Geocaching ist in aller Munde. Hunderttausende in Deutschland, Österreich und der Schweiz betreiben ...
Im Bestand seit: 12.12.2016
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Wer weiß, wie man sich im Notfall verteidigen kann, fühlt sich unterwegs sicherer. Wer sich sicherer ...
Im Bestand seit: 14.11.2016
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»Norge på langs« ist die Königsdisziplin unter Norwegens Wanderrouten. Zu Fuß vom südlichsten Punkt ...
Im Bestand seit: 26.10.2016
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Im Training wie im Wettkampf kann ein Ungleichgewicht entstehen: Die einen Muskeln arbeiten zu viel, ...
Im Bestand seit: 14.10.2016
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Abenteuer Langstreckenwandern – 12.700 Kilometer zu Fuß Sie ist weiter gewandert als Hape Kerkeling ...
Im Bestand seit: 08.09.2016
Voraussichtlich verfügbar ab: 08.04.2025
Laufen, Jogging, Running: Die Lieblingssportart schlechthin lässt sich noch intensiver gestalten. De ...
Im Bestand seit: 27.05.2016
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Schwarz, Martin Maria; Bärmann, Christian
»Abseits ist, wenn der Schiedsrichter pfeift.« Abseits – aktiv oder passiv? Absichtliches Handspiel ...
Im Bestand seit: 27.05.2016
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Zylla, Amiena; Zylla-Schwarz, Amiena
Jeder hat sie, nur wenige kennen sie: Faszien durchziehen wie Bahnen unseren Körper. Doch werden sie ...
Im Bestand seit: 01.05.2016
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Klassiker - Kulthörbuch! Gleich sein erstes Buch machte Nick Hornby mit einem Schlag berühmt: Fever ...
Im Bestand seit: 19.11.2015
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Fußball kann man hören. Und genau das ist es, was Regina Hillmann und Nina Schweppe dazu veranlasste ...
Im Bestand seit: 27.10.2015
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Weiss, Daniel; Tempelhof, Siegbert; Cavelius, Anna
Faszien durchdringen unseren ganzen Körper, bei jeder Bewegung spielen sie mit. Sie sind daher viel ...
Im Bestand seit: 13.10.2015
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Wenn die Models von 'Victoria's Secret' für den Catwalk makellos aussehen müssen, rufen sie Ex-Boxch ...
Im Bestand seit: 31.08.2015
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Ein Buch über Bälle! Der Ball ist so simpel und gleichzeitig so herausfordernd. Seit Jahrhunderten ...
Im Bestand seit: 19.08.2015
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Laufen Sie los! Laufen ist das perfekte Fitnesstraining: Es lässt sich jederzeit und überall ausführ ...
Im Bestand seit: 19.08.2015
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Endlich wird es wieder wärmer und bald beginnt die Schwimmbadsaison. Aber auch anderswo gibt es viel ...
Im Bestand seit: 10.08.2015
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'That all you got?' Mit dieser Frage provoziert Muhammad Ali seine Gegner - in der Politik wie im Bo ...
Im Bestand seit: 20.07.2015
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High-Intensity Interval Training is the best and quickest way to get fit, lose weight, and tone your ...
Im Bestand seit: 04.07.2015
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Die optimale Ernährung ist eine unverzichtbare Voraussetzung für Leistungsoptimierung und den bestmö ...
Im Bestand seit: 22.06.2015
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Aufgepasst, jetzt wirst du endlich fit! Du brauchst kein überfülltes Studio mehr, keine Hanteln, kei ...
Im Bestand seit: 12.05.2015
Voraussichtlich verfügbar ab: 12.03.2025