e-Ausleihe Köln. Alle Titel der Reihe

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Titel 1-9 von 9


Hand, Iver; Fricke, Susanne

Zwangsstörungen verstehen und bewältigen

Hilfe zur Selbsthilfe

»Dieser kompakte Ratgeber macht Mut, denn er zeigt, wie man den hartnäckigen Untermieter Zwang, der  ...

Im Bestand seit: 09.12.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 21.03.2025

Bischkopf, Jeannette

So nah und doch so fern

Mit depressiv erkrankten Menschen leben

»Ein motivierendes und zur Selbsthilfe anleitendes Werk, welches empathisch auf die belastende Situa ...

Im Bestand seit: 09.12.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 08.04.2025

Groen, Gunter; Verbeek, Dorothe

Wieder besser drauf!

Ein Ratgeber für junge Menschen zum Umgang mit Stimmungstiefs und Depressionen

Was hilft dir, wenn du nicht mehr weiterweißt? Woran merkst du, dass du vielleicht mehr als nur »tra ...

Im Bestand seit: 22.06.2021

Verfügbar

Hoffmann, Martine; Michaux, Gilles

Grenzenlos emotional

Von impulsiv bis Borderline

Rettungslos verliebt, fürchterlich einsam, rasend wütend oder alles zusammen – dieser Ratgeber nimmt ...

Im Bestand seit: 14.08.2018

Verfügbar

Bischkopf, Jeannette; Bischkopf, Marlind

Diagnose ADHS

Alternativen für eine Schulzeit ohne Psychopharmaka

1.0

Verhaltensprobleme aus dem Diagnosespektrum ADS/ADHS führen Eltern und Lehrerinnen und Lehrer häufig ...

Im Bestand seit: 11.03.2016

Verfügbar

Mit psychischer Krankheit in der Familie leben

Rat und Hilfe für Angehörige

5.0

Dieser Ratgeber vermittelt das gesammelte diagnosenübergreifende Wissen der Angehörigen-Selbsthilfe  ...

Im Bestand seit: 30.01.2015

Verfügbar

Nicht von schlechten Eltern

Kinder psychisch Kranker

5.0

Wenn die Eltern psychisch erkrankt sind, brauchen Kinder Hilfe. Und zwar, bevor die Krankheit akut w ...

Im Bestand seit: 17.04.2014

Verfügbar

Taitz, Jennifer L.

Wenn Essen nicht satt macht

Emotionales Essverhalten erkennen und überwinden

4.4

Wer kennt das nicht: Essen, ohne wirklich hungrig zu sein, als Mittel gegen Frust, Langeweile oder S ...

Im Bestand seit: 05.08.2013

Verfügbar

Scherk, Harald; Kamp, Marion

Immer auf dem Sprung

Ein Selbsthilfebuch für Erwachsene mit ADHS

3.0

Immer häufiger wird AD(H)S bei Erwachsenen diagnostiziert. Dieses Buch hilft herauszufinden, ob man  ...

Im Bestand seit: 19.12.2012

Verfügbar