eBooks und mehr - Leipziger Städtischen Bibliotheken. Gesundheit Angebot

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Titel 161-180 von 1.016

Manke, Matthias

Doktor Draußen

Bewegung in der Natur – die beste rezeptfreie Medizin

Die Natur bietet schier unendliche Möglichkeiten, sich selbst und seinem Körper etwas Gutes zu tun! ...

Im Bestand seit: 17.05.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 18.05.2025

Vormerker setzen

Wartha, Dr. Olivia; Kobel, Dr. Susanne

111 Healthy Habits

Wie du mit kleinen Gewohnheiten dein Leben veränderst. Für mehr Energie, Gesundheit und Zufriedenheit

Healthy Habits, gesunde Gewohnheiten, helfen uns dabei, uns gut zu ühlen, stolz auf uns zu sein und ...

Im Bestand seit: 17.05.2024

Verfügbar

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Ott, Dr. Cornelia

Die Superkraft der Mikronährstoffe

Dein Do-it-yourself-Programm für mehr Energie. Gegen Dauermüdigkeit und Erschöpfung

Wozu brauche ich eigentlich Mikronährstoffe? Werde ich durch eine ausgewogene Ernährung ausreichend ...

Im Bestand seit: 17.05.2024

Verfügbar

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Axt-Gadermann, Michaela

Der Abnehmkompass - Diäthürden überwinden und dauerhaft abnehmen - SPIEGEL Bestseller

Raus aus dem Diät-Dschungel: fundiert und nachhaltig! Abnehmen ist eine Wissenschaft für sich und n ...

Im Bestand seit: 17.05.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 27.05.2025

Vormerker setzen

Flemmer, Dr. Andrea

Autoimmunerkrankungen

Das kann ich selbst tun. Darmgesundheit fördern. Das Immunsystem natürlich stärken. Gut mit Stress umgehen

Obwohl man Autoimmunerkrankungen noch immer nicht heilen kann, wissen wir heute viel über die Ursach ...

Im Bestand seit: 17.05.2024

Verfügbar

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Pelz, Mindy

Gesund, schlank & fit mit der Zyklusernährung

mit individuell anpassbarem 30-Tage-Fastenplan

Gesunde Ernährung auf der Basis des weiblichen Zyklus Dr. Mindy Pelz hat einen revolutionären Ernäh ...

Im Bestand seit: 08.05.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 06.06.2025

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Caspers, Ralph

99 einfache Fragen für vielfältige Unterhaltungen zwischen Eltern und Kindern

Ab 8 Jahren

Wann ist der beste Zeitpunkt? Hast du heute was dazugelernt? Sofort loslegen oder erst die Anleitung ...

Im Bestand seit: 08.05.2024

Verfügbar

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Statkus, Meike

Migräne-frei: endlich Frieden im Kopf

Ganzheitlich und ohne Medikamente dauerhaft schmerzfrei leben

Endlich den Schmerzcode knacken! Rund 15% der Deutschen leiden an Migräne. Meike Statkus, ehemals c ...

Im Bestand seit: 08.05.2024

Verfügbar

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Osterhaus, Thiemo

Der Blutwerte-Code

Was dir Eisen, Omega-3, Vitamin D und Co. über deine Gesundheit verraten und wie du sie optimierst

Der Schlüssel zu deiner Gesundheit Blutwerte verraten Essenzielles über den Zustand deines Körpers ...

Im Bestand seit: 08.05.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 20.05.2025

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Stoll, Dr. med Siegfried

Das Kind in Dir: Meditative Hypnose für das Innere Kind von Dr. med. Siegfried Stoll

Persönlichkeit transformieren, Verletzungen und Beziehungen heilen

Es ist dein inneres Kind, das oftmals dein Verhalten lenkt. Unerfüllte Sehnsüchte und Verletzungen a ...

Im Bestand seit: 08.05.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 22.05.2025

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Ströhle, Univ.-Prof. Dr. med. Andreas; Rogoll, Dipl.-Psych. Janina; Fydrich, Prof. Dr. Thomas

Die Seelen-Docs

Hilfe bei Depression, Erschöpfung und Burn-out

Der umfassende Ratgeber der Seelen-Docs zu Depression, Burn-out und Erschöpfung Depressionen, Burn-o ...

Im Bestand seit: 04.05.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 30.05.2025

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Ryan, Suzanne

Simply Keto for you

Einfach abnehmen und endlich wohlfühlen mit ketogener Ernährung - Mit über 100 neuen Rezepten

Neue Keto-Rezepte von der Erfolgsautorin! Über 100 neue Rezepte, mit vielen psychologischen Tipps z ...

Im Bestand seit: 04.05.2024

Verfügbar

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Mierau, Susanne

Das Schlafbuch für die ganze Familie

Mehr Ruhe, Energie und Ausgeglichenheit für Babys, Kinder und Eltern. Mit Audiodateien und Onlinematerial

Die Pädagogin und Familienbegleiterin Susanne Mierau weiß nicht nur, wie Babys und Kinder gut schlaf ...

Im Bestand seit: 26.04.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 22.06.2025

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Strunz, Ulrich

77 Tipps für einen gesunden Darm

Unser Superorgan stärken und schützen – Krankheiten wie Morbus Crohn, Neurodermitis, Depressionen und Alzheimer vorbeugen und heilen

Darmprobleme sind weit verbreitet, werden aber oft nicht ernst genommen oder erst gar nicht erkannt. ...

Im Bestand seit: 26.04.2024

Verfügbar

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Fastner, Gabi

50 Workouts – Morgengymnastik

Fit, beweglich und voller Energie in den Tag

Die perfekte Morgenroutine für jeden Tag! Sport am Morgen ist für Sie eine echte Überwindung? Kein ...

Im Bestand seit: 19.04.2024

Verfügbar

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Riedl, Matthias

Der Hafer-Masterplan

Das 2-Wochen-Programm für mehr Gesundheit und Energie

Lange Zeit unterschätzt, liegen Haferflocken wieder voll im Trend! Kein Wunder, denn sie sind im bes ...

Im Bestand seit: 19.04.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 11.06.2025

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Feil, Dr. Wolfgang; Homburg, Tobias

Arthrose endlich heilen

Die revolutionäre Strategie zur Knorpelregeneration nach Dr. Feil

Leiden Sie auch unter Arthroseschmerzen und eingeschränkter Beweglichkeit? Dann haben wir die perfek ...

Im Bestand seit: 19.04.2024

Verfügbar

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Dötsch, Jörg; Schoener, Johanna

Großwerden

Gesundheit und Entwicklung in turbulenten Zeiten. Die ersten 10 Lebensjahre

Man muss nicht perfekt sein, um eine gute Mutter oder ein guter Vater zu sein. Die Ansprüche an die ...

Im Bestand seit: 19.04.2024

Verfügbar

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Schmid, Wilhelm

Den Tod überleben

Vom Umgang mit dem Unfassbaren | Ein gehaltvolles und tröstliches Buch | Mit zahlreichen Anregungen für das eigene Leben

Den Tod überleben, wie geht das? Das ist die unmittelbare Herausforderung für den, der bis auf Weite ...

Im Bestand seit: 19.04.2024

Verfügbar

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Inchauspé, Jessie

Der Glukose-Trick – Das Praxisbuch

Mit dem Vier-Wochen-Programm gegen Heißhunger und Stimmungstiefs für ein Leben voller Energie - Mit 100 super einfachen Rezepten - The Glucose Goddess® Method

Der perfekte Einstieg in ein Leben mit ausgeglichenem Glukose-Spiegel Wie gehen wir energiegeladen ...

Im Bestand seit: 19.04.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 03.06.2025

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Doktor Draußen

Bewegung in der Natur – die beste rezeptfreie Medizin

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Wie du mit kleinen Gewohnheiten dein Leben veränderst. Für mehr Energie, Gesundheit und Zufriedenheit

Die Superkraft der Mikronährstoffe

Dein Do-it-yourself-Programm für mehr Energie. Gegen Dauermüdigkeit und Erschöpfung

Der Abnehmkompass - Diäthürden überwinden und dauerhaft abnehmen - SPIEGEL Bestseller

Autoimmunerkrankungen

Das kann ich selbst tun. Darmgesundheit fördern. Das Immunsystem natürlich stärken. Gut mit Stress umgehen

Gesund, schlank & fit mit der Zyklusernährung

mit individuell anpassbarem 30-Tage-Fastenplan

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Ab 8 Jahren

Migräne-frei: endlich Frieden im Kopf

Ganzheitlich und ohne Medikamente dauerhaft schmerzfrei leben

Der Blutwerte-Code

Was dir Eisen, Omega-3, Vitamin D und Co. über deine Gesundheit verraten und wie du sie optimierst

Das Kind in Dir: Meditative Hypnose für das Innere Kind von Dr. med. Siegfried Stoll

Persönlichkeit transformieren, Verletzungen und Beziehungen heilen

Die Seelen-Docs

Hilfe bei Depression, Erschöpfung und Burn-out

Simply Keto for you

Einfach abnehmen und endlich wohlfühlen mit ketogener Ernährung - Mit über 100 neuen Rezepten

Das Schlafbuch für die ganze Familie

Mehr Ruhe, Energie und Ausgeglichenheit für Babys, Kinder und Eltern. Mit Audiodateien und Onlinematerial

77 Tipps für einen gesunden Darm

Unser Superorgan stärken und schützen – Krankheiten wie Morbus Crohn, Neurodermitis, Depressionen und Alzheimer vorbeugen und heilen

50 Workouts – Morgengymnastik

Fit, beweglich und voller Energie in den Tag

Der Hafer-Masterplan

Das 2-Wochen-Programm für mehr Gesundheit und Energie

Arthrose endlich heilen

Die revolutionäre Strategie zur Knorpelregeneration nach Dr. Feil

Großwerden

Gesundheit und Entwicklung in turbulenten Zeiten. Die ersten 10 Lebensjahre

Den Tod überleben

Vom Umgang mit dem Unfassbaren | Ein gehaltvolles und tröstliches Buch | Mit zahlreichen Anregungen für das eigene Leben

Der Glukose-Trick – Das Praxisbuch

Mit dem Vier-Wochen-Programm gegen Heißhunger und Stimmungstiefs für ein Leben voller Energie - Mit 100 super einfachen Rezepten - The Glucose Goddess® Method