die Onleihe Libell-e Drei. Gesundheit Angebot

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Titel 141-160 von 282

Tunberger, Minna; Benedict, Christian

Schlaf ist die beste Medizin

Schlau, schlank und glücklich über Nacht – Schlafexperte Dr. Christian Benedict erklärt, wie es geht!

3.0

Guter Schlaf ist Balsam für Körper und Seele – er macht widerstandsfähig, klug und kreativ. Doch wie ...

Im Bestand seit: 27.11.2020

Verfügbar

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Wittstamm, Willem

Yoga für Späteinsteiger

4.0

Die Weisheit des Yoga war schon immer die Weisheit des Alters. Auch ohne akrobatische Stellungen und ...

Im Bestand seit: 10.06.2020

Verfügbar

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Liebscher-Bracht, Roland; Bracht, Petra

Ischias & ISG-Schmerzen selbst behandeln

Bei Ischialgie, ISG- und Piriformis-Syndrom, Gesäßschmerzen

3.4

Endlich wieder schmerzfrei! Viele Menschen leiden unter Ischiasschmerzen und Gesäßschmerzen. Die Dia ...

Im Bestand seit: 27.05.2020

Verfügbar

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Fleck, Anne

Ran an das Fett

Heilen mit dem Gesundmacher Fett

2.8

Fett entsteht – aus Fett. Oder? Ein weit verbreiteter Glaubenssatz lautet: Wer schlank und gesund se ...

Im Bestand seit: 12.05.2020

Verfügbar

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Lafer, Johann; Bracht, Dr. med. Petra; Liebscher-Bracht, Roland

Essen gegen Arthrose

Vegane Genussrezepte bei Schmerzen und Gelenkbeschwerden

3.3

Drei Experten, eine Mission: Schluss mit Arthrose und Schmerzen! Was verbindet eine Ernährungsmedi ...

Im Bestand seit: 12.05.2020

Voraussichtlich verfügbar ab: 08.04.2025

Vormerker setzen

Grün, Anselm; Biallowons, Simon

Quarantäne! Eine Gebrauchsanweisung

So gelingt friedliches Zusammenleben zu Hause

2.3

Quarantäne! Und plötzlich ist alles anders. Auf einmal lebt man wochenlang an einem Ort, mit den imm ...

Im Bestand seit: 12.05.2020

Verfügbar

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Laurent, Lisa Sophie

Halt die Klappe, Kopf!

Ein Selfcare-Buch für Tage, an denen Schokokuchen nicht reicht

4.0

Gestresst? Immer unter Strom? Schule oder Studium setzen dich unter Druck? Deine Eltern fragen schon ...

Im Bestand seit: 08.05.2020

Verfügbar

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Teichert, Mina

Bruchlandung auf Wolke 7

Mit ADS und ADHS auf der Suche nach der ganz großen Liebe

Mina Teichert widmet sich in ihrem neuen Buch dem Thema Liebe. Wie wir alle, sind natürlich auch AD( ...

Im Bestand seit: 17.04.2020

Verfügbar

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Streeck, Hendrik; Heepen, Günther H.

Coronavirus

Alles, was Sie wissen müssen

3.4

Der Coronavirus ist innerhalb weniger Wochen zur weltweiten Pandemie geworden. Aufklärung statt Pani ...

Im Bestand seit: 06.04.2020

Verfügbar

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Richtel, Matt

Starke Abwehr - Unser Immunsystem. Ein medizinisches Wunder und seine Grenzen.

Ein Krebspatient im Endstadium springt dem Tod von der Schippe, ein HIV-Patient gilt als medizinisch ...

Im Bestand seit: 26.02.2020

Verfügbar

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Rüther, Beate

Kleine Helfer für die Altenpflege - Geh’n Sie weg, das ist mein Platz!

111 Tipps zum Umgang mit Konflikten unter Senioren

Handlicher Ratgeber mit vielen Praxistipps zum richtigen Umgang mit Konflikten unter Senioren für Pf ...

Im Bestand seit: 26.02.2020

Verfügbar

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Zeller, Uli

Kleine Helfer für die Altenpflege: Ich geh nach Hause!

111 Tipps zum Umgang mit Menschen mit Demenz

Handlicher Ratgeber mit vielen Praxistipps zum richtigen Umgang mit Menschen mit Demenz für Pflege- ...

Im Bestand seit: 10.02.2020

Verfügbar

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Bierwirth, Marlene

Meine Medizin seid ihr

Warum man den Krebs nicht allein besiegt

3.7

Marlene ist 18 Jahre alt und auf der Überholspur: Abi, Jobben, vielleicht in eine WG ziehen, studier ...

Im Bestand seit: 11.11.2019

Verfügbar

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Staudinger, Nicole

Ich nehm' schon zu, wenn andere essen

Wie ich trotz 7 Millionen Ausreden 30 Kilo verlor

3.1

Der lustige und inspirierende Abnehm-Erfahrungsbericht von einer, die es geschafft hat. Diäten liege ...

Im Bestand seit: 22.10.2019

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Stirkat, Falk

Der Schmetterlingseffekt

Wie die Schilddrüse unser Leben bestimmt

1.0

"Ihre Schilddrüsenwerte stimmen nicht." Diesen Satz hören zwischen 30-40% aller Hilfesuchenden. Was ...

Im Bestand seit: 25.09.2019

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Rubach, Malte

Kaffee-Apotheke

Die Bohne für mehr Gesundheit

Endlich Schluss mit den Kaffee-Mythen - was die starke Bohne für unsere Gesundheit tun kann Eine Tas ...

Im Bestand seit: 25.09.2019

Verfügbar

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Kiesling, Gabriele

Physiotherapie für zu Hause

Häufige Beschwerden selbst behandeln – mit über 90 Übungen aus der Faszien-Physiotherapie

5.0

Leiden Sie unter Rücken- oder Kopfschmerzen? Machen Ihnen Nacken- oder Schulterverspannungen zu scha ...

Im Bestand seit: 03.08.2019

Verfügbar

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Engelbrecht, Sigrid

Hitzewallungen? Ich lauf mich nur warm für den Neustart

Das 7-Schritte-Programm für Frauen in den Wechseljahren

3.4

Psychologische Lebenshilfe und Mutmacher für Frauen in den Wechseljahren. Wechseljahre sind viel meh ...

Im Bestand seit: 03.08.2019

Verfügbar

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Käßmann, Margot

Schöne Aussichten auf die besten Jahre

2.0

Gelassen und voller Zuversicht älter werden – dieser Wunsch wird spätestens ab Mitte 50 immer größer ...

Im Bestand seit: 03.08.2019

Verfügbar

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Christensen, Julia F.; Chang, Dong-Seon

Tanzen ist die beste Medizin

Warum es uns gesünder, klüger und glücklicher macht

4.5

Let's dance! Gesundheit und Tanzen sind zwei Seiten derselben Medaille: Zu tanzen lindert nachw ...

Im Bestand seit: 28.06.2019

Verfügbar

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Ich nehm' schon zu, wenn andere essen

Wie ich trotz 7 Millionen Ausreden 30 Kilo verlor

Der Schmetterlingseffekt

Wie die Schilddrüse unser Leben bestimmt

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Die Bohne für mehr Gesundheit

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Häufige Beschwerden selbst behandeln – mit über 90 Übungen aus der Faszien-Physiotherapie

Hitzewallungen? Ich lauf mich nur warm für den Neustart

Das 7-Schritte-Programm für Frauen in den Wechseljahren

Schöne Aussichten auf die besten Jahre

Tanzen ist die beste Medizin

Warum es uns gesünder, klüger und glücklicher macht