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FOCUS-GESUNDHEIT (07/2023)

FOCUS-GESUNDHEIT – Wissen, das hilft Intelligent, fundiert, nutzwertstark - in einer einzigartigen K ...

Im Bestand seit: 31.10.2023

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Bracht, Petra; Leitzmann, Claus

Klartext Abnehmen

Endlich schlank und gesund sein – diesen Wunsch teilen viele Menschen. Doch zu kaum einem anderen Th ...

Im Bestand seit: 30.10.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 24.08.2024

Vormerker setzen

natürlich gesund und munter (06/2023)

Ganzheitliche Gesundheit und Naturmedizin

Freude an einem bewussten Leben, sich wohlfühlen und von Zeit zu Zeit verwöhnen, naturheilkundliches ...

Im Bestand seit: 19.10.2023

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Hillert, Prof. Dr. med. Dr. phil. Andreas

Stress positiv nutzen - positives Mindset aufbauen, besser fühlen mit Entspannungstechniken - Herausforderungen im Berufs- und Privatleben meistern

Ganz locker auf der Stresswelle surfen

3.0

Stress muss nicht immer negativ sein Stress im Alltag, im Job, im Studium, sogar in der Freizeit - w ...

Im Bestand seit: 10.10.2023

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FOCUS-GESUNDHEIT (06/2023)

FOCUS-GESUNDHEIT – Wissen, das hilft Intelligent, fundiert, nutzwertstark - in einer einzigartigen K ...

Im Bestand seit: 26.09.2023

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Klasen, Jörn; Riedl, Matthias; Schäfer, Silja

Die Ernährungs-Docs - Unsere Anti-Krebs-Strategie

Was Ernährung bei der Prävention und Behandlung wirklich leisten kann

Zum Thema "Krebs und Ernährung" kursiert viel gefährliches Halbwissen. Deshalb haben Deutschlands be ...

Im Bestand seit: 26.09.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 08.08.2024

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Schröder, Sina

Selbstlos – Die Zweifel der modernen Mütter, die alles geben und sich selbst dabei verlieren

„Ich liebe meine Kinder und diesen Job als ihre Mama – aber er ist nun mal fucking anstrengend. Und meine Arbeitslast? Unsichtbar.“

Was macht eine gute Mutter aus? Die Gesellschaft zeigt das Bild einer Frau, die alles schafft: Worki ...

Im Bestand seit: 26.09.2023

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Spektrum Gesundheit (06/2023)

Von guter Ernährung über Fortschritte in der Krebsbehandlung bis zu künstlicher Intelligenz in der M ...

Im Bestand seit: 13.09.2023

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Adler, Dr. med. Yael

Genial vital!

Wer seinen Körper kennt, bleibt länger jung | Der SPIEGEL-Bestseller der Ärztin über gesundes Älterwerden

Wer seinen Körper kennt, bleibt länger jung: Bestsellerautorin und TV-Ärztin Yael Adler nimmt uns in ...

Im Bestand seit: 11.09.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 13.07.2024

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natürlich gesund und munter (05/2023)

Ganzheitliche Gesundheit und Naturmedizin

Freude an einem bewussten Leben, sich wohlfühlen und von Zeit zu Zeit verwöhnen, naturheilkundliches ...

Im Bestand seit: 24.08.2023

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Schreiber, Lukas Sam

Aitutaki-Blues

Alzheimer, meine Mutter und unsere Reise ans andere Ende der Welt - Das Buch zum erfolgreichen Podcast

5.0

Claudia Schreiber ist krank. Als sie vor drei Jahren einen Zusammenbruch erlitt, dauerte es Wochen, ...

Im Bestand seit: 23.08.2023

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FOCUS-GESUNDHEIT (05/2023)

FOCUS-GESUNDHEIT – Wissen, das hilft Intelligent, fundiert, nutzwertstark - in einer einzigartigen K ...

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Spektrum Gesundheit (05/2023)

Von guter Ernährung über Fortschritte in der Krebsbehandlung bis zu künstlicher Intelligenz in der M ...

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Kreitmeir, Samuel

Karpaltunnelsyndrom

Ein Leitfaden zur Selbsthilfe

Gehörst du zu den über 10 Prozent der Bevölkerung, die im Laufe ihres Lebens an einem Karpaltunnelsy ...

Im Bestand seit: 02.07.2023

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Delanoë, Soasick

Express-Workouts – Pilates

Die 40 besten Übungsreihen. Maximal 15 Minuten

Die Pilates-Methode – der einfachste Weg zu einem kraftvollen, straffen und geschmeidigen Körper ...

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Voraussichtlich verfügbar ab: 15.07.2024

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Tschirner, Thorsten

50 Workouts für starke Bauchmuskeln

Die effektivsten Übungsreihen für einen flachen Bauch und eine definierte Körpermitte

Endlich ein flacher Bauch! Den Wunsch nach einer definierten Körpermitte kannst du dir mit dem rich ...

Im Bestand seit: 02.07.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 31.07.2024

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Hazard, Leah

Wo alles beginnt

Die ungeahnte Power der Gebärmutter

Alles über das unbekannte Power-Organ: die Gebärmutter! Die Journalistin und Hebamme Leah Hazard ...

Im Bestand seit: 02.07.2023

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Vora, Ellen

Woher kommt meine Angst?

Echte Angstreaktionen von biologischen Mustern des Körpers unterscheiden und überwinden

Mehr als 40 Millionen Amerikaner und Amerikanerinnen leiden unter Ängsten, und es werden immer mehr. ...

Im Bestand seit: 02.07.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 22.07.2024

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Berndt, Felix M.; Brück, Kira

Doc Felix – Feel good: Gesund, entspannt und glücklich – ich zeig dir, wie es geht

-

Gesund werden und gesund bleibenDoc Felix behandelt seine Patientinnen und Patienten, bevor sie kran ...

Im Bestand seit: 02.07.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 31.07.2024

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Bartrow, Kay

50 Workouts – Raus aus der Schmerzfalle

Die effektivsten Übungsreihen gegen Beschwerden in Nacken, Rücken, Hüften, Knien und Füßen

Ob Nacken, Schultern, Rücken, Knie oder Füße – die meisten Menschen leiden irgendwann in ihrem Leben ...

Im Bestand seit: 02.07.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 08.07.2024

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natürlich gesund und munter (05/2023)

Ganzheitliche Gesundheit und Naturmedizin

Aitutaki-Blues

Alzheimer, meine Mutter und unsere Reise ans andere Ende der Welt - Das Buch zum erfolgreichen Podcast

FOCUS-GESUNDHEIT (05/2023)

Spektrum Gesundheit (05/2023)

Karpaltunnelsyndrom

Ein Leitfaden zur Selbsthilfe

Express-Workouts – Pilates

Die 40 besten Übungsreihen. Maximal 15 Minuten

50 Workouts für starke Bauchmuskeln

Die effektivsten Übungsreihen für einen flachen Bauch und eine definierte Körpermitte

Wo alles beginnt

Die ungeahnte Power der Gebärmutter

Woher kommt meine Angst?

Echte Angstreaktionen von biologischen Mustern des Körpers unterscheiden und überwinden

Doc Felix – Feel good: Gesund, entspannt und glücklich – ich zeig dir, wie es geht

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50 Workouts – Raus aus der Schmerzfalle

Die effektivsten Übungsreihen gegen Beschwerden in Nacken, Rücken, Hüften, Knien und Füßen

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