Das kleine Hör-Buch zum Glücklichsein
Kleine Übungen für mehr Freude, Zuversicht und Erfüllung
Autor*in: Akhtar, Miriam
Reihe: Das kleine Buch
Jahr: 2019
Sprache: Deutsch
Dauer: 78 min
Verfügbar
- Inhalt:
- Noch nie war Glücklichsein so einfach Einfach mehr Glück ins Leben holen! Das wünschen sich alle, ob jung oder alt, reich oder arm. Die renommierte Psychologin und Glücksforscherin Miriam Akhtar zeigt: Glücklichsein ist eine Frage der bewussten Entscheidung – und diese lebensverändernde Entscheidung kann jeder treffen. Ihre Übungen und Impulse lassen uns verblüffend schnell und einfach zu mehr Zufriedenheit und Erfüllung finden. Indem wir gezielt lernen, die Verbindung zu anderen Menschen zu fördern, Dankbarkeit zu kultivieren, den Moment zu genießen oder positive Emotionen einzuüben, sind nachhaltige Glücksmomente garantiert.Mit angenehmer Stimme gelesen von Daniela Hoffmann. Ungekürzte Lesung mit Daniela Hoffmann 1h 18min
Miriam Akhtar ist in Großbritannien eine der führenden Vertreterinnen der Positiven Psychologie und eine wahre Expertin auf dem Gebiet der Glücksforschung. Sie lehrt an mehreren Universitäten und ist seit vielen Jahren erfolgreich als Beraterin, Coach und Keynote Speakerin tätig.
Daniela Hoffmann hat nach ihrem Studium an der Theaterhochschule in Leipzig und an der Schauspielschule in Berlin zahlreiche Rollen in Film, Fernsehen und am Theater gespielt. Sie ist die deutsche Stimme hochkarätiger Hollywoodstars wie Jamie Lee Curtis, Calista Flockhart alias Ally McBeal, Mary Stuart Masterson, Laura Dern und Julia Roberts.
Titelinformationen
Titel: Das kleine Hör-Buch zum Glücklichsein
Reihe: Das kleine Buch
Autor*in: Akhtar, Miriam
Interpret: Hoffmann, Daniela
Verlag: Random House Audio
ISBN: 9783837148374
Kategorie: Sachmedien & Ratgeber, Lebenshilfe
Dateigröße: 77 MB
Format: eAudio Stream
Max. Ausleihdauer: 14 Tage