Yoga - Mit Kraft und Anmut leben
Grundlagen und Übungssequenzen
Autor*in: Noh, Barbra
Jahr: 2019
Sprache: Deutsch
Umfang: 300 S.
Verfügbar
- Inhalt:
- Überarbeitete Neuauflage des Yoga-Praxisbuch, in dem die bekannte Yogalehrerin Barbra Noh in die Prinzipien und die Lebensphilosophie des Anusara Yoga einführt. In klaren Schritt-für-Schritt-Anleitungen und mit tollen Fotos werden verschiedene Yogasequenzen zum Selbstüben dargestellt. Hilfreiche Tipps für Gesundheit und Wohlbefinden runden das Buch ab.
Barbra Noh ist eine der bekanntesten und gefragtesten Yogalehrerinnen im deutschsprachigen Raum und ist als Gastlehrerin in vielen anderen Ländern (u. a. den Niederlanden, Dänemark, Korea, Bali/Indonesien, Australien und Indien) tätig. Außerdem schreibt sie u.a. Fachartikel für die "Yoga Aktuell". Geboren im australischen Melbourne, lebt sie nun in München. Zusätzlich zu ihren hoch geschätzten ausrichtungsfokussierten Teacher Trainings ist sie auch Mitbegründerin eines ganzheitlichen Selbstheilungs-Systems, das Yoga, Ayurveda und Bodywork vereint: ThaiVedic. barbranohyoga.com
Titelinformationen
Titel: Yoga - Mit Kraft und Anmut leben
Autor*in: Noh, Barbra
Verlag: Kamphausen Media
ISBN: 9783958833937
Kategorie: Sachmedien & Ratgeber, Gesundheit, Ernährung & Diät
Dateigröße: 36 MB
Format: ePub
Max. Ausleihdauer: 21 Tage