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Pietras, Lina Maria

Herzauge

Warum du dich nur in dir selbst finden kannst

Im Alltag betäuben wir uns zunehmend mit unterschiedlichsten Aktivitäten und entfernen uns so mehr u ...

Au catalogue depuis le: 31.10.2024

Devrait être disponible à partir de: 31 janv. 2025

Harper, Faith G.

Schluss mit dem Brainfuck

Befreie dich von Angst, Depression, Wut, Trauma und Triggern. No bullshit: wissenschaftlich fundierte Strategien!

Unser Gehirn tut sein Bestes, um uns zu helfen, aber hin und wieder kann es sich als echtes Arschloc ...

Au catalogue depuis le: 31.10.2024

Devrait être disponible à partir de: 23 févr. 2025

Busch, Prof. Dr. Volker

Kopf hoch!

Mental gesund und stark in herausfordernden Zeiten | Mentale Stärke trainieren – der neue SPIEGEL-Bestseller des Autors von »Kopf frei!«

Was können wir tun, um uns angesichts drohender Erwartungen im Leben sicher zu fühlen und Zuversicht ...

Au catalogue depuis le: 09.09.2024

Devrait être disponible à partir de: 23 avr. 2025

Klaschinski, Lukas

Fühl dich ganz

Was wir gewinnen, wenn wir unsere Emotionen verstehen und zulassen

Psychologie-Podcaster Lukas Klaschinski zeigt dir, warum Gefühlsbereitschaft der Schlüssel zu einem  ...

Au catalogue depuis le: 02.09.2024

Devrait être disponible à partir de: 17 déc. 2024

Mayr, Marcel; Panten, Silke

Was die Alten schon gecheckt haben und ich jetzt auch

Mein Leben als Altenpfleger

Von den Älteren lernen wir über Widerstandsfähigkeit, die subtilen Freuden des Lebens und die Bedeut ...

Au catalogue depuis le: 12.08.2024

Devrait être disponible à partir de: 15 nov. 2024

Sommer, Marian

Dein Leben im Flow

Hast du Lust auf ein Hörbuch, welches dein Leben verändern kann? Erlebe dein Leben ab sofort im Flow ...

Au catalogue depuis le: 08.07.2024

Devrait être disponible à partir de: 2 janv. 2025

Watzlawick, Paul

Anleitung zum Unglücklichsein

Was ist Glück und wie kann man es erreichen? Paul Watzlawicks Anweisungen nicht zu befolgen ist der  ...

Au catalogue depuis le: 08.07.2024

Devrait être disponible à partir de: 24 mars 2025

Greskowiak, Arne; Haubrichs, Alexander

Bessermacher

Von Spitzensportlern lernen

Athletikcoach Arne Greskowiak weiß, wie man Spitzensportler zum richtigen Zeitpunkt in Topform bring ...

Au catalogue depuis le: 01.07.2024

Devrait être disponible à partir de: 25 nov. 2024

Weidlich, Andrea

Wo ein Fuck it, da ein Weg

Wie plötzlich alles möglich wird, wenn du aufhörst, es allen recht zu machen

Wer bist du ohne die Erwartungen anderer? Immer wieder versuchen wir, es allen recht zu machen, u ...

Au catalogue depuis le: 27.06.2024

Devrait être disponible à partir de: 24 nov. 2024

Dietz, Hanna

Endlich muss ich nicht mehr wollen, was ich alles darf

Wie du entspannst, wenn du niemanden mehr beeindrucken willst

Alter ist das, was passiert, während du dabei bist, dich jung zu fühlen. Ganz plötzlich ist dir nac ...

Au catalogue depuis le: 27.06.2024

Devrait être disponible à partir de: 26 nov. 2024

Weidlich, Andrea

Ich denke, also bin ich ... mir im Weg

Wie deine Gedanken dein Leben verändern und du anfängst, dir eine neue Geschichte zu erzählen

Immer wieder stehen wir uns mit unserem eigenen Denken selbst im Weg. Dann meldet sich diese kritisc ...

Au catalogue depuis le: 27.06.2024

Devrait être disponible à partir de: 19 nov. 2024

Pignitter, Melanie

Wenn das Kind in dir noch immer weint

Wie du die alten Wunden endlich heilst

Dies ist ein einzigartiger und gänzlich neuartiger Ansatz zur Heilung des Inneren Kindes. Die bekann ...

Au catalogue depuis le: 27.06.2024

Devrait être disponible à partir de: 21 déc. 2024

Holiday, Ryan

Mut – Das Glück ist mit dem Tapferen

Die vier stoischen Tugenden Band I

»Das Glück ist mit den Tapferen« – alle großen Führungspersönlichkeiten der Geschichte haben das gew ...

Au catalogue depuis le: 27.06.2024

Devrait être disponible à partir de: 22 nov. 2024

Goggins, David

Can't Hurt Me

Beherrsche deinen Geist und erreiche jedes Ziel. Deutsche Ausgabe. Über 5 Millionen verkaufte Exemplare weltweit

Für David Goggins war die Kindheit ein Albtraum – Armut, Vorurteile und körperliche Misshandlung ver ...

Au catalogue depuis le: 06.06.2024

Devrait être disponible à partir de: 16 déc. 2024

Klaschinski, Lukas

Fühl dich ganz - Was wir gewinnen, wenn wir unsere Emotionen verstehen und zulassen (Ungekürzte Lesung)

Psychologie-Podcaster Lukas Klaschinski zeigt dir, warum Gefühlsbereitschaft der Schlüssel zu einem  ...

Au catalogue depuis le: 10.05.2024

Devrait être disponible à partir de: 18 nov. 2024

Standhardt, Rüdiger; Löhmer, Cornelia

Timeout statt Burnout

Einübung in die Lebenskunst der Achtsamkeit

Hier erhalten Sie eine Reihe von Impulsen zur eigenen Standortbestimmung und Selbstklärung. In jedem ...

Au catalogue depuis le: 07.05.2024

Devrait être disponible à partir de: 13 nov. 2024

Muri, Franziska

Der Weg aus dem Schneckenhaus läuft nicht geradeaus

10 kleine Schritte, um wieder unter die Menschen zu finden

5.0

Einsamkeit wirkt oft wie ein Gespenst, das uns in den dunklen Ecken unseres Lebens auflauert oder un ...

Au catalogue depuis le: 16.04.2024

Disponible

Csikszentmihalyi, Mihaly

Flow. Das Geheimnis des Glücks

Glück kommt nicht von außen, Glück ist das, was wir aus unseren Erfahrungen machen. Dieses Buch zeig ...

Au catalogue depuis le: 29.02.2024

Devrait être disponible à partir de: 3 déc. 2024

Matthews, Holly

Hinfallen ist auch ein Weg nach vorne

In 60 Schritten zu einem glücklicheren Leben

Der Überraschungsbestseller aus Großbritannien Herrlich offen erzählt die Britin Holly Matthews, wie ...

Au catalogue depuis le: 29.01.2024

Disponible

Richter, Martina

Dunkle Psychologie - Gaslighting - Manipulation - Narzissmus: Das große 4 in 1 Buch! Wie Sie emotionale Beeinflussung und Manipulationstechniken in Beruf, Alltag und Beziehung leicht erkennen und abwehren

DUNKLE PSYCHOLOGIE Fühlen Sie sich manipuliert und hintergangen? Vertrauen Sie Menschen zu leicht un ...

Au catalogue depuis le: 29.01.2024

Devrait être disponible à partir de: 21 nov. 2024