Die Bodybuilding-Bibel
Mit 100 Übungen und Trainingsprogrammen
Person: Breitenstein, Berend
Year: 2015
Language: German
Scope: 372 p.
Available
1.3
- Contents:
- Die Original-Neuauflage eines weiteren Klassikers der Bodybuilding-Literatur von Berend Breitenstein. Über 100 Übungen und ausgefeilte Programme für verschiedene Körpertypen, sowohl für die Aufbau- wie auch für die Definitionsphase, verhelfen jedem, der regelmäßiges Bodybuilding oder Krafttraining betreibt, garantiert zum Erfolg. Alles Wissenswerte zu Training und zielgerechter Ernährung rundet diesen lesenswerten Ratgeber für gesundes Bodybuilding ab.
Title Information
Title: Die Bodybuilding-Bibel
Person: Breitenstein, Berend
contributor: Books on Demand GmbH
Publisher : Books on Demand GmbH
ISBN: 9783739274119
Category: Non-Fiction & Guidebooks, Sports & Fitness, Athletic Sports
File size: 26 MB
Format: ePub
Loan period: 21 days
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