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die Stadtbücherei Ingolstadt. Alle Titel zu GU Audiobook Verlag

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Titel 1-8 von 8

Riedl, Dr. med. Matthias

Die Longevity-Food-Formel

Die richtige Ernährung als Erfolgsfaktor für ein langes und gesundes Leben

80 wird das neue 50 sein – visionäre Forscher tüfteln intensiv an der Frage, wie sich das Beste aus  ...

Im Bestand seit: 12.03.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 16.07.2025

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Banasch, Lea

Die anderen denken bestimmt, dass ich voll komisch okay bin

Was dir sofort bei Unsicherheit und Ängsten hilft

"Was denken wohl die anderen von mir?" ist für viele nicht nur eine flüchtige Sorge. Es ist auch der ...

Im Bestand seit: 11.12.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 28.04.2025

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Kitzerow, Alu; Rogge, Jan-Uwe; Manthey, Konstantin

Geschwister – eine ganz besondere Liebe

So gelingt es Eltern, jedem Kind gerecht zu werden

Jedem Kind in jeder Situation richtig begegnen! Eltern sind häufig unsicher, wie sie den Bedürfniss ...

Im Bestand seit: 21.07.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 28.04.2025

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Asgodom, Sabine

70 Aha-Momente zum Glücklichsein

Lebe selbstbestimmt und wild und weise

2.3

In diesem Buch lässt Sabine Asgodom uns teilhaben an den wichtigsten Erkenntnissen, die sie im Lauf  ...

Im Bestand seit: 21.07.2023

Verfügbar
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Kattilathu, Biyon

Spaziergang zu dir selbst

Eine magische Reise zu mehr Achtsamkeit, Selbstliebe und Glück

Komm mit auf einen Spaziergang, den du so noch nie erlebt hast! "Ich werde an deiner Seite sein. Ge ...

Im Bestand seit: 24.11.2022

Verfügbar
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Krömer, Christian

MIR DOCH WOSCHD!

Omas Rezept zum Glücklichsein

5.0

Gelassen lebt sich's leichter! Auf Instagram und TikTok waren sie das gefeierte Oma-Enkel-Dreamteam ...

Im Bestand seit: 01.09.2022

Verfügbar
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Boning, Wigald

Lauf, Wigald, lauf

52 mal 42 km. Mein abenteuerliches Marathon-Jahr und was ich dabei über Laufen, Leben und Luftküsse lernte.

5.0

Das wohl verrückteste Laufjahr seit der Erfindung des Marathons. Nimm das, Schweinehund! Als sich d ...

Im Bestand seit: 26.05.2022

Verfügbar
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Deichmann, Jonas; Waller, Martin; Polzin, Carsten

Das Limit bin nur ich

Wie ich als erster Mensch die Welt im Triathlon umrundete.

1.0

Einmal um die Erde in den Triathlon-Disziplinen Schwimmen, Laufen und Radfahren. Ganz auf sich allei ...

Im Bestand seit: 25.03.2022

Verfügbar
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