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PÄDAGOGIK (02/2024)

PÄDAGOGIK ist die führende schulpädagogische Fachzeitschrift in Deutschland. PÄDAGOGIK bietet in ein ...

Im Bestand seit: 29.01.2024

Verfügbar

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Matthews, Holly

Hinfallen ist auch ein Weg nach vorne

In 60 Schritten zu einem glücklicheren Leben

Der Überraschungsbestseller aus Großbritannien Herrlich offen erzählt die Britin Holly Matthews, wie ...

Im Bestand seit: 29.01.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 11.03.2025

Vormerker setzen

Richter, Martina

Dunkle Psychologie - Gaslighting - Manipulation - Narzissmus: Das große 4 in 1 Buch! Wie Sie emotionale Beeinflussung und Manipulationstechniken in Beruf, Alltag und Beziehung leicht erkennen und abwehren

DUNKLE PSYCHOLOGIE Fühlen Sie sich manipuliert und hintergangen? Vertrauen Sie Menschen zu leicht un ...

Im Bestand seit: 29.01.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 30.05.2025

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Wiest, Brianna

The Mountain Is You

Wie du Selbstsabotage erkennen und überwinden kannst

2.0

Das größte Hindernis bist du selbstMenschen tun oft Dinge, die sie eigentlich gar nicht tun wollen – ...

Im Bestand seit: 29.01.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 25.02.2025

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Hüther, Gerald

Wege aus der Angst

Über die Kunst, die Unvorhersehbarkeit des Lebens anzunehmen

Menschen verfügen über ein plastisches, zeitlebens lernfähiges Gehirn und müssen erst herausfinden, ...

Im Bestand seit: 29.01.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 04.04.2025

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Schmid, Wilhelm

Schaukeln

Die kleine Kunst der Lebensfreude | Vom Autor des Bestsellers »Gelassenheit«

Lebensfreude ist eine Kunst, die erlernt werden kann. Talent ist hilfreich, aber entscheidend ist di ...

Im Bestand seit: 29.01.2024

Verfügbar

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Burkeman, Oliver

4000 Wochen

Das Leben ist zu kurz für Zeitmanagement

Ein durchschnittliches Menschenleben? Nur 4000 Wochen! Die Zeit reicht nicht aus – niemals. Gerade e ...

Im Bestand seit: 29.01.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 05.02.2025

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PÄDAGOGIK (01/2024)

PÄDAGOGIK ist die führende schulpädagogische Fachzeitschrift in Deutschland. PÄDAGOGIK bietet in ein ...

Im Bestand seit: 08.01.2024

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Koch, Sarah Sophie

Erlaube dir, du selbst zu sein

Wie wir uns von limitierenden Rollen befreien und erkennen, wer wir wirklich sind

Als Frauen dürfen wir heute eigentlich alles sein. Was hält uns davon ab? Wir ziehen uns zu viele R ...

Im Bestand seit: 23.12.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 02.03.2025

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Carstensen, Regina; Mihambo, Malaika

Spring dich frei

Meine Strategien für mehr Selbstvertrauen, Kraft und innere Ruhe im Alltag

Unbeirrt hat sich die Leichtathletin Malaika Mihambo nach oben gekämpft, zäh und mit dem unbedingten ...

Im Bestand seit: 23.12.2023

Verfügbar

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Juchmann, Ulrike

Sei du selbst, alle anderen gibt es schon

Wie Frauen Erwartungen abstreifen und befreiter leben

Fast alle Frauen haben Denk- und Verhaltensmuster verinnerlicht, die ihnen schaden. Bedingt durch Er ...

Im Bestand seit: 23.12.2023

Verfügbar

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Wlodarek, Eva

Souverän ich selbst So gewinnen Frauen Sicherheit und Stärke

Mit Tests und Checklisten

Souveränität ist weiblich. Und für jede Frau erreichbar! Souveränität bedeutet, sicher, gelassen, se ...

Im Bestand seit: 23.12.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 03.07.2025

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Deeken, Yella A.

Deep Alpha Meditation

Gehirnwellen-Synchronisierung für Meditation und Heilung (Brainwave Entrainment)

•Haben Sie jemals eine Minute inne gehalten und waren dabei absolut entspannt? •Mit dem wundervollen ...

Im Bestand seit: 15.12.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 01.02.2025

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Maurer, Dr. med. Wolf-Jürgen

Mobbing

Schikanen am Arbeitsplatz

Mobbing - Schikanen am Arbeitsplatz Wehren Sie sich gegen Psychoterror Was genau ist eigentlich Mobb ...

Im Bestand seit: 15.12.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 31.01.2025

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Spektrum Psychologie (01/2024)

»Spektrum Psychologie« bringt Ihnen alle zwei Monate tiefere Einsicht in das menschliche Miteinander ...

Im Bestand seit: 15.12.2023

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Teml, Sandra; Wall, Martin

Ent-Eltert euch!

Wie wir die emotionale Abhängigkeit von unseren Eltern überwinden und endlich uns selbst leben

4.0

Im Umgang mit den eigenen Eltern werden viele von uns gefühlt wieder zu Kindern. Die Eltern-Kind-Bez ...

Im Bestand seit: 15.12.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 16.03.2025

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Graf, Vanessa

44 Psychologie-Tools für alle Gefühlslagen

Ängste auflösen, schwierige Gefühle bewältigen, Leichtigkeit und Stärke gewinnen

1.0

Hilfe! Gefühle! Jeder hat sie, keiner will sie: die so genannten schwierigen Gefühle wie Angst, Wut ...

Im Bestand seit: 15.12.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 18.03.2025

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Van der Kolk, Bessel A.

Das Trauma in dir

Wie der Körper den Schrecken festhält und wie wir heilen können | Der Bestseller "Verkörperter Schrecken" jetzt als Taschenbuch

5.0

»Dieses Buch ist ein hervorragender Leitfaden zum Verständnis und zur Behandlung von Psychotrauma.« ...

Im Bestand seit: 15.12.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 15.04.2025

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Trenton, Nick

Stop Overthinking

23 Techniken, um Stress abzubauen, Negativspiralen zu unterbrechen und den Geist zu entlasten

In der heutigen, durch Reizüberflutung und Überstimulation geprägten Welt leben viele Menschen in ei ...

Im Bestand seit: 15.12.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 16.06.2025

Vormerker setzen

Berndt, Christina

Die Rundum-Gesund-Formel

Das Zusammenspiel von Psyche, Nerven und Immunsystem gezielt stärken | Neueste Erkenntnisse aus der Psychoneuroimmunologie

3.7

Wie wir besser leben, wenn wir das Zusammenspiel der Psychoneuroimmunologie verstehen Das neue Buch ...

Im Bestand seit: 15.12.2023

Verfügbar

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Hinfallen ist auch ein Weg nach vorne

In 60 Schritten zu einem glücklicheren Leben

Dunkle Psychologie - Gaslighting - Manipulation - Narzissmus: Das große 4 in 1 Buch! Wie Sie emotionale Beeinflussung und Manipulationstechniken in Beruf, Alltag und Beziehung leicht erkennen und abwehren

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Wie du Selbstsabotage erkennen und überwinden kannst​

Wege aus der Angst

Über die Kunst, die Unvorhersehbarkeit des Lebens anzunehmen

Schaukeln

Die kleine Kunst der Lebensfreude | Vom Autor des Bestsellers »Gelassenheit«

4000 Wochen

Das Leben ist zu kurz für Zeitmanagement

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Erlaube dir, du selbst zu sein

Wie wir uns von limitierenden Rollen befreien und erkennen, wer wir wirklich sind

Spring dich frei

Meine Strategien für mehr Selbstvertrauen, Kraft und innere Ruhe im Alltag

Sei du selbst, alle anderen gibt es schon

Wie Frauen Erwartungen abstreifen und befreiter leben

Souverän ich selbst So gewinnen Frauen Sicherheit und Stärke

Mit Tests und Checklisten

Deep Alpha Meditation

Gehirnwellen-Synchronisierung für Meditation und Heilung (Brainwave Entrainment)

Mobbing

Schikanen am Arbeitsplatz

Spektrum Psychologie (01/2024)

Ent-Eltert euch!

Wie wir die emotionale Abhängigkeit von unseren Eltern überwinden und endlich uns selbst leben

44 Psychologie-Tools für alle Gefühlslagen

Ängste auflösen, schwierige Gefühle bewältigen, Leichtigkeit und Stärke gewinnen

Das Trauma in dir

Wie der Körper den Schrecken festhält und wie wir heilen können | Der Bestseller "Verkörperter Schrecken" jetzt als Taschenbuch

Stop Overthinking

23 Techniken, um Stress abzubauen, Negativspiralen zu unterbrechen und den Geist zu entlasten

Die Rundum-Gesund-Formel

Das Zusammenspiel von Psyche, Nerven und Immunsystem gezielt stärken | Neueste Erkenntnisse aus der Psychoneuroimmunologie

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