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Massagen sind eine Wohltat für Körper und Seele. Millionen von Sinneszellen melden die sanften Berüh ...

High Intensity Training bedeutet relativ kurz, dafür aber mit sehr hoher Intensität zu trainieren, u ...

Bringen Sie Ihre Fettpolster zum Schmelzen und das mindestens 16 Stunden am Tag! Das Prinzip ist gan ...

Die statische Rückenschule, die Schonung bei Schmerz empfiehlt, hat ausgedient. Bewegung heißt die n ...

Flach, straff, knackig, so können Bauch, Beine und Po sein. Wir zeigen pro Problemzone 15 wirkungsvo ...

Umstellung auf glutenfrei? Kein Problem! Diagnose Zöliakie, ach herrje! Erst einmal tief durchatmen! ...

Seit Marion Grillparzers Bestseller Die GLYX-Diät 2003 erschien, haben über 400.000 Abnehmwillige di ...

Wo auch immer Barbara Becker auftritt, ist sie top in Form. Die Geschäftsfrau und Mutter zweier Kind ...

Trennen leicht gemacht. Ich packe meinen Trennkost-Einkaufskorb und nehme mit: Bananen, die zur neut ...

Junge Journalistin mit Leidenschaft für Mürbteigkekse und Cocktails trifft auf über 100 Jahre alte F ...

Endlich gute Cholesterinwerte! Ihre Cholesterinwerte sind in der letzten Zeit nicht in Ordnung gewes ...

Sabine Wackers Basenfasten: Fasten ohne hungern. Viele Menschen wollen fasten und abnehmen, ohne sic ...

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