Onleihe Kreis Mettmann. Sport Fitness Angebot

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Titel 21-40 von 112


Albrecht, Andreas

Gardasee GPS Bikeguide Nord 1

Mountainbiketouren für die ganze Familie - Region Trentino Riva, Torbole, Arco, Monte Baldo Nord, Tremalzo, Monte Zugna, Idrosee...

Eine Online-Karte aller Touren sowie Hinweise zu Änderungen nach der aktuellen Auflage findet man hi ...

Im Bestand seit: 19.06.2019

Verfügbar

Marshall, Simon; Paterson, Lesley

Siegerdenken

Wie du Blockaden überwindest und immer deine sportliche Bestleistung bringst

Die Psyche ist der beste Freund des Athleten – und zugleich sein größter Feind: Ob im Training oder  ...

Im Bestand seit: 13.12.2018

Verfügbar

Granum Rosebø, Kristin

Outdoortraining

Mit über 100 Kraft- und Ausdauerübungen und über 20 Trainingsplänen

Nichts motiviert mehr, als im Freien trainieren zu können. Kristin Granum Rosebø zeigt, wie ein Outd ...

Im Bestand seit: 13.12.2018

Verfügbar

Müller-Wohlfahrt, Dr. Hans-Wilhelm

Mit den Händen sehen

Mein Leben und meine Medizin

3.8

Dem Tastsinn seiner Hände sagt man magische Kräfte nach und Patienten aus der ganzen Welt kommen, um ...

Im Bestand seit: 22.03.2018

Verfügbar

Dahlke, Rüdiger; Dahlke, Dr. med. Ruediger

Jetzt einfach meditieren

20 Meditationen für Dich, für sofort & fürs ganze Jahr

3.1

Jetzt sofort und ganz easy anfangen zu meditieren? Na klar! Und wer könnte uns besser über die lange ...

Im Bestand seit: 08.03.2018

Verfügbar

Coach Esume, Coach Esume; Esume, Patrick; Jensen, Björn

Believe the Hype!

American Football: Mehr als nur ein Spiel

4.5

Der Superbowl, das Finale der US-amerikanischen Football-Meisterschaft, ist eines der größten Sporte ...

Im Bestand seit: 06.10.2017

Verfügbar

Paulke, Elmar

Game on!

Die verrückte Welt des Darts

Darts ist gut inszeniert, schnell und erlebt alle zwei Minuten eine Entscheidung – ein Mix aus Sport ...

Im Bestand seit: 22.06.2017

Verfügbar

Bönnen, Carsten

So leicht geht Selbstverteidigung für Dummies

4.0

Wer weiß, wie man sich im Notfall verteidigen kann, fühlt sich unterwegs sicherer. Wer sich sicherer ...

Im Bestand seit: 11.11.2016

Verfügbar

Grandke, Joel; Havelkoop, Karl-Heinz

Nimm du ihn, ich hab ihn sicher

Bäuche, Bier und Blutgrätschen — Das Vereinsjahr von Vorwärts Benenbröök

3.0

'Wer keinen Trick kann, fällt auch auf keinen rein.' - Alte Kreisklassen-Weisheit 'Anstatt sich an e ...

Im Bestand seit: 29.10.2016

Verfügbar

Lober, Andreas; Ullrich, Andreas

Powerpapa! (Power Papa!) (PowerPapa!) - Das beste Fitnessprogramm für Väter - Fit in 12 Wochen

Das beste Fitnessprogramm für Väter

SO WIRST DU ZUM POWERPAPA! Hast du dich auch schon oft gefragt, wie du neben deinem Beruf fit wirst, ...

Im Bestand seit: 30.09.2016

Verfügbar

Knust, Bruno "Günna"; Knust, Bruno

Hätte, hätte, Viererkette

Fußballerisch - Deutsch

Fußball ist zwar nicht unser Leben - aber was wäre das Leben ohne Fußball? Dieses Büchlein bietet da ...

Im Bestand seit: 22.06.2016

Verfügbar

Moegling, Barbara; Moegling, Klaus; Schoenig, Andrea

Tai Chi Chuan

der sanfte Weg zur Entspannung

2.0

Die chinesische Bewegungsmeditation Tai Chi Chuan findet im deutschsprachigen Raum zunehmend Verbrei ...

Im Bestand seit: 09.09.2015

Verfügbar

Kühner, Dr. Lucia

Laufen - Das Trainingsbuch

Das perfekte Fitnesstraining - mit Videos

3.3

Laufen Sie los! Laufen ist das perfekte Fitnesstraining: Es lässt sich jederzeit und überall ausführ ...

Im Bestand seit: 28.08.2015

Verfügbar

Lüthke, Max

Fußballfans

Ein Beitrag zum Verständnis von A bis Z

3.0

Habe ich die freie Wahl bei meiner Lieblingsmannschaft? Muss ich jedes Lied mitsingen? Wie werde ich ...

Im Bestand seit: 24.07.2015

Verfügbar

Diehl, Mike; Grewe, Felix

Einfach fit - Mini

10 Minuten Workout

4.3

Aufgepasst, jetzt wirst du endlich fit! Du brauchst kein überfülltes Studio mehr, keine Hanteln, kei ...

Im Bestand seit: 08.05.2015

Verfügbar

Hamster, Robert

Golf. Die Platzreife

Spielpraxis | Theorie | Prüfungsfragen

4.0

Die Platzreife - das erste Ziel für angehende Golfer - ist eine Art "Führerschein" des Golfspielens. ...

Im Bestand seit: 13.02.2015

Verfügbar

Palinski-Wade, Erin

Endlich Bauch weg für Dummies

3.6

Wie Sie mit Fitness- und Ernährungsplan Ihre Pölsterchen loswerden Haben Sie überschüssiges Bauch ...

Im Bestand seit: 28.01.2015

Verfügbar

Perarnau, Martí

Herr Guardiola

Das erste Jahr mit Bayern München

4.3

Als der katalanische Trainer Pep Guardiola seinen Posten beim FC Bayern antrat, waren die Fußballfan ...

Im Bestand seit: 10.10.2014

Verfügbar

Marquardt, Matthias

88 Dinge, die ein Läufer wissen muss

Typische Irrtümer und neueste Erkenntnisse

4.2

Mehr muss man nicht wissen Runner's High? Gibt's nicht! Laufen auf Asphalt? Schadet nicht! Und Laufs ...

Im Bestand seit: 01.08.2014

Verfügbar

Pele; Winter, Brian

Pelé - Warum Fußball?

A Look At More Than Sixty Years Of International Soccer

4.0

Fußball. Das schöne Spiel. Der beliebteste Sport der Welt hat viele Namen, aber seit Jahrzehnten sin ...

Im Bestand seit: 01.08.2014

Verfügbar