Onleihe Kreis Mettmann. Alle Titel der Reihe

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Titel 1-17 von 17


Berg, Prof. Dr. Aloys; König, Prof.Dr. Daniel; Stensitzky, Andrea

Cholesterin senken

Blutfettwerte dauerhaft regulieren mit Wirkstoffen aus der Natur/60 alltagstaugliche Rezepte

2.5

Von einem erhöhten Cholesterinspiegel ist in Deutschland rund ein Drittel der Bevölkerung betroffen. ...

Im Bestand seit: 14.05.2024

Verfügbar

Walk, Dr. med. Ute

Mehr Energie in 4 Wochen

In kleinen Schritten aus dem Erschöpfungslabyrinth/Mindset, Bewegung, Ernährung und Detox

3.0

Wieder mehr Energie und Kraft Etwas Müdigkeit kennt jeder. Hält diese länger an und kommen körperlic ...

Im Bestand seit: 08.08.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 28.02.2025

Hobelsberger, Bernhard; Kleine-Gunk, Prof. Dr. med. Bernd

Scheinfasten – Das Rezeptbuch

Die 5 Tage Anti-Aging-Kur/Weniger Bauchfett, jüngere Zellen/50 alltagstaugliche Rezepte

Jünger, schlanker, fitter in nur 5 Tagen! Eine fünftätige Fastenkur, bei der man essen darf. Die den ...

Im Bestand seit: 11.05.2023

Verfügbar

Schmid, Christina

Natürliches Facelifting

In 10 Minuten täglich um Jahre jünger aussehen

5.0

Entdecken Sie das Beauty-Geheimnis der Models für sich - trainieren Sie Falten einfach weg! Ja, es s ...

Im Bestand seit: 03.05.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 24.03.2025

Ritter, Claudia

Natürliche Stresskiller

Mehr Energie und Lebensqualität durch aktive Pflanzenstoffe

Entspannt durch den Tag Ein Leben ohne Stress ist für die meisten Menschen unvorstellbar. Allein die ...

Im Bestand seit: 29.03.2022

Verfügbar

Fischer, Dr. med. Ellen

Das Vagus-Training

Mit einfachen Übungen die Selbstheilungskräfte aktivieren

4.7

 Das umfassendste Übungsbuch rund um den Vagusnerv  Das vegetative oder autonome Nervensystem verric ...

Im Bestand seit: 15.02.2022

Verfügbar

Hobelsberger, Bernhard; Kleine-Gunk, Prof. Dr. med. Bernd

Das neue Easy-Fasten

Mit dem revolutionären Abnehmprogramm in 5 Tagen jünger und schlanker

4.0

Im Mittelpunkt dieses Ratgebers steht ein Ernährungsprogramm, das ursprünglich aus den USA stammt un ...

Im Bestand seit: 08.02.2022

Verfügbar

Ritter, Claudia

Natürliche Blutdrucksenker

Wie Sie mit pflanzlichen Mitteln Ihren Bluthochdruck in den Griff bekommen

Runter mit dem Bluthochdruck! Haben Sie einen hohen Blutdruck und möchten in Zukunft weniger Medikam ...

Im Bestand seit: 07.08.2021

Verfügbar

Siewert, Aruna M.

Natürliche Schmerzkiller

Schnell beschwerdefrei ohne Nebenwirkungen und Chemie

5.0

Schmerzfrei mit Supermitteln aus der Natur Egal ob starke Verspannungen, Rücken-, Kopf- oder Magensc ...

Im Bestand seit: 18.09.2020

Verfügbar

Storr, Martin; Storr, Constanze

Das Reizdarm-Programm

Beschwerdefrei mit ganzheitlicher Therapie

3.3

Darm im Aufruhr Kaum eine Krankheit ist so häufig Anlass, den Arzt aufzusuchen, wie das Reizdarmsynd ...

Im Bestand seit: 10.08.2019

Verfügbar

Wimmer, Johannes

Meine Hormone - Bin ich ferngesteuert?

Den mächtigen Botenstoffen auf der Spur

5.0

Den geheimen Dirigenten unseres Lebens auf der Spur - Spannend: Warum die Hormone uns fest im Griff ...

Im Bestand seit: 15.11.2018

Verfügbar

Heepen, Günther H.

Schüßler-Salze

Das Basisbuch

4.0

Schüßler-Salze – ein einfacher Einstieg - Dieser Ratgeber ist für alle, die in die Thematik der Sch ...

Im Bestand seit: 15.11.2018

Verfügbar

Hemm, Dagmar; Noll, Andreas

Die Organuhr

Gesund im Einklang mit unseren natürlichen Rhythmen

3.3

Mit dem Buch Die Organuhr im Einklang mit der inneren Uhr leben Dieses Buch hilft… - denjenigen unt ...

Im Bestand seit: 15.11.2018

Verfügbar

Wenzel, Melanie

Meine schnelle Naturapotheke

Heilpflanzen fix gerührt im Thermomix

5.0

Schnelle Gesundheit "Gerührt, nicht geschüttelt" heißt es bei dieser neuartigen Kombination aus Heil ...

Im Bestand seit: 15.11.2018

Verfügbar

Cavelius, Anna; Tempelhof, Siegbert; Weiss, Daniel

Faszientraining

Mehr Beweglichkeit, Gesundheit und Dynamik

4.3

Bleiben Sie fit mit dem Ratgeber Faszientraining Dieses Buch ist für Sie geeignet, wenn Sie - die v ...

Im Bestand seit: 21.10.2018

Voraussichtlich verfügbar ab: 03.03.2025

Grillparzer, Marion

Die Suppe heilt

Trend-Food Brühe für mehr Energie, weniger Pfunde und einen fitten Darm

4.0

Detox-Suppen selber machen: In diesen Suppen liegt die Kraft  Schon unsere Großeltern kannten das Ge ...

Im Bestand seit: 16.02.2017

Verfügbar

Matschnig, Monika

Körpersprache

Gestik, Mimik & Haltung: Sicher auftreten, Menschen gewinnen

4.0

Das Praxisbuch zur Körpersprache von der Top-Trainerin - mit über 160 Fotos! Was immer Sie sagen ode ...

Im Bestand seit: 02.08.2016

Verfügbar