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Titel 61-80 von 157


Rietzler, Stefanie; Grolimund, Fabian

Erfolgreich lernen mit ADHS und ADS

Der praktische Ratgeber für Eltern

Für AD(H)S-betroffene Kinder und ihre Eltern ist die Schulzeit oftmals sehr beschwerlich. Meist weic ...

Im Bestand seit: 27.03.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 15.04.2025

Weiss, Angela; Rufer, Michael; Alsleben, Heike

Stärker als die Angst

Ein Ratgeber für Menschen mit Angst– und Panikstörungen und deren Angehörige

Ängste und Panik - was kann man dagegen tun? An wen kann man sich wenden? Welche Behandlungsmöglichk ...

Im Bestand seit: 27.03.2023

Verfügbar

Nagoski, Emily; Nagoski, Amelia

Stress

Warum Frauen leichter ausbrennen und was sie für sich tun können

5.0

Neue Wege für Frauen raus aus dem Stress

Wir alle wissen seit Langem: Frauen sind  ...

Im Bestand seit: 27.03.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 15.05.2025

Hanh, Thich Nhat

Ohne Schlamm kein Lotos

Die Kunst, Leid zu verwandeln

Im Leid die Samen des Glücks erkennen Der große Weisheitslehrer Thich Nhat Hanh zeigt, wie wichtig e ...

Im Bestand seit: 23.03.2023

Verfügbar

Altemeier, Katharina

Hallo Angst!

Wie Panikattacken und Angststörungen ungeahnte Kräfte wecken können

1.0

Du bist nicht deine Angst, sondern so viel mehr! Angststörungen und Panikattacken sind für viele von ...

Im Bestand seit: 04.02.2023

Verfügbar

Jachtchenko, Wladislaw

Redest du noch oder überzeugst du schon?

Vom Anfänger zum Rhetoriker | Ratgeber über Rhetorik und Schlagfertigkeit

Gekonnt überzeugen: Kein Mensch braucht Rhetorik - Trainer, Rhetorik - Training aber schon! Selbstb ...

Im Bestand seit: 01.02.2023

Verfügbar

Schäfer, Bärbel

Avas Geheimnis

Meine Begegnung mit der Einsamkeit

3.8

Der Spiegel Bestseller von Bärbel Schäfer »In diesem Buch kann man Bärbel Schäfer zutiefst menschli ...

Im Bestand seit: 09.01.2023

Verfügbar

Bredt, Florian

Harmlos oder brandgefährlich? Suchtmittelkonsum bei Jugendlichen

Was für Eltern und Betroffene wichtig ist

Süchtige Jugendliche – Was können Eltern tun? - Autor schreibt aus langjähriger Erfahrung als Thera ...

Im Bestand seit: 20.12.2022

Verfügbar

Croos-Müller, Dr. med. Claudia

Nur Mut! - Das kleine Überlebenshörbuch. Soforthilfe bei Herzklopfen, Angst, Panik & Co.

Herzklopfen, Ängste, Sorgen. Vielleicht auch noch Panik? Schluss damit! Das einfachste Bewegungsprog ...

Im Bestand seit: 17.12.2022

Verfügbar

Skuban, Ralph; Skuban, Dr. Ralph

ATMEN - heilt - entspannt - zentriert

Der Weg zur individuellen Atempraxis

Der Atem-Experte Ralph Skuban erklärt in seinem Ratgeber anschaulich und fundiert die gesundheitlich ...

Im Bestand seit: 15.11.2022

Verfügbar

Howell, Daniel

Du wirst diesen Tag überstehen. Und morgen auch.

Was man bei akuten psychischen Krisen tun kann

Seine Gefühle kann man nicht abstellen, und das sollte man auch nicht – die meisten sind ja ganz ok. ...

Im Bestand seit: 27.10.2022

Verfügbar

Koch-Mehrin, Silvana; Hauser, Uli

Jetzt, wo ich schon mal nicht tot bin

Ein Plädoyer für einen offenen Umgang mit unseren Ängsten

Jede*r hat Angst. Angst gehört zum Menschsein. Doch wir gestehen sie uns oft nicht ein, weil wir lie ...

Im Bestand seit: 27.10.2022

Verfügbar

Walkenhorst, Michael; Walkenhorst, Sandra

Coaching für Kinder und Jugendliche

Methoden gegen Stress und Leistungsdruck aus schulübergreifender Perspektive

Während der Pandemie wurde die psychische Belastung von Kindern und Jugendlichen besonders deutlich. ...

Im Bestand seit: 24.10.2022

Verfügbar

Hetterich, Stefan

Kinderängste überwinden

In 6 Schritten aus der Angst

Dieses Arbeitsbuch richtet sich an alle Eltern, deren Kind unter Ängsten leidet – von alterstypische ...

Im Bestand seit: 17.10.2022

Verfügbar

Bornhak, Nicole; Heimburger, Marieke

Willkommen auf der Achterbahn der Gefühle

Was wir von einer Asperger-Autistin über Emotionen lernen können

 Menschen, die von Ängsten und Selbstzweifeln geplagt werden, wünschen sich oft, diese negativen Gef ...

Im Bestand seit: 14.10.2022

Verfügbar

König, Verena

Bin ich traumatisiert?

Wie wir die immer gleichen Problemschleifen verlassen

Der Begriff "Trauma" erlebt gerade einen "Trend". Meinungen wie "alle Menschen sind traumatisiert" o ...

Im Bestand seit: 14.10.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 21.06.2025

Leben mit Contergan

Geschädigte, Angehörige und Freunde berichten über die Auswirkungen des Arzneimittels

Der Arzneimittelskandal um Contergan prägt infolge seiner gravierenden und vielfältigen Konsequenzen ...

Im Bestand seit: 14.10.2022

Verfügbar

Matkovits, Sophie; Lenhard-Backhaus, Brigitte

Hunger auf Leben

Wie mir die Befreiung aus meiner Essstörung gelungen ist

Erschreckende Zahlen verdeutlichen die Brisanz des Themas Essstörungen: Fast 22 % aller 11–17-Jährig ...

Im Bestand seit: 14.10.2022

Verfügbar

Kaul, Eva

Atemübungen bei Angst und Panikattacken

Finden Sie Ruhe und Gelassenheit in ihrem Atem Angst, Sorgen oder Panik treiben Sie um? Davon können ...

Im Bestand seit: 27.08.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 21.04.2025

Bralo-Zeitler, Katharina

Achtsam und frei

Yoga und Meditation für Erzieherinnen

5.0

Achtsamkeit im Kita-Alltag Stress, Lärm, Verantwortung – und dabei sich selbst nicht vergessen. Gera ...

Im Bestand seit: 27.08.2022

Verfügbar