e-Ausleihe Köln. Angewandte Psychologie Angebot

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Titel 21-40 von 481

Equit, Monika; Schäfer, Sarah K.; Schanz, Christian Günter

Kein Stress ist nicht genug

Eigene Bedürfnisse erkennen und das Wohlbefinden steigern

Stress ist einer der größten Risikofaktoren für die Entstehung psychischer Erkrankungen. Stress zu r ...

Im Bestand seit: 08.10.2024

Verfügbar

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Bergler, Maria

30 Minuten Mental Load meistern

Mit mehr Gelassenheit den Alltag bewältigen - Die Last der unsichtbaren Planungs- und Koordinierung ...

Im Bestand seit: 08.10.2024

Verfügbar

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Colella, Julia C.

Resilienz – Seelenschokolade: Der Weg zu mentaler Stärke, Selbstbewusstsein und körperlichem Wohlbefinden

So meisterst du gelassen Ängste, Stress und Krisen | Mit praktischen Übungen und Anleitungen

Feinfühlig, sensibel und stark: In ihrem praktischen Ratgeber spricht die beliebte Bloggerin über ih ...

Im Bestand seit: 08.10.2024

Verfügbar

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Burkeman, Oliver

Das Glück ist mit den Realisten

Warum positives Denken überbewertet ist

Lassen Sie uns über Realismus sprechen Selbsthilfebücher scheinen nicht zu funktionieren, und nur we ...

Im Bestand seit: 01.10.2024

Verfügbar

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Burkeman, Oliver

Das Glück ist mit den Realisten

Warum positives Denken überbewertet ist

Lassen Sie uns über Realismus sprechen Selbsthilfebücher scheinen nicht zu funktionieren, und nur we ...

Im Bestand seit: 01.10.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 24.04.2025

Vormerker setzen

Burdy, Robert

Wir müssen reden - aber richtig!

Die Kraft der emotional intelligenten Kommunikation. Vorwort von Gerald Hüther

Unser Leben wird von Kommunikation bestimmt. Wir sind immer und überall im Austausch mit anderen. Un ...

Im Bestand seit: 12.09.2024

Verfügbar

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Klaschinski, Lukas

Fühl dich ganz

Was wir gewinnen, wenn wir unsere Emotionen verstehen und zulassen

3.0

Psychologie-Podcaster Lukas Klaschinski zeigt dir, warum Gefühlsbereitschaft der Schlüssel zu einem ...

Im Bestand seit: 12.09.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 11.05.2025

Vormerker setzen

Busch, Prof. Dr. Volker

Kopf hoch!

Mental gesund und stark in herausfordernden Zeiten | Mentale Stärke trainieren – der SPIEGEL-Bestseller des Autors von »Kopf frei!«

Was können wir tun, um uns angesichts drohender Erwartungen im Leben sicher zu fühlen und Zuversicht ...

Im Bestand seit: 06.09.2024

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Rieck, Christian

Anleitung zur Selbstüberlistung

Machen Sie Ihr Leben zu einem Spiel, in dem Sie stets gewinnen. Geniale Lifehacks aus der Spieltheorie.

"Wir wissen genau, was wir tun sollten, aber tun etwas völlig anderes. Wir schieben die wichtigen Di ...

Im Bestand seit: 29.08.2024

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Mayr, Marcel; Panten, Silke

Was die Alten schon gecheckt haben und ich jetzt auch

Mein Leben als Altenpfleger

Von den Älteren lernen wir über Widerstandsfähigkeit, die subtilen Freuden des Lebens und die Bedeut ...

Im Bestand seit: 22.08.2024

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Stavemann, Harlich H.

Im Gefühlsdschungel

Emotionale Krisen verstehen und bewältigen. Mit Online-Material

• Typische Denk- und Verhaltensmuster aufdecken und durchbrechen • Selbstständig einen Weg aus der e ...

Im Bestand seit: 14.08.2024

Verfügbar

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Brianna Wiest

The Truth About Everything

So erkennst du dein wahres Ich

1.0

Mit »The Truth About Everything« liegt nun auch die wohl persönlichste Essaysammlung der SPIEGEL-Num ...

Im Bestand seit: 08.08.2024

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Chance, Zoe

Wie man Einfluss gewinnt

Menschen überzeugen, authentisch bleiben und Gutes bewirken

Authentisch überzeugen Warum müssen es immer die durchschaubaren Selbstdarsteller sein, die den gro ...

Im Bestand seit: 30.07.2024

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Brien, Annie; Brien, Bianca

Werde zur High Value Frau

So nimmst du dein Lebensglück selbst in die Hand.

Erkenne dein wahres Potenzial in der Liebe, im Beruf und im Leben Entdecke die transformative Kraft ...

Im Bestand seit: 30.07.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 14.04.2025

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Lobrecht, Sebastian

Die 7 mächtigsten Tools der Psychologie im Alltag: Persönlichkeitsentwicklung - Resilienz - Intrapersonelle Kommunikation - Emotionale Intelligenz - Menschen lesen - NLP - Dunkle Psychologie

7 Tools der Psychologie: Mit simplen, alltagstauglichen und wirkmächtigen Techniken zu Erfolg, Glück ...

Im Bestand seit: 30.07.2024

Verfügbar

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Rieck, Christian

Anleitung zur Selbstüberlistung

Machen Sie Ihr Leben zu einem Spiel, in dem Sie stets gewinnen.

Wir wissen genau, was wir tun sollten, aber tun etwas völlig anderes. Wir schieben die wichtigen Din ...

Im Bestand seit: 10.07.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 10.04.2025

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Greskowiak, Arne; Haubrichs, Alexander

Bessermacher

Von Spitzensportlern lernen

Athletikcoach Arne Greskowiak weiß, wie man Spitzensportler zum richtigen Zeitpunkt in Topform bring ...

Im Bestand seit: 10.07.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 22.04.2025

Vormerker setzen

Weidlich, Andrea

Wie du Menschen loswirst, die dir nicht guttun, ohne sie umzubringen

Über die Kunst des Loslassens von toxischen Menschen und Selbstzweifeln

»Bevor du denkst, dass mit dir oder deinem Leben etwas nicht stimmt, stelle erst mal sicher, dass du ...

Im Bestand seit: 24.06.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 14.04.2025

Vormerker setzen

Bachim, Sacha

Faktencheck Psyche

50 Mythen über unser Denken, Fühlen und Handeln | Mit einfachen Übungen für mehr Gelassenheit. Vom Autor von »Therapie to go«

2.0

Lassen Sie sich nicht verrückt machen! Vom Autor des Bestsellers ›Therapie To Go‹ »Wo ein Wille ist, ...

Im Bestand seit: 17.06.2024

Verfügbar

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Pignitter, Melanie

Wenn ein Satz dein Leben verändert

Die kraftvollsten Affirmationen für dein positives Selbst

Worte können großen Schmerz, aber auch unendliche Freude auslösen. Wohl jeder Mensch erlebt das scho ...

Im Bestand seit: 17.06.2024

Verfügbar

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Resilienz – Seelenschokolade: Der Weg zu mentaler Stärke, Selbstbewusstsein und körperlichem Wohlbefinden

So meisterst du gelassen Ängste, Stress und Krisen | Mit praktischen Übungen und Anleitungen

Das Glück ist mit den Realisten

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Wir müssen reden - aber richtig!

Die Kraft der emotional intelligenten Kommunikation. Vorwort von Gerald Hüther

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Was wir gewinnen, wenn wir unsere Emotionen verstehen und zulassen

Kopf hoch!

Mental gesund und stark in herausfordernden Zeiten | Mentale Stärke trainieren – der SPIEGEL-Bestseller des Autors von »Kopf frei!«

Anleitung zur Selbstüberlistung

Machen Sie Ihr Leben zu einem Spiel, in dem Sie stets gewinnen. Geniale Lifehacks aus der Spieltheorie.

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Im Gefühlsdschungel

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So erkennst du dein wahres Ich

Wie man Einfluss gewinnt

Menschen überzeugen, authentisch bleiben und Gutes bewirken

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So nimmst du dein Lebensglück selbst in die Hand.

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Von Spitzensportlern lernen

Wie du Menschen loswirst, die dir nicht guttun, ohne sie umzubringen

Über die Kunst des Loslassens von toxischen Menschen und Selbstzweifeln

Faktencheck Psyche

50 Mythen über unser Denken, Fühlen und Handeln | Mit einfachen Übungen für mehr Gelassenheit. Vom Autor von »Therapie to go«

Wenn ein Satz dein Leben verändert

Die kraftvollsten Affirmationen für dein positives Selbst