Denken Sie bei effektivem Training der Körpermitte nur an die "altbewährten Crunches oder Sit-ups"? ...
Im Bestand seit: 26.07.2024
Voraussichtlich verfügbar ab: 24.11.2024
Fastner, Gabi; Manhart, Ingrid
Denken Sie bei effektivem Training der Körpermitte nur an die "altbewährten Crunches oder Sit-ups"? ...
Im Bestand seit: 16.09.2015
Verfügbar
Ein Buch über Bälle! Der Ball ist so simpel und gleichzeitig so herausfordernd. Seit Jahrhunderten b ...
Im Bestand seit: 16.09.2015
Verfügbar
Das Buch ist ein kompletter Leitfaden für die Handhabung und das Training mit dem Thera-Band®. Es ri ...
Im Bestand seit: 07.08.2014
Voraussichtlich verfügbar ab: 27.09.2024
Pilatestraining stärkt die Muskulatur, besonders die tiefen Muskeln nahe der Wirbelsäule. Es trainie ...
Im Bestand seit: 07.07.2014
Verfügbar
Ellinger, Monika; Kracht, Inge
In vielen Bereichen des Sports bietet der Redondo® Ball nahezu unbegrenzte Einsatzmöglichkeiten. Von ...
Im Bestand seit: 07.05.2014
Verfügbar
Jasper, Bettina M.; Regelin, Petra; Tittlbach, Susanne
Lässt sich das Demenzrisiko durch Bewegung reduzieren? Kann man die mentale Leistungsfähigkeit durch ...
Im Bestand seit: 17.12.2013
Verfügbar
Das Buch enthält 40 Themenstunden für das Kindertunen im Kleinkindbereich sowie für das Eltern-Kind- ...
Im Bestand seit: 24.10.2013
Verfügbar
Aerobic ist eine faszinierende Trainingsform! Mit ihrer bestechenden Mischung aus effektivem Trainin ...
Im Bestand seit: 27.04.2013
Verfügbar
Zirkeltraining ist eine attraktive Angebotsform für den Turnverein, da das Training abwechslungsreic ...
Im Bestand seit: 21.12.2011
Verfügbar