Onleihe Heilbronn-Franken. Sport Fitness Angebot

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Titel 401-420 von 522


Geocaching ist in aller Munde. Hunderttausende in Deutschland, Österreich und der Schweiz betreiben  ...

Im Bestand seit: 12.12.2016

Verfügbar

Bönnen, Carsten

So leicht geht Selbstverteidigung für Dummies

4.0

Wer weiß, wie man sich im Notfall verteidigen kann, fühlt sich unterwegs sicherer. Wer sich sicherer ...

Im Bestand seit: 14.11.2016

Verfügbar

Michalowicz, Simon

Norwegen der Länge nach

3000 Kilometer zu Fuß bis zum Nordkap

»Norge på langs« ist die Königsdisziplin unter Norwegens Wanderrouten. Zu Fuß vom südlichsten Punkt  ...

Im Bestand seit: 26.10.2016

Verfügbar

Taylor, Erin

Yoga für Sportler

Im Training wie im Wettkampf kann ein Ungleichgewicht entstehen: Die einen Muskeln arbeiten zu viel, ...

Im Bestand seit: 14.10.2016

Verfügbar

Thürmer, Christine

Laufen. Essen. Schlafen.

Eine Frau, drei Trails und 12700 Kilometer Wildnis

4.6

Abenteuer Langstreckenwandern – 12.700 Kilometer zu Fuß Sie ist weiter gewandert als Hape Kerkeling  ...

Im Bestand seit: 08.09.2016

Voraussichtlich verfügbar ab: 08.04.2025

Theiss, Dr. Christine

Pimp your Running

Lauf Dich stark mit meinem Power-Workout

3.3

Laufen, Jogging, Running: Die Lieblingssportart schlechthin lässt sich noch intensiver gestalten. De ...

Im Bestand seit: 27.05.2016

Verfügbar

Schwarz, Martin Maria; Bärmann, Christian

"Der Schiri ist Luft"

Eine kleine komische Regelkunde des Fußballs

4.5

»Abseits ist, wenn der Schiedsrichter pfeift.« Abseits – aktiv oder passiv? Absichtliches Handspiel ...

Im Bestand seit: 27.05.2016

Verfügbar

Zylla, Amiena; Zylla-Schwarz, Amiena

Faszien-Training für den Rücken

in 5 Minuten zum neuen Lebensgefühl

4.1

Jeder hat sie, nur wenige kennen sie: Faszien durchziehen wie Bahnen unseren Körper. Doch werden sie ...

Im Bestand seit: 01.05.2016

Verfügbar

Die Grenzen der Seele wirst du nicht finden

Über die Fragen unserer Zukunft - Ein Gespräch mit Michael Albus

4.2

Reinhold Messner, der bekannteste Alpinist unserer Tage, ist immer wieder an seine Grenzen gegangen. ...

Im Bestand seit: 05.04.2016

Verfügbar

Hornby, Nick

Fever Pitch

Ballfieber – Die Geschichte eines Fans

3.7

Klassiker - Kulthörbuch! Gleich sein erstes Buch machte Nick Hornby mit einem Schlag berühmt: Fever  ...

Im Bestand seit: 19.11.2015

Verfügbar

Hillmann, Regina

Fußball einmal anders gesehen

Wie erleben Blinde Fußball?

Fußball kann man hören. Und genau das ist es, was Regina Hillmann und Nina Schweppe dazu veranlasste ...

Im Bestand seit: 27.10.2015

Verfügbar

Weiss, Daniel; Tempelhof, Siegbert; Cavelius, Anna

Faszientraining

mehr Beweglichkeit, Gesundheit und Dynamik

4.0

Faszien durchdringen unseren ganzen Körper, bei jeder Bewegung spielen sie mit. Sie sind daher viel  ...

Im Bestand seit: 13.10.2015

Verfügbar

Murphy, Myatt; Olajide, Michael

Punch!

Topfit in 28 Tagen ohne Studio und Geräte

3.0

Wenn die Models von 'Victoria's Secret' für den Catwalk makellos aussehen müssen, rufen sie Ex-Boxch ...

Im Bestand seit: 31.08.2015

Verfügbar

Fastner, Gabi

Rund um den Ball

30 Stundenbilder mit verschiedenen Ballgrößen

Ein Buch über Bälle! Der Ball ist so simpel und gleichzeitig so herausfordernd. Seit Jahrhunderten  ...

Im Bestand seit: 19.08.2015

Verfügbar

Kühner, Dr. Lucia

Laufen - Das Trainingsbuch

Das perfekte Fitnesstraining - mit Videos

3.3

Laufen Sie los! Laufen ist das perfekte Fitnesstraining: Es lässt sich jederzeit und überall ausführ ...

Im Bestand seit: 19.08.2015

Verfügbar

Spiel und Spaß ums kühle Nass

5.0

Endlich wird es wieder wärmer und bald beginnt die Schwimmbadsaison. Aber auch anderswo gibt es viel ...

Im Bestand seit: 10.08.2015

Verfügbar

Geschichte: Ein Boxkampf verändert die Welt (GEO eBook Single)

'That all you got?' Mit dieser Frage provoziert Muhammad Ali seine Gegner - in der Politik wie im Bo ...

Im Bestand seit: 20.07.2015

Verfügbar

Wyndham-Read, Lucy

HIIT- High-Intensity Interval Training

High-Intensity Interval Training is the best and quickest way to get fit, lose weight, and tone your ...

Im Bestand seit: 04.07.2015

Verfügbar

Hamm, Michael; Ogielda, Jakob

Das Praxisbuch der Sportlerernährung

3.5

Die optimale Ernährung ist eine unverzichtbare Voraussetzung für Leistungsoptimierung und den bestmö ...

Im Bestand seit: 22.06.2015

Verfügbar

Diehl, Mike; Grewe, Felix

Einfach fit - Mini

10 Minuten Workout

4.3

Aufgepasst, jetzt wirst du endlich fit! Du brauchst kein überfülltes Studio mehr, keine Hanteln, kei ...

Im Bestand seit: 12.05.2015

Voraussichtlich verfügbar ab: 12.03.2025