die Onleihe libell-e Süd. Alle Titel zu GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH Verlag

Titel 1-20 von 248

Leitzmann, Prof. Dr. Claus; de Groot, Hilka

Gesund über 90 werden

Unser Geheimnis für gelingendes Altern: Ernährung, Bewegung, geistige Fitness, Sexualität, Gemeinschaft und Lebensfreude

Gesund und glücklich im Alter — so gelingt's! Altwerden ist unvermeidlich – doch wie wir altern, lie ...

Im Bestand seit: 30.04.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 08.08.2025

Vormerker setzen

Hümmelgen, Dr. med. Melanie; Riepenhof, Dr. med. Helge; Sturm, Dr. med. Christian

Die Bewegungs-Docs – Unser Programm für mehr Gesundheit und Leichtigkeit

7-Minuten-Übungen, Blitzrezepte und Relaxhacks

4.5

7 Leitfaktoren für einen gesunden Lebensstil Wissen Sie eigentlich, wie stark sich zu wenig Bewegung ...

Im Bestand seit: 30.04.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 15.09.2025

Vormerker setzen

Dreyer, Clemens

Drei

20 Zutaten, die du überall bekommst – je 3 kreative Rezepte, die du daraus kochen kannst

Mehr Abwechslung für die Alltagsküche gewünscht? Nichts leichter als das: Mit dem genialen »1 Zutat ...

Im Bestand seit: 11.04.2025

Verfügbar

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Bildau, Dr. med. Judith

Raus aus dem Hormonkarussell

Soforthilfe bei PMS, Regelschmerzen, psychischen Tiefs, Schlafstörungen und Gewichtszunahme

Mitte 30 - und plötzlich spielen die Hormone verrückt? Willkommen im turbulenten Hormonkarussell ab ...

Im Bestand seit: 20.03.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 03.08.2025

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Özcan, Saliha

Sallys Lieblingsrezepte - ganz easy backen

Sallys Lieblingsrezepte – Einfach zum Nachbacken für alle Tauche ein in die wunderbare Welt von Sall ...

Im Bestand seit: 07.03.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 17.08.2025

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Hammer, Dr. Matthias

Der Feind in meinem Kopf

Stopp den inneren Kritiker!

Schluss mit Selbstsabotage! In jedem Menschen sind zahlreiche innere Anteile aktiv und einige davon ...

Im Bestand seit: 07.03.2025

Verfügbar

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Schira, Larissa

Stronger Than Ever

Sie will am liebsten unsichtbar sein. Er liebt das Rampenlicht. Jetzt müssen sie zusammenarbeiten … ...

Im Bestand seit: 23.01.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 17.06.2025

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Keller, Nina

Wilde Ecken für jeden Garten

Natürlich gärtnern und wertvolle Lebensräume für Tiere und Pflanzen schaffen

Ausgezeichnet mit dem Gartenbuchpreis 2025 der Deutschen Gartenbau-Gesellschaft Kleine Ecke – groß ...

Im Bestand seit: 31.05.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 11.07.2025

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Schuster, Thomas; Barlage, Andreas; Goss, Brigitte

Quickfinder Gartenjahr

Der beste Zeitpunkt für jede Gartenarbeit

Erfolgreich gärtnern ist kein Hexenwerk. Der grüne Daumen ist neben der richtigen Technik vor allem ...

Im Bestand seit: 16.05.2024

Verfügbar

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Remmel, Ina

Wenig Zeit und trotzdem Selbstversorger

Das 30-Tage-Programm für reiche Ernte

"Gemüsegarten? Dafür habe ich leider keine Zeit!" ist ein Satz, der ab jetzt der Vergangenheit angeh ...

Im Bestand seit: 08.03.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 13.06.2025

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Kullmann, Folko

Gartenlust statt Gartenfrust

99 Antworten auf die häufigsten Einsteiger-Probleme beim Gärtnern.

5.0

Endlich ein Buch, das dort ansetzt, wo andere Gartenbücher aufhören: Wenn etwas schief geht. Die 99 ...

Im Bestand seit: 07.02.2024

Verfügbar

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Storr, Prof. Dr. med. Martin; Storr, Dr. med. Constanze

Fermentieren macht gesund

Die antientzündliche Heilkraft fermentierter Lebensmittel/45 köstliche Rezepte - von Sauerteig bis Kimchi

Die unglaubliche Heilkraft fermentierter Lebensmittel Die Ernährung auf Basis fermentierter Speisen ...

Im Bestand seit: 07.02.2024

Verfügbar

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Walk, Dr. med. Ute

Mehr Energie in 4 Wochen

In kleinen Schritten aus dem Erschöpfungslabyrinth/Mindset, Bewegung, Ernährung und Detox

3.0

Wieder mehr Energie und Kraft Etwas Müdigkeit kennt jeder. Hält diese länger an und kommen körperlic ...

Im Bestand seit: 16.01.2024

Verfügbar

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Moosburner, Dr. med. Michaela

Long Covid nachhaltig lindern

Symptome und Behandlung/Hilfe durch Naturheilkunde/Selbst aktiv werden

Etwa 10 bis 20 Prozent der Menschen, die an Covid-19 erkranken, leiden noch Monate später an mass ...

Im Bestand seit: 16.01.2024

Verfügbar

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Dusy, Tanja

Vegetarische Mezze

Feinste Häppchen, grandiose Vorspeisen

Eintauchen in das wohlige Gefühl von Sommer, Sonne, Urlaub: Vegetarische Mezze sind wie der Boarding ...

Im Bestand seit: 19.11.2023

Verfügbar

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Wolf, Jessica; Mohr, Kristina

Gemüse feiern!

Genial zubereitet – grandios serviert. Vegane Rezepte von "Die FETTE BEETE"

Ob After-Work-, Candlelight-Dinner oder Gourmet-Abend mit Freunden: In Gemüse feiern! werfen sich di ...

Im Bestand seit: 17.06.2023

Verfügbar

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Schäflein, Annina; Merz, Lena

Breifrei mit 5 Zutaten

Der Breifrei-Erfolgstitel reloaded: Ultraeinfache und gesunde Rezepte für einen stressfreien Familie ...

Im Bestand seit: 21.05.2023

Verfügbar

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Rakers, Judith

Homefarming: Das Kochbuch. Mit der eigenen Ernte durchs ganze Jahr

Mehr als 100 Rezepte und viele Anbautipps

5.0

Mit ihrem Bestseller "Homefarming" hat Judith Rakers gezeigt, wie sich Gartenneulinge den Traum vom ...

Im Bestand seit: 21.05.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 03.06.2025

Vormerker setzen

Greifenstein, Gina

1 Nudel – 40 Salate

Bunte Vielfalt für jede Jahreszeit

Glückskekse – eure Zeit ist vorbei! Glücklichmacher zeigen sich jetzt in neuer Form, als Ravioli, Ta ...

Im Bestand seit: 21.05.2023

Verfügbar

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Schäflein, Annina

Happy Vegan Bowls

In ist, wer drin ist: Randvoll mit allem, was rund ums Jahr und jeden Tag schnell und supereasy satt ...

Im Bestand seit: 21.05.2023

Verfügbar

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Gesund über 90 werden

Unser Geheimnis für gelingendes Altern: Ernährung, Bewegung, geistige Fitness, Sexualität, Gemeinschaft und Lebensfreude

Die Bewegungs-Docs – Unser Programm für mehr Gesundheit und Leichtigkeit

7-Minuten-Übungen, Blitzrezepte und Relaxhacks

Drei

20 Zutaten, die du überall bekommst – je 3 kreative Rezepte, die du daraus kochen kannst

Raus aus dem Hormonkarussell

Soforthilfe bei PMS, Regelschmerzen, psychischen Tiefs, Schlafstörungen und Gewichtszunahme

Sallys Lieblingsrezepte - ganz easy backen

Der Feind in meinem Kopf

Stopp den inneren Kritiker!

Stronger Than Ever

Wilde Ecken für jeden Garten

Natürlich gärtnern und wertvolle Lebensräume für Tiere und Pflanzen schaffen

Quickfinder Gartenjahr

Der beste Zeitpunkt für jede Gartenarbeit

Wenig Zeit und trotzdem Selbstversorger

Das 30-Tage-Programm für reiche Ernte

Gartenlust statt Gartenfrust

99 Antworten auf die häufigsten Einsteiger-Probleme beim Gärtnern.

Fermentieren macht gesund

Die antientzündliche Heilkraft fermentierter Lebensmittel/45 köstliche Rezepte - von Sauerteig bis Kimchi

Mehr Energie in 4 Wochen

In kleinen Schritten aus dem Erschöpfungslabyrinth/Mindset, Bewegung, Ernährung und Detox

Long Covid nachhaltig lindern

Symptome und Behandlung/Hilfe durch Naturheilkunde/Selbst aktiv werden

Vegetarische Mezze

Feinste Häppchen, grandiose Vorspeisen

Gemüse feiern!

Genial zubereitet – grandios serviert. Vegane Rezepte von "Die FETTE BEETE"

Breifrei mit 5 Zutaten

Homefarming: Das Kochbuch. Mit der eigenen Ernte durchs ganze Jahr

Mehr als 100 Rezepte und viele Anbautipps

1 Nudel – 40 Salate

Bunte Vielfalt für jede Jahreszeit

Happy Vegan Bowls