Onleihe Kreis Mettmann. Angewandte Psychologie Angebot

Seitenbereiche:


Filter bearbeiten


Titel 21-40 von 149


Hochbrunn, Claudia

Ein Idiot kommt selten allein

Wie Sie Moralaposteln, Miesepetras und anderen schwierigen Zeitgenossen Paroli bieten

Alle Idioten - außer mir! Ob Miesmacher, Moralapostel, übertriebene Optimisten oder Märchenerzähler  ...

Im Bestand seit: 18.08.2023

Verfügbar

Ströhle, Univ.-Prof. Dr. med. Andreas; Rogoll, Dipl.-Psych. Janina; Fydrich, Prof. Dr. Thomas

Die Seelen-Docs

Was Sie über psychische Gesundheit und Krankheit wissen sollten | So bleibt Ihre Psyche stabil

Seelische Krisen gehören zum Leben dazu, doch wo beginnt die Krankheit? An wen kann ich mich wenden? ...

Im Bestand seit: 08.08.2023

Verfügbar

Stavemann, Harlich H.

Im Gefühlsdschungel

Emotionale Krisen verstehen und bewältigen. Mit Online-Material

• Typische Denk- und Verhaltensmuster aufdecken und durchbrechen • Selbstständig einen Weg aus der e ...

Im Bestand seit: 08.08.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 15.02.2025

Sideropoulos, Susan

Das Leben schwer nehmen ist einfach zu anstrengend - Vorwort von Lars Amend

Wie du Tag für Tag Freude und Leichtigkeit einlädst

5.0

Jetzt wird's leicht! "Warum wirkt bei dir eigentlich alles so leicht?" lautet die am häufigsten ...

Im Bestand seit: 13.07.2023

Verfügbar

Asselmann, Eva

Easy Relax

Raus aus der Stressfalle in 20 Sekunden - Die wissenschaftlich erprobte Entspannungstechnik

Tiefenentspannt in 20 Sekunden Das innovative Entspannungstraining Easy Relax, ermöglicht es in 20 ...

Im Bestand seit: 07.07.2023

Verfügbar

Michael, Tanja; Hartmann, Corinna

55 Fragen an die Seele

Wie sie tickt und was ihr Halt gibt

4.8

So finden unsere strapazierten Seelen ihr Gleichgewicht Die Gebrauchsanweisung für die Seele, mit vi ...

Im Bestand seit: 21.06.2023

Verfügbar

Lynen, Patrick; Kohl, Tanja

Urvertrauen & Sicherheit - Reaktiviere Dein Urvertrauen

Meditationen für mehr Mut, Selbstliebe, Sicherheit & Resilienz

Sie glauben, dass Ihr ständiges Misstrauen überlebenswichtig ist? Es fällt Ihnen immer schwerer, Men ...

Im Bestand seit: 31.05.2023

Verfügbar

Tiefenentspannung, Entspannungsgeschichten für

Entspannungsgeschichten für Erwachsene

Achtsam sein, zur Ruhe kommen, neue Kraft tanken

Dieses Premium-Hörbuch führt Sie zuverlässig in die Entspannung, beinahe spielerisch, und das völlig ...

Im Bestand seit: 02.05.2023

Verfügbar

Rusche-Hecker, Birgit

Seelenhunde – Therapeuten mit dickem Fell?

Wenn wir den Hund an unserer Seite verstehen, erweitern wir unser eigenes Bewusstsein. Der Hund verh ...

Im Bestand seit: 09.04.2023

Verfügbar

Peters, Elisa

Die 5 Säulen der Achtsamkeitsmeditation: Mehr Lebensfreude - weniger Sorgen. Wie Sie gezielt Stress abbauen, entspannen und im Alltag gelassen bleiben | Inkl. Übungen und Meditationen

Fühlen Sie sich unruhig und gestresst? Dann sind Sie nicht allein. Die Arbeit, die Familie, die gese ...

Im Bestand seit: 01.03.2023

Verfügbar

Stahl, Stefanie

So stärken Sie Ihr Selbstwertgefühl

Damit das Leben einfach wird

Wäre ich nur selbstbewusster! Wer hat sich das nicht schon einmal gewünscht? Menschen, die über ein  ...

Im Bestand seit: 01.03.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 08.02.2025

Hautzinger, Martin

Ratgeber Depression

Informationen für Betroffene und Angehörige

Jeder fühlt sich irgendwann einmal traurig, niedergeschlagen und lustlos. Das ist normal. Schwermut  ...

Im Bestand seit: 08.02.2023

Verfügbar

Kishimi, Ichirō; Koga, Fumitake

Du bist genug

Vom Mut, glücklich zu sein

3.8

In der Fortsetzung des SPIEGEL-Bestsellers «Du musst nicht von allen gemocht werden» hadert der jung ...

Im Bestand seit: 08.02.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 13.03.2025

Engels, Saskia

Opferrolle verlassen - Die 6 Schritte zur Freiheit: Wie du toxischen Beziehungen entkommst, Mobbing und Vorurteilen entgegentrittst und dein Leben zum Positiven veränderst

Stelle dir folgende Fragen: - Hast du es satt, dass du immer wieder ausgenutzt wirst? - Hast du es s ...

Im Bestand seit: 01.02.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 10.02.2025

Nehls, Michael

Das erschöpfte Gehirn

Der Ursprung unserer mentalen Energie – und warum sie schwindet - Willenskraft, Kreativität und Fokus zurückgewinnen

3.7

Die Kapazität unseres Gehirns ist begrenzt. Jeder kennt das Gefühl, dass es nach einem langen Tag sc ...

Im Bestand seit: 01.02.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 25.03.2025

Blumenthal, Lea

Mach's wie die Möwe, scheiß drauf!

Wie ich (fast) aufhörte nett zu sein

4.0

Endlich raus aus der Harmoniesucht! Konflikten aus dem Weg zu gehen, ist erst mal bequem. Doch sie  ...

Im Bestand seit: 01.02.2023

Verfügbar

Boning, Wigald

Der Fußgänger

Eine bodenständige Philosophie des Wanderns

Wandern ist nicht nur Freizeitvergnügen, sondern blanke Notwendigkeit – in seiner Unverzichtbarkeit  ...

Im Bestand seit: 20.12.2022

Verfügbar

Ruthven-Murray, Patrick

Was soll ich studieren?

Alle Antworten für die richtige Studienwahl

'Keine Ahnung, irgendwas studieren, Medizin oder vielleicht was in Richtung Medien' - so oder ähnlic ...

Im Bestand seit: 20.12.2022

Verfügbar

Lindenmeyer, Johannes

Ratgeber Alkoholabhängigkeit

Informationen für Betroffene und Angehörige

Die meisten Menschen sind schockiert, wenn ihnen gegenüber der Verdacht geäußert wird, sie könnten e ...

Im Bestand seit: 13.12.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 19.02.2025

Schenker, Rudolf; Amend, Lars

Rock Your Life

Steh zu deinen Träumen und der Erfolg kommt von allein

Vollständig überarbeitete und erweiterte Ausgabe – mit einem Vorwort von Paulo Coelho.Nur wer hart a ...

Im Bestand seit: 30.11.2022

Verfügbar