die Havelland-Onleihe. Pädagogik Psychologie Angebot

Hartmann, Theo

Achtsamkeit im Alltag

Dein Weg zu einem stressfreien Leben

Winkler, Robert

Selbstüberlistung: Die Geheimwaffe, um den inneren Schweinehund zu besiegen - Methoden und Techniken um Selbstzweifel zu überwinden, Ziele zu setzen und um diese umzusetzen – inkl. 4-Wochen-Challenge

Hartmann, Dana

Selbstbewusstsein stärken: 100 Tools und 6 Minuten Übungen für ein starkes Selbstbewusstsein | Einfach und effektiv Selbstakzeptanz, Selbstvertrauen und Selbstreflexion trainieren - 30 Tage Challenge

Schönfeld, Lorena

Entwicklungsverzögerungen erkennen und spielerisch auflösen: Die schönsten Ideen zur kreativen Förderung der motorischen, kognitiven und emotionalen Entwicklung Ihres Kindes | von 3 bis 10 Jahren

Büntjer, Lisa

Panikattacken Angst: Das Drei Phasen Selbsthilfe Buch bei Panikattacken und generalisierten Angststörungen für mehr Skalierung, Selbstwahrnehmung und Stabilität - inkl. Meditationsaudio und Rezepten

Windscheid, Leon

Besser fühlen

Eine Reise zur Gelassenheit

Göcking, Vanessa

Die Sonne in dir

Eine Erzählung über die verborgene Schönheit des Alltags

Nussbaum, Cordula

Kopf voll, Hirn leer

Konzentriert und leistungsfähig bleiben trotz permanenter Reizüberflutung

Perry, Philippa

Das Buch, von dem du dir wünschst, deine Liebsten würden es lesen (und ein paar von den anderen auch)

Wie wir gute Beziehungen führen - mit anderen und mit uns selbst

Perry, Philippa

Das Buch, von dem du dir wünschst, deine Eltern hätten es gelesen

(und deine Kinder werden froh sein, wenn du es gelesen hast)

Dabrowski, Elsa

Die 7 Glücksbausteine der positiven Psychologie für ein erfülltes Leben: Grübeln stoppen - Gelassenheit - Positives Denken - Gewohnheiten ändern - Ängste besiegen - Selbstbewusstsein - Resilienz

Robbe, Hannah

Mental Load | Grübeln stoppen | Burnout | Resilienz trainieren: Das große 4 in 1 Buch! Wie Sie negative Gedanken durch positives Denken ersetzen, innere Blockaden lösen, Ängste und Depressionen loswerden, um endlich sorgenfrei zu leben

Abdaal, Ali

Feel-Good Productivity

Produktiv sein ohne Stress – und mehr vom Leben haben | Das erste Buch des weltweit bekanntesten Produktivitäts-Influencers

Bachim, Sacha

Therapie to go

100 Psychotherapie Tools für mehr Leichtigkeit im Alltag | Buch über positive Psychologie und positives Denken

Grout, Pam

Entfessle deine Kreativität

52 Projekte für ein kreatives Leben

Sandbothe, Prof. Dr. Mike; Albrecht, Dr. Reyk; Ostermaier, Prof. Dr. Hubert

Achtsamkeiten - Übungen für mich, für uns und für die Welt

Achtsam leben für sich, die Gesellschaft und die Welt: Werkzeugkasten mit individuellen, sozialen und ökologischen Achtsamkeitsübungen

Stahl, Stefanie

Wer wir sind

Wie wir wahrnehmen, fühlen und lieben - Alles, was Sie über Psychologie wissen sollten

Michael, Tanja; Hartmann, Corinna

55 Fragen an die Seele

Wie sie tickt und was ihr Halt gibt

Ehlert, Ulrike; Lozza-Fiacco, Serena

Ratgeber Wechseljahre

Informationen für Betroffene und Angehörige

Stahl, Stefanie

So stärken Sie Ihr Selbstwertgefühl

Damit das Leben einfach wird