Die Body Bible für Frauen
Alles über die genialen Fähigkeiten des weiblichen Körpers – revolutionäre Erkenntnisse zu Gesundheit und Fitness
Autor*in: Ross, Emma; Moffat, Baz; Smith, Bella
Jahr: 2023
Sprache: Deutsch
Dauer: 713 min
Voraussichtlich verfügbar ab: 12.08.2024
- Inhalt:
- Frauenkörper ticken andersDieses Hörbuch bietet aktuelle Erkenntnisse aus Medizin, Psychologie, Sport- und Ernährungswissenschaft speziell für Frauen. Denn das Wissen zu Fitness und Gesundheit, nach dem sich unsere Gewohnheiten, Sportpraktiken und Essensvorsätze richten, basieren fast ausschließlich auf Studien mit Männern! Warum der Menstruationszyklus eine Superpower, der Beckenboden ein Hauptdarsteller und Fett eine Notwendigkeit ist: für alle Frauen, die sich in einem fitten, gesunden Körper wohlfühlen wollen – in allen Phasen ihres Lebens.Ungekürzte Lesung mit Charlotte Puder11h 53min
Titelinformationen
Titel: Die Body Bible für Frauen
Autor*in: Ross, Emma; Moffat, Baz; Smith, Bella
Interpret: Wais, Johanna Puder, Charlotte
Verlag: Random House Audio
ISBN: 9783837166279
Kategorie: Sachmedien & Ratgeber, Gesundheit, Organe & Erkrankungen
Dateigröße: 713 MB
Format: eAudio Stream PDF
Max. Ausleihdauer: 14 Tage