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Titel 1-20 von 90


Kraft, Detlev

Aktiv bei Bluthochdruck

Dein Ratgeber für die Praxis

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Im Bestand seit: 06.12.2024

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Enzmann, Christina; Liedtke, Susanne

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Ernährung als Schlüssel für mehr Wohlbefinden und Energie in den Wechseljahren

Ab 40 wird für Frauen vieles anders – und wir können diese Veränderung maßgeblich selbst beeinflusse ...

Im Bestand seit: 06.12.2024

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Becker, Prof. Dr. med. Michael

Herzenssache

Warum Frauenherzen anders schlagen

Frauenherzen brauchen Frauenmedizin »Ich habe den absolut richtigen Mann für mein Frauenherz gefund ...

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Poeckh, Peter

Rücken - Schultern - Nacken

Endlich schmerzfrei mit den besten Trainingsprogrammen vom Arzt und Bewegungsexperten

Endlich in Bewegung kommen Verspannungen, Einschränkungen und Schmerzen im Bereich Rücken, Schulter ...

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Reumann, Friederike

Die Kraft des weiblichen Körpers

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Entdecke dein Selbstheilungskräfte Der weibliche Körper ist etwas Besonderes! Nicht nur anatomisch u ...

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Hamid, Rashid

Ein Herz und eine Pflege

Vom Glück, für andere da zu sein

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«Salam alaikum, Erwin! Wie kann ich helfen?» Rashid Hamid führt seinen Hamburger Pflegedienst mit vi ...

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Blech, Jörg

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Was Körper und Geist brauchen, um lange jung und fit zu bleiben - Ein SPIEGEL-Buch

Den Körper verstehen, das Leben verlängern – der neue SPIEGEL-Bestseller von Jörg Blech Den Geist j ...

Im Bestand seit: 26.07.2024

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Liz, Sheila de

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Dr. Sheila de Liz – bei TikTok besser bekannt als Doktorsex – erklärt, was Mädchen in der Pubertät w ...

Im Bestand seit: 26.07.2024

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Wie sich das weibliche Gehirn jetzt verändert und Sie diese neue Kraft und Klarheit nutzen können

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Wie Sie Ihr Mikrobiom auf schlank programmieren

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Unser Darm hat großen Einfluss darauf, ob wir dick oder dünn, krank oder gesund sind. Wer nachhaltig ...

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Elstner, Frank; Volkmann, Jens

"Dann zitter ich halt" - Leben trotz Parkinson

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Parkinson ist nach Alzheimer die zweithäufigste neurodegenerative Erkrankung. Mehr als 350.000 Mensc ...

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7 Minuten am Tag endlich kraftvoll und gelassen - Was die Seele stark macht! (Ungekürzte Lesung)

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Knop, Tobias; Niehaus, Daniel

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Fehlbelastungen der Wirbelsäule, monotone Bewegungsabläufe, Magnesiummangel oder Stress – die Ursach ...

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Heintze, Simone; Fiedler, Julia

Wäre schön blöd, nicht an Wunder zu glauben

Die Geschichte einer Frau, die mehrfach schwer erkrankte und trotzdem die Hoffnung nie aufgab

'Ich starre zum Himmel, balle meine Faust in der Hosentasche und würde vor Frust am liebsten laut sc ...

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Hansen, Anders

Brain Blues

Warum unser Kopf uns mit Ängsten und Depressionen schützen will - und wie es gelingt, sie zu überwinden

Wer psychische Probleme hat, meint häufig, mit seinem Gehirn sei etwas nicht in Ordnung. Doch Ängste ...

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Andresen, Dr. med. Viola; Simon, Claus Peter

Bye, bye Reizdarm!

Eine Anleitung für mehr Wohlbefinden

Nützliche Tipps im Umgang mit dem Reizdarmsyndrom Bauchschmerzen, Übelkeit, Blähungen, Verstopfungen ...

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Adler, Dr. med. Yael

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Wer seinen Körper kennt, bleibt länger jung | Die SPIEGEL-Bestseller-Autorin und Ärztin über gesundes Älterwerden

Wer seinen Körper kennt, bleibt länger jung: Bestsellerautorin und TV-Ärztin Yael Adler nimmt uns in ...

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