Der 17-Tage-Plan zum Jüngerwerden
Frischer aussehen, gesünder sein, Kraft schöpfen - Vom Bestsellerautor der 17-Tage-Diät
Autor*in: Moreno, Mike
Jahr: 2014
Sprache: Deutsch
Umfang: 247 S.
Verfügbar
3.0
- Inhalt:
- Die biologische Uhr einfach anhalten oder zurückdrehen: Davon träumen viele. Der Arzt und Bestsellerautor Dr. med. Mike Moreno verrät in seinem neuen Buch das Geheimnis des Jüngerwerdens und Jungbleibens. Er stellt dafür einen 4-Phasen-Plan auf, mit dem der Körper von Kopf bis Fuß einer Verjüngungskur unterzogen wird. Mit dem 17-Tage-Plan, einer Mischung aus medizischem Know-How, Ernährungstipps, leichten Fitnessübungen und Gehirnjogging, gewinnen wir neue Kraft und Vitalität. Für ein langes, gesundes Leben.
Dr. med. Michael Rafael Moreno praktiziert in San Diego, Kalifornien, und ist Vorstandsmitglied im dortigen Zweig der American Academy of Family Physicians. Das von ihm entwickelte Konzept der 17-Tage-Diät wurde in den USA zum Mega-Bestseller.
Titelinformationen
Titel: Der 17-Tage-Plan zum Jüngerwerden
Autor*in: Moreno, Mike
Übersetzer*in: Brodersen, Imke
Verlag: Wilhelm-Goldmann-Verlag
ISBN: 9783641131036
Kategorie: Sachmedien & Ratgeber, Gesundheit, Ernährung & Diät
Dateigröße: 1 MB
Format: ePub
Max. Ausleihdauer: 21 Tage
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