Onleihe München. Sport Fitness Angebot

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Titel 461-480 von 485


Sperlich, Billy; Dargatz, Thorsten

Laufen - Das Einsteigerbuch

Basics, Trainingspläne, richtige Ernährung

3.3

Das neue GU-Laufbuch wendet sich an Laufanfänger und ambitionierte Hobbyläufer und bringt leichtvers ...

Im Bestand seit: 22.08.2017

Verfügbar

Kompass Wanderführer Julische Alpen

Mit den E-Books der Kompass Wanderführer Gewicht sparen im Wandergepäck! Das E-Book basiert auf folg ...

Im Bestand seit: 22.08.2017

Verfügbar

Will, Michael

Kompass Wanderführer La Gomera

Mit den E-Books der Kompass Wanderführer Gewicht sparen im Wandergepäck! Das E-Book basiert auf folg ...

Im Bestand seit: 22.08.2017

Voraussichtlich verfügbar ab: 15.05.2025

Bachfischer, Bernd

Athletiktraining fürs Klettern und Bouldern

Über 60 Übungen für Schultern, Core, Hüfte und Sprunggelenke

5.0

Ob im Freien oder indoor, gesichert oder ungesichert – Klettern beansprucht den ganzen Körper. Umso  ...

Im Bestand seit: 22.08.2017

Verfügbar

Brinke, Margit; Kränzle, Peter

American Football

Spielidee und Regeln, Teams und Akteure, die Szene in Deutschland und USA, mit ausführlichem Glossar

4.5

American Football erfreut sich immer größerer Beliebtheit - zwar als hartes, jedoch attraktives und  ...

Im Bestand seit: 06.06.2017

Voraussichtlich verfügbar ab: 18.04.2025

Zeller, Raffael; Hadbawnik, Iris

Schweiß, Schlamm und Endorphine

Alles über Extrem-Hindernisläufe und wie man sie meistert - In 12 Wochen fit für den Start

What's your profession? Extremhindernisläufe wie 'Spartan Race' und 'Tough Mudder' machen den Marath ...

Im Bestand seit: 07.03.2017

Verfügbar

Hyson, Sean

Die Men's Fitness Trainingsbibel

Die 101 besten Workouts, um Muskeln aufzubauen und Fett zu verbrennen

2.0

Keine Zeit, kein Equipment, keine Lust? Mit der Men's Fitness Trainingsbibel gibt es keine Ausreden  ...

Im Bestand seit: 24.01.2017

Voraussichtlich verfügbar ab: 11.05.2025

Tomasits, Josef; Haber, Paul

Leistungsphysiologie

Lehrbuch für Sport- und Physiotherapeuten und Trainer

Grundlagenwissen in der Leistungsphysiologie. Herzstück des etablierten Lehrbuches sind Leistungsdia ...

Im Bestand seit: 15.11.2016

Voraussichtlich verfügbar ab: 13.04.2025

Pauls, Jan

Kurzhantel-Training

Effektives und kostengünstiges Training für mehr Kraft und Muskelzuwachs

4.5

Das Trainieren mit Kurzhanteln ist ein effektiver und kostengünstiger Einstieg ins Krafttraining und ...

Im Bestand seit: 02.11.2016

Voraussichtlich verfügbar ab: 29.05.2025

Kühne-Hellmessen, Ulrich

60 Jahre Champions League

Die größten Triumphe. Die spektakulärsten Siege. Die legendärsten Spieler

Die Champions League feiert Geburtstag: Im Mai 2016 wird der 60. Sieger gekürt. Mit dem FC Bayern Mü ...

Im Bestand seit: 17.10.2016

Verfügbar

Taylor, Erin

Yoga für Sportler

Im Training wie im Wettkampf kann ein Ungleichgewicht entstehen: Die einen Muskeln arbeiten zu viel, ...

Im Bestand seit: 17.10.2016

Voraussichtlich verfügbar ab: 09.05.2025

222 Dinge, die Sie bisher noch nicht über den FC Bayern wussten

Wussten Sie, dass der FC Bayern München sein erstes Auswärtsspiel im eigenen Stadion bestritt? Oder  ...

Im Bestand seit: 10.08.2016

Verfügbar

Wewior, Kay

Das München - Venedig GPS RadReiseBuch

Fahrrad - Tourenführer: Transalp von Bayern an die Adria, inkl. Dolomiten-Radweg

Dieser Radführer beschreibt eine reizvolle Alpenüberquerung, die vom Alpenvorland an die Adria führt ...

Im Bestand seit: 29.06.2016

Voraussichtlich verfügbar ab: 20.04.2025

Wewior, Kay

Das München - Verona - Venedig GPS RadReiseBuch

Fahrrad - Tourenführer: Transalp über Achensee, Brenner, Bozen, Etsch-Radweg, Vicenza, Padua, Chioggia

Dieser Radführer beschreibt eine reizvolle Alpenüberquerung, die vom Alpenvorland an die Adria führt ...

Im Bestand seit: 29.06.2016

Voraussichtlich verfügbar ab: 09.05.2025

Theiss, Dr. Christine

Pimp your Running

Lauf Dich stark mit meinem Power-Workout

3.3

Laufen, Jogging, Running: Die Lieblingssportart schlechthin lässt sich noch intensiver gestalten. De ...

Im Bestand seit: 28.05.2016

Voraussichtlich verfügbar ab: 24.04.2025

Kühne-Hellmessen, Ulrich

100x verrückte Bundesliga

Krasse Geschichten, unglaubliche Momente

3.0

Marco Reus und Pierre-Emerick Aubameyang feiern ein Tor mit Batman-Masken; Robert Lewandowski schieß ...

Im Bestand seit: 24.05.2016

Voraussichtlich verfügbar ab: 23.04.2025

Krusekopf, Wilfried

Reise Know-How Yachtsegeln - Basiswissen für Mitsegler Der Praxis-Ratgeber für gelungene Segeltörns (Sachbuch)

Wer das Yachtsegeln in vollen Zügen genießen möchte, muss keine teure Yacht besitzen. Dieses Buch ri ...

Im Bestand seit: 03.05.2016

Verfügbar

Blank, Stefan; Schrempf, Simone

Reise Know-How Tauchen rund um Bali, Lombok und Komodo: Reiseführer für individuelles Entdecken

Bali ist das Top-Urlaubsziel Indonesiens. Die Zahl der Besucher steigt - und etliche davon sind Tauc ...

Im Bestand seit: 03.05.2016

Voraussichtlich verfügbar ab: 01.05.2025

MacKenzie, Brian; Cordoza, Glen

Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer

Die Revolution des Ausdauertrainings

4.0

Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer ist ein hocheffizientes Trainingssystem, das Tausende von Ausdauerath ...

Im Bestand seit: 25.02.2016

Voraussichtlich verfügbar ab: 15.04.2025

Baker, Amanda; Schleip, Robert

Faszien in Sport und Alltag

4.0

Mit diesem neuen Buch setzt der renommierte Faszienexperte Robert Schleip erneut einen Meilenstein i ...

Im Bestand seit: 08.12.2015

Voraussichtlich verfügbar ab: 23.04.2025