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Titel 61-80 von 101


Price, Catherine

Endlich abschalten

Warum Urlaub vom Smartphone uns Zeit, Glück und Liebe schenkt

Der ultimative Ratgeber für einen gesünderen Umgang mit dem Handy Unsere Beziehung zum Smartphone is ...

Im Bestand seit: 16.07.2020

Verfügbar

Mindell, Earl; Bruno, Gene

Gesundes Blut

Was Ihr Blut alles kann. Warum Sie gut für Ihr Blut sorgen sollten. Wie Sie Ihr Blut reinigen und entgiften

Stellen Sie sich einmal vor, Ihr Blut ist ein langer Zug. Er fährt durch unzählige unterirdische Tun ...

Im Bestand seit: 20.05.2020

Verfügbar

Bartrow, Kay

Fit als Vielsitzer

Die besten Übungen und Alltagstipps für den Schreibtisch und zuhause. 45 Übungen für Kraft und Mobilität.

Wer sitzt, lebt gefährlich Verspannungen, Dauerschmerzen, Haltungsschäden oder Herz-Kreislauf-Besch ...

Im Bestand seit: 07.04.2020

Verfügbar

Roenneberg, Till

Das Recht auf Schlaf

Eine Kampfschrift für den Schlaf und ein Nachruf auf den Wecker

4.0

Der Weckruf vom Schlafexperten Wer mit dem Wecker aufwacht, hat nicht zu Ende geschlafen ... wie ein ...

Im Bestand seit: 25.01.2020

Verfügbar

Wenzel, Melanie

Nie wieder Pillen

Mit 5 Hausmitteln fast alles behandeln

4.5

Selbermachen – auch Heilpflanzenrezepte – liegt immer noch im Trend und die Vorteile liegen auf der  ...

Im Bestand seit: 18.12.2019

Verfügbar

Schmitz, Dr. Thomas; Siebert, Sven

Klartext: Impfen! - Ein Aufklärungsbuch zum Schutz unserer Gesundheit

4.1

Impfen ist ein heiß diskutiertes Thema - und die Verunsicherung besonders bei jungen Eltern groß. Wa ...

Im Bestand seit: 23.11.2019

Verfügbar

Stirkat, Falk

Der Schmetterlingseffekt

Wie die Schilddrüse unser Leben bestimmt

1.0

"Ihre Schilddrüsenwerte stimmen nicht." Diesen Satz hören zwischen 30-40% aller Hilfesuchenden. Was  ...

Im Bestand seit: 23.11.2019

Verfügbar

Neumayer, Petra

Erste Hilfe bei Hitzewallungen & Co. Kompakt-Ratgeber

Heilpflanzen, Superfood und bioidentische Hormone gegen Wechseljahresbeschwerden

4.3

Hormone steuern unser ganzes Leben und die Fruchtbarkeitszyklen. Sie beeinflussen Wohlbefinden, Gefü ...

Im Bestand seit: 26.10.2019

Voraussichtlich verfügbar ab: 21.04.2025

Schaenzler, Nicole

Risiko Bauchfett

Was es so gefährlich macht und wie Sie es schnell loswerden

3.2

Ran an den Bauch! Speckpolster am Bauch sind nicht sehr beliebt: Ein flacher Bauch entspricht sehr v ...

Im Bestand seit: 26.10.2019

Verfügbar

Schotes, Dr. med. Sarah; Pork, Sabine

Hilfe bei Übergewicht

selbst aktiv werden - Beschwerden lindern und heilen Lebensqualität steigern

Selbsthilfe bei Übergewicht unter kompetenter ärztlicher Anleitung: der erste Gesundheits-Ratgeber z ...

Im Bestand seit: 28.09.2019

Verfügbar

Rönn, Dr. med. Dorrit; Rönn, Peter

Borreliose erkennen

Zecken (Mücken?) Alarm!

Wenn Ihre Vitalität, Energie und Leistungsfähigkeit nicht so ist, wie sie sein könnte oder Sie haben ...

Im Bestand seit: 14.09.2019

Verfügbar

Hirschhausen, Eckart von; Esch, Tobias

Die bessere Hälfte

Worauf wir uns mitten im Leben freuen können

3.2

DIE ZWEITE LEBENSHÄLFTE IST BESSER ALS IHR RUF! In der Mitte des Lebens kann einem schon mal die Pus ...

Im Bestand seit: 22.06.2019

Verfügbar

Bracht, Petra; Liebscher-Bracht, Roland

Deutschland hat Rücken

Wie es so weit kommen konnte. Warum jetzt Schluss damit ist. Was Sie selbst dagegen tun können - Mit unseren besten Selbsthilfeübungen für zu Hause

3.3

Wer unter Rückenschmerzen leidet, dem wird jede Bewegung und das Leben zur Qual. Die Schulmedizin is ...

Im Bestand seit: 25.05.2019

Verfügbar

Christensen, Julia F.; Chang, Dong-Seon

Tanzen ist die beste Medizin

Warum es uns gesünder, klüger und glücklicher macht

4.5

Let's dance! Gesundheit und Tanzen sind zwei Seiten derselben Medaille: Zu tanzen lindert nachw ...

Im Bestand seit: 29.04.2019

Verfügbar

Keicher, Ursula

Gesund von Anfang an

Alles rund um Babys erstes Jahr

Das Wunschkind ist da – und jetzt? Gibt es Fragen über Fragen: Was ist richtig, was ist falsch? Was  ...

Im Bestand seit: 15.04.2019

Verfügbar

Winter, W. Chris

Müde war gestern

Wie du deine Schlafstörung selbst behandelst und wieder Schlaf findest

4.5

Es gibt nichts Schöneres, als tief und fest in seine Decke eingekuschelt zu schlummern. Doch was ist ...

Im Bestand seit: 05.03.2019

Verfügbar

Esch, Tobias

Der Selbstheilungscode

Die Neurobiologie von Gesundheit und Zufriedenheit

3.5

In jedem von uns steckt die Fähigkeit zur Selbstheilung, aber vielen Menschen ist sie abhandengekomm ...

Im Bestand seit: 11.12.2018

Verfügbar

Bartens, Dr. med. Silke; Bartens, Werner

Frauensprechstunde

Was Frauen gesund macht, was Frauen hilft

»Ein Buch für Mütter und Töchter, das dabei helfen möchte, wieder mehr auf das eigene Körpergefühl z ...

Im Bestand seit: 17.08.2018

Verfügbar

Illing, Stephan

Kinderkrankheiten verstehen und behandeln

Der große Bildratgeber

Alles, was Eltern über Kindergesundheit wissen müssen Dieses innovative Nachschlagewerk von dem erfa ...

Im Bestand seit: 20.07.2018

Verfügbar

Wormer, Eberhard J.

Das Bluthochdruck-Buch

Alles, was Sie wissen müssen. Das können Sie selbst tun

Bluthochdruck im Griff – Schluss mit hohen Werten Bleibt Ihr Blutdruck dauerhaft erhöht, steigt das  ...

Im Bestand seit: 06.07.2018

Verfügbar