Eins mit allem: Drei Wege in dein achtsames und bewusstes Leben
Mit Übungen und Meditationen
Autor*in: Nguyen, Main Huong
Jahr: 2023
Sprache: Deutsch
Dauer: 410 min
Verfügbar
- Inhalt:
- Das große Glück scheint immer nur einen Steinwurf entfernt ... wäre da nicht das Gefühl, dass irgendetwas noch fehlt und uns von einem erfüllten Leben trennt. Doch was viele von uns vergeblich im Außen suchen, ist eigentlich längst da und liegt viel näher – in uns selbst.Main Huong Nguyen zeigt drei Wege der Achtsamkeit, die in ein Leben voll Verbundenheit und Sinnhaftigkeit führen. Ob beim Arbeiten, Essen oder Streiten, beim Denken, Sprechen oder Medienkonsum, überall bieten sich dabei Gelegenheiten, Achtsamkeit zu üben. Das Mitgefühl mit uns selbst, mit anderen und unserem Planeten schenkt uns die stärkende Erkenntnis: Wir sind eins mit allem.Mit vielen Übungen und Meditationen. Auch als Audiodownload, gesprochen von der Autorin. Verfügbar über herder.de/extras unter Angabe der ISBN.-
Dr. Main Huong Nguyen, 31, ist Psychologische Psychotherapeutin und seit 2020 Moderatorin des Podcasts "Achtsam" bei Deutschlandfunk Nova.
Titelinformationen
Titel: Eins mit allem: Drei Wege in dein achtsames und bewusstes Leben
Autor*in: Nguyen, Main Huong
Mitwirkende: Noetzelmann, Xenia Nguyen, Main Huong
Verlag: SAGA Egmont
ISBN: 9788727060477
Kategorie: Sachmedien & Ratgeber, Esoterik & Astrologie
Dateigröße: 315 MB
Format: eAudio Stream
Max. Ausleihdauer: 21 Tage