Onleihe München. Ernährung Diät Angebot

Seitenbereiche:


Filter bearbeiten


Titel 141-158 von 158


Contreras, Bret; Davis, Kellie

Stark ist das neue sexy

Das Trainingsbuch für einen knackigen Po, straffe Kurven und eine tolle Figur

5.0

In den letzten Jahren hat sich das allgemeine Schönheitsideal gewandelt: weg vom Magerwahn, hin zu e ...

Im Bestand seit: 10.08.2016

Verfügbar

Thurner, Bernd; Baur, Christof

Bodyshaping mit dem Fitnessband

Das Powertraining für einen flachen Bauch, schlanke Beine und einen knackigen Po

4.0

Jede Frau wünscht sich einen wohlgeformten Körper, einen flachen Bauch, schlanke Beine und einen str ...

Im Bestand seit: 28.05.2016

Verfügbar

Brinkmann, Katharina

Yoga-Faszientraining

Mit umfangreichem Übungskatalog und dem Fasziengruß

4.9

Unser Bindegewebe, auch Faszien genannt, ist ein feines Netzwerk, das unsere Muskeln und Organe umsc ...

Im Bestand seit: 25.02.2016

Verfügbar

Zylla, Amiena

Dynamisches Faszien-Yoga

Für einen elastischen, straffen Körper

4.3

Beweglich und schmerzfrei mit dynamischem Faszien-Yoga Faszien sind in aller Munde, denn man weiß mi ...

Im Bestand seit: 25.02.2016

Verfügbar

Abbott, Christmas

Der Badass-Body-Plan

Das revolutionäre Ernährungs- und Trainingsprogramm für einen knackigen Hintern und eine sexy Figur

3.5

Bereit für den Körper deiner Träume? Die großen Gesäßmuskeln sind die größte und stärkste Muskelgrup ...

Im Bestand seit: 08.12.2015

Verfügbar

Axt-Gadermann, Michaela

Schlank mit Darm

Das Hörbuch

4.0

Hör Dich schlank! Darmbakterien und deren vielfältige Aufgaben sind ein T ...

Im Bestand seit: 08.12.2015

Voraussichtlich verfügbar ab: 15.04.2025

Abrolat, Torsten; Diesmann, Franziska

Entspannung für die Halswirbelsäule - Wohltuende Übungen zur Dehnung, Lockerung und Stärkung der Schulter- und Nackenmuskulatur

z.B. bei Bildschirmarbeit, Schreibtischtätigkeiten

2.2

Der obere Schulter-Nackenbereich ist bei längerer Bildschirm- oder Schreibtischarbeit meist einer un ...

Im Bestand seit: 24.05.2015

Verfügbar

Diesmann, Franziska

Entspannt Abnehmen - Für einen gesunden, schlanken Körper! Tagesaffirmationen und Entspannungsübung zum Abnehmen

2.6

Abnehmen beginnt im Kopf. Diese mentalen Übungen werden Ihnen helfen in Ihren eigenen Abnehmprozess  ...

Im Bestand seit: 24.05.2015

Verfügbar

Dahlke, Rüdiger

Das Geheimnis der Lebensenergie in unserer Nahrung

Die neue vegane Ernährung

4.5

Was ist das Geheimnis guten Essens? Wie sieht eine Ernährung aus, die uns wirklich stärkt und von Gr ...

Im Bestand seit: 14.05.2015

Verfügbar

Schlank über Nacht

wie Sie sofort und einfach abnehmen

2.8

Das Grundproblem der meisten Diäten liegt darin, dass sie nicht dauerhaft wirken. Anstatt auf eine U ...

Im Bestand seit: 14.05.2015

Verfügbar

Ohlig, Adelheid

Luna-Yoga für den Rücken

Entspannung finden, Kraft tanken

3.2

Wenn's im Rücken wieder mal zieht und schmerzt: Diese Übungen aus dem Luna-Yoga nehmen die Belastung ...

Im Bestand seit: 25.04.2015

Voraussichtlich verfügbar ab: 29.04.2025

Schatz, meine Hose rutscht!

wie Sie ohne Diät genussvoll abnehmen

3.9

Dieses Buch ist spannend wie eine Abenteuerreise, unterhaltsam wie eine Zeitungskolumne und hilfreic ...

Im Bestand seit: 01.04.2015

Voraussichtlich verfügbar ab: 16.04.2025

Büscher, Astrid; Herbst, Vera

Gut essen bei Osteoporose

Über 80 Rezeptideen

4.0

Kochen für die Knochen. Osteoporose kann mit der richtigen Ernährung behandelt werden, denn die Knoc ...

Im Bestand seit: 21.01.2015

Voraussichtlich verfügbar ab: 24.06.2025

Merkel, Marcel; Kosik, Stefan

Osteopathische Übungen mit dem Pilates-Roller

Ein Trainingsprogramm für zu Hause und das Büro

3.3

Die Osteopathie erfährt gerade in den letzten Jahren vonseiten der Patienten aufgrund ihrer heilende ...

Im Bestand seit: 14.08.2014

Verfügbar

Grimm, Hans-Ulrich

Chemie im Essen

Lebensmittel-Zusatzstoffe ; wie sie wirken, warum sie schaden

4.4

Wie kommt der Geschmack ins Fertiggericht, und was macht Bonbons bunt? Jeder hat schon von Zusatzsto ...

Im Bestand seit: 16.07.2014

Voraussichtlich verfügbar ab: 26.04.2025

Grimm, Hans-Ulrich

Die Suppe lügt

die schöne neue Welt des Essens

4.6

Wie schmecken australische Sägespäne? Was macht das Würstchen unter der Dusche? Und wie wird aus Klä ...

Im Bestand seit: 16.07.2014

Voraussichtlich verfügbar ab: 21.04.2025

Jahn, Ellen; Büscher, Astrid

Gut essen bei Diabetes

Über 80 Rezeptideen

4.3

Ein Leben in Balance. Menschen mit Diabetes dürfen mehr Dinge essen, als sie vielleicht denken. Ein  ...

Im Bestand seit: 27.03.2014

Verfügbar

Clark, Joshua; Clark, Joshua; Lauren

Fit ohne Geräte

Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht

4.1

Seit Jahren bereitet Mark Lauren Elitesoldaten physisch auf ihren Einsatz bei Special Operations vor ...

Im Bestand seit: 20.01.2012

Voraussichtlich verfügbar ab: 23.04.2025