e-Ausleihe Köln. Alle Titel zu ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe Verlag

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Titel 1-20 von 142


Lippert, Anette

Leading Mothers: Warum sich gerade Mütter eine Führungsposition zutrauen können

Die wichtigsten Bausteine für den eigenen Erfolg erkennen und richtig nutzen

Der Weg zurück aus der Mutterschaft in den Job ist nicht leicht – das weiß jede Mutter, die diese Si ...

Im Bestand seit: 25.03.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 16.04.2025

Klasen, Jörn

Endlich wieder im Gleichgewicht bei Hashimoto

Mit der richtigen Ernährung die Symptome lindern und neue Energie gewinnen

In Deutschland leiden etwa 8 Mio. Menschen an Hashimoto, einer chronischen Entzündung der Schilddrüs ...

Im Bestand seit: 21.02.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 14.09.2025

Manke, Matthias

Schluss mit Nackenschmerzen

Schnelle und effektive Selbsthilfe: 30 Übungen, um die häufigsten Beschwerden in den Griff zu bekommen

Nackenschmerzen haben sich zu einem regelrechten Volksleiden entwickelt. Die Hauptgründe dafür liege ...

Im Bestand seit: 21.02.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 15.09.2025

Riedl, Matthias; Andresen, Viola; Schäfer, Silja

Die Ernährungs-Docs – Unsere Anti-Jo-Jo-Methode

Erfolgreich abnehmen ohne Diät

Kennen Sie das? Sie haben mit viel Disziplin und einer strengen Diät ein bisschen abgenommen. Doch k ...

Im Bestand seit: 21.02.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 05.06.2025

Zöllner, Fionna

Healthy Habits

Wie kleine Veränderungen Ihre Ernährung für immer verbessern

Die aktuelle Standardernährung ist einer der größten Risikofaktoren für unsere Gesundheit. Dabei wis ...

Im Bestand seit: 21.02.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 26.05.2025

Auer, Margit; Kührt, Christiane

Die Schule der magischen Tiere – Das Backbuch

Einfach zum Nachmachen: Die Lieblingsrezepte von Rabbat, Henrietta & Co.

Nachdem Miss Cornfield einen Backtag in der Wintersteinschule veranstaltet hat, ist bei den Schüleri ...

Im Bestand seit: 20.11.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 11.04.2025

Akpinar, Can

Simply Can

Über 60 Top-Rezepte, mit denen jeder kochen lernen kann

Noch vor drei Jahren ernährte sich Can Akpinar als Student überwiegend von Nudeln mit Tomatensauce.  ...

Im Bestand seit: 05.11.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 11.04.2025

Knipschild, Theresa

Kuchen für immer

Einfach gut backen mit Theresa

Diese Kuchen gehen immer – und immer wieder anders! Ob Apfelkuchen, Brownies, Käsekuchen oder Zimtsc ...

Im Bestand seit: 05.11.2024

Verfügbar

Meier-Ivancan, Monica

Meine wunderbare Basenküche

Nie mehr sauer sein: Rezepte für mehr Gesundheit, Power und Ausstrahlung

"Anders essen heißt anders leben." Seit Monica Meier-Ivancan sich basisch ernährt, hat sich ihr Lebe ...

Im Bestand seit: 22.10.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 11.05.2025

Schwalber, Angelika

Himmlische Weihnachtsbäckerei

Plätzchen, Lebkuchen, Stollen und mehr

Alle Jahre wieder duftet es nach Zimt und Nelken, nach frisch gebackenen Vanillekipferln, Honigkuche ...

Im Bestand seit: 08.10.2024

Verfügbar

Riedl, Matthias; Klasen, Jörn; Andresen, Viola

Die Ernährungs-Docs – Anti-Aging fürs Gehirn

Wie die richtige Ernährung uns länger geistig fit hält

Klar denken, konzentriert arbeiten und kreative Lösungen finden – wer möchte seine geistigen Fähigke ...

Im Bestand seit: 12.09.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 02.04.2025

Behr, Bjoern

Jetzt wird's bunt

Schnelle Familienküche – Wir kochen zusammen / Lieblingsrezepte von @PAPAUNDPAPI

Deutschland ist bunt – und wird immer bunter! Besonders durch Menschen wie Bjoern und Christian, die ...

Im Bestand seit: 10.09.2024

Verfügbar

Serdarusic, Maria

Gesunde Snacks für Kinder

Schnelle und einfache Rezepte für jeden Tag

Eltern kennen die Situation: Kaum hat man die Küche aufgeräumt oder das Haus verlassen, ruft das Kin ...

Im Bestand seit: 10.09.2024

Verfügbar

Riedl, Matthias

Der Hafer-Masterplan

Das 2-Wochen-Programm für mehr Gesundheit und Energie

Lange Zeit unterschätzt, liegen Haferflocken wieder voll im Trend! Kein Wunder, denn sie sind im bes ...

Im Bestand seit: 01.08.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 26.04.2025

Grönemeyer, Dietrich

Die Grönemeyer-Formel für gesundes Essen

einfach – günstig – nachhaltig

1.0

Die Energiekosten explodieren und auch die Lebensmittelpreise steigen. Da befürchten viele, dass sie ...

Im Bestand seit: 15.07.2024

Verfügbar

Riedl, Matthias

Die neue Power-Küche

Mehr Kraft und Immunstärke bei Long Covid und chronischem Erschöpfungssyndrom

Lange hat die Medizin Menschen mit Long Covid und Chronischem Erschöpfungssyndrom ignoriert. Etablie ...

Im Bestand seit: 15.07.2024

Verfügbar

Messina, Giuseppe

La Cucina con Amore

Italienisch genießen mit Familie und Freunden

Sie wollen Familie und Freunde so richtig verwöhnen? Dann tun Sie das am besten auf Italienisch. Mit ...

Im Bestand seit: 26.04.2024

Verfügbar

Hoffmann, Sophia

Vegan Queens

Neue Rezepte und fantastische Küchengeschichten aus Sophias veganer Welt – Aktualisierte Neuausgabe

VEGAN QUEENS – die aktualisierte Neuausgabe! Sophia Hoffmann, Köchin, Autorin und Gastronomin, präse ...

Im Bestand seit: 21.03.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 04.04.2025

Dobos, Gustav; Thorbrietz, Petra

Das Anti-Angst-Buch

Mehr Belastbarkeit, weniger Panik, starke Nerven

Was tun gegen die Angst, die uns nicht nur schlaflose Nächte beschert, sondern die auch krank macht? ...

Im Bestand seit: 15.03.2024

Verfügbar

Riedl, Matthias; Klasen, Jörn; Schäfer, Silja

Die Ernährungs-Docs - Gesund abnehmen mit der Darm-fit-Formel

Wie Sie Ihr Mikrobiom auf schlank programmieren

5.0

Unser Darm hat großen Einfluss darauf, ob wir dick oder dünn, krank oder gesund sind. Wer nachhaltig ...

Im Bestand seit: 22.02.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 26.03.2025