Der Königsweg zur Gelassenheit
Yoga-Psychologie für jeden Tag
Autor*in: Bretz, Sukadev Volker; Bretz, Volker; Schöber, Ulrike
Jahr: 2013
Sprache: Deutsch
Umfang: 129 S.
Voraussichtlich verfügbar ab: 23.11.2024
3.8
- Inhalt:
- Die uralte Philosophie der Gelassenheit Wer gelassen bleibt, lebt nicht nur gesünder, sondern auch erfüllter. Im Yoga ist Gelassenheit eine der vier Säulen, die zur Erleuchtung führt. Sukadev Bretz zeigt am Beispiel des Raja-Yoga, wie jeder König über seinen Geist werden kann. Mentale und körperliche Übungen helfen uns, der Hektik des Alltags ruhig und achtsam zu begegnen und emotionale Belastungen als Geschenk anzunehmen. Sie erweisen sich unversehens als wertvolle Begleiter auf dem Weg zur persönlichen Entfaltung.
Titelinformationen
Titel: Der Königsweg zur Gelassenheit
Autor*in: Bretz, Sukadev Volker; Bretz, Volker; Schöber, Ulrike
Verlag: Kailash Verlag: Verlagsgruppe Random House GmbH
ISBN: 9783641101466
Kategorie: Sachmedien & Ratgeber, Lebenshilfe, Selbstmanagement
Dateigröße: 994 KB
Format: ePub
Max. Ausleihdauer: 21 Tage
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