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Titel 1-20 von 352

Pietras, Lina Maria

Herzauge

Warum du dich nur in dir selbst finden kannst

Im Alltag betäuben wir uns zunehmend mit unterschiedlichsten Aktivitäten und entfernen uns so mehr u ...

Im Bestand seit: 31.10.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 31.01.2025

Vormerker setzen

Harper, Faith G.

Schluss mit dem Brainfuck

Befreie dich von Angst, Depression, Wut, Trauma und Triggern. No bullshit: wissenschaftlich fundierte Strategien!

Unser Gehirn tut sein Bestes, um uns zu helfen, aber hin und wieder kann es sich als echtes Arschloc ...

Im Bestand seit: 31.10.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 23.02.2025

Vormerker setzen

Busch, Prof. Dr. Volker

Kopf hoch!

Mental gesund und stark in herausfordernden Zeiten | Mentale Stärke trainieren – der neue SPIEGEL-Bestseller des Autors von »Kopf frei!«

Was können wir tun, um uns angesichts drohender Erwartungen im Leben sicher zu fühlen und Zuversicht ...

Im Bestand seit: 09.09.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 16.04.2025

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Klaschinski, Lukas

Fühl dich ganz

Was wir gewinnen, wenn wir unsere Emotionen verstehen und zulassen

Psychologie-Podcaster Lukas Klaschinski zeigt dir, warum Gefühlsbereitschaft der Schlüssel zu einem ...

Im Bestand seit: 02.09.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 17.12.2024

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Mayr, Marcel; Panten, Silke

Was die Alten schon gecheckt haben und ich jetzt auch

Mein Leben als Altenpfleger

Von den Älteren lernen wir über Widerstandsfähigkeit, die subtilen Freuden des Lebens und die Bedeut ...

Im Bestand seit: 12.08.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 15.11.2024

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Sommer, Marian

Dein Leben im Flow

Hast du Lust auf ein Hörbuch, welches dein Leben verändern kann? Erlebe dein Leben ab sofort im Flow ...

Im Bestand seit: 08.07.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 02.01.2025

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Watzlawick, Paul

Anleitung zum Unglücklichsein

Was ist Glück und wie kann man es erreichen? Paul Watzlawicks Anweisungen nicht zu befolgen ist der ...

Im Bestand seit: 08.07.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 24.03.2025

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Greskowiak, Arne; Haubrichs, Alexander

Bessermacher

Von Spitzensportlern lernen

Athletikcoach Arne Greskowiak weiß, wie man Spitzensportler zum richtigen Zeitpunkt in Topform bring ...

Im Bestand seit: 01.07.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 25.11.2024

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Weidlich, Andrea

Wo ein Fuck it, da ein Weg

Wie plötzlich alles möglich wird, wenn du aufhörst, es allen recht zu machen

Wer bist du ohne die Erwartungen anderer? Immer wieder versuchen wir, es allen recht zu machen, u ...

Im Bestand seit: 27.06.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 13.11.2024

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Dietz, Hanna

Endlich muss ich nicht mehr wollen, was ich alles darf

Wie du entspannst, wenn du niemanden mehr beeindrucken willst

Alter ist das, was passiert, während du dabei bist, dich jung zu fühlen. Ganz plötzlich ist dir nac ...

Im Bestand seit: 27.06.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 26.11.2024

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Weidlich, Andrea

Ich denke, also bin ich ... mir im Weg

Wie deine Gedanken dein Leben verändern und du anfängst, dir eine neue Geschichte zu erzählen

Immer wieder stehen wir uns mit unserem eigenen Denken selbst im Weg. Dann meldet sich diese kritisc ...

Im Bestand seit: 27.06.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 19.11.2024

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Pignitter, Melanie

Wenn das Kind in dir noch immer weint

Wie du die alten Wunden endlich heilst

Dies ist ein einzigartiger und gänzlich neuartiger Ansatz zur Heilung des Inneren Kindes. Die bekann ...

Im Bestand seit: 27.06.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 21.12.2024

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Holiday, Ryan

Mut – Das Glück ist mit dem Tapferen

Die vier stoischen Tugenden Band I

»Das Glück ist mit den Tapferen« – alle großen Führungspersönlichkeiten der Geschichte haben das gew ...

Im Bestand seit: 27.06.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 22.11.2024

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Goggins, David

Can't Hurt Me

Beherrsche deinen Geist und erreiche jedes Ziel. Deutsche Ausgabe. Über 5 Millionen verkaufte Exemplare weltweit

Für David Goggins war die Kindheit ein Albtraum – Armut, Vorurteile und körperliche Misshandlung ver ...

Im Bestand seit: 06.06.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 16.12.2024

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Klaschinski, Lukas

Fühl dich ganz - Was wir gewinnen, wenn wir unsere Emotionen verstehen und zulassen (Ungekürzte Lesung)

Psychologie-Podcaster Lukas Klaschinski zeigt dir, warum Gefühlsbereitschaft der Schlüssel zu einem ...

Im Bestand seit: 10.05.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 18.11.2024

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Standhardt, Rüdiger; Löhmer, Cornelia

Timeout statt Burnout

Einübung in die Lebenskunst der Achtsamkeit

Hier erhalten Sie eine Reihe von Impulsen zur eigenen Standortbestimmung und Selbstklärung. In jedem ...

Im Bestand seit: 07.05.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 13.11.2024

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Muri, Franziska

Der Weg aus dem Schneckenhaus läuft nicht geradeaus

10 kleine Schritte, um wieder unter die Menschen zu finden

5.0

Einsamkeit wirkt oft wie ein Gespenst, das uns in den dunklen Ecken unseres Lebens auflauert oder un ...

Im Bestand seit: 16.04.2024

Verfügbar

Jetzt ausleihen

Csikszentmihalyi, Mihaly

Flow. Das Geheimnis des Glücks

Glück kommt nicht von außen, Glück ist das, was wir aus unseren Erfahrungen machen. Dieses Buch zeig ...

Im Bestand seit: 29.02.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 02.12.2024

Vormerker setzen

Matthews, Holly

Hinfallen ist auch ein Weg nach vorne

In 60 Schritten zu einem glücklicheren Leben

Der Überraschungsbestseller aus Großbritannien Herrlich offen erzählt die Britin Holly Matthews, wie ...

Im Bestand seit: 29.01.2024

Verfügbar

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Richter, Martina

Dunkle Psychologie - Gaslighting - Manipulation - Narzissmus: Das große 4 in 1 Buch! Wie Sie emotionale Beeinflussung und Manipulationstechniken in Beruf, Alltag und Beziehung leicht erkennen und abwehren

DUNKLE PSYCHOLOGIE Fühlen Sie sich manipuliert und hintergangen? Vertrauen Sie Menschen zu leicht un ...

Im Bestand seit: 29.01.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 21.11.2024

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Dein Leben im Flow

Anleitung zum Unglücklichsein

Bessermacher

Von Spitzensportlern lernen

Wo ein Fuck it, da ein Weg

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Endlich muss ich nicht mehr wollen, was ich alles darf

Wie du entspannst, wenn du niemanden mehr beeindrucken willst

Ich denke, also bin ich ... mir im Weg

Wie deine Gedanken dein Leben verändern und du anfängst, dir eine neue Geschichte zu erzählen

Wenn das Kind in dir noch immer weint

Wie du die alten Wunden endlich heilst

Mut – Das Glück ist mit dem Tapferen

Die vier stoischen Tugenden Band I

Can't Hurt Me

Beherrsche deinen Geist und erreiche jedes Ziel. Deutsche Ausgabe. Über 5 Millionen verkaufte Exemplare weltweit

Fühl dich ganz - Was wir gewinnen, wenn wir unsere Emotionen verstehen und zulassen (Ungekürzte Lesung)

Timeout statt Burnout

Einübung in die Lebenskunst der Achtsamkeit

Der Weg aus dem Schneckenhaus läuft nicht geradeaus

10 kleine Schritte, um wieder unter die Menschen zu finden

Flow. Das Geheimnis des Glücks

Hinfallen ist auch ein Weg nach vorne

In 60 Schritten zu einem glücklicheren Leben

Dunkle Psychologie - Gaslighting - Manipulation - Narzissmus: Das große 4 in 1 Buch! Wie Sie emotionale Beeinflussung und Manipulationstechniken in Beruf, Alltag und Beziehung leicht erkennen und abwehren

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