Onleihe München. Gesundheit Angebot

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Titel 301-320 von 624

Arvay, Clemens G.

Die Naturgeschichte des Immunsystems

Von Amöben und Algen über Korallen und urzeitliche Fische bis zu den ersten Wirbeltieren und Primate ...

Im Bestand seit: 16.07.2022

Verfügbar

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Ahluwalia, Marie; Merten, Laura

Plant. Based.

Mehr pflanzliche Lebensmittel essen – für Immunsystem, Darm, Haut und Hormone. Mit genial einfachen Power-Rezepten

Green – healthy – happy Plant-based ist DER neue Ernährungstrend. Im Gegensatz zur veganen Ernährun ...

Im Bestand seit: 16.07.2022

Verfügbar

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Haberlandt, Anke; Holst, Ilka

Groupfitness - Cardio Basics und Variationen

Aerobic und Step

Seit vielen Jahrzehnten begeistert das Groupfitnesstraining mit seiner Vielseitigkeit. Effektives Tr ...

Im Bestand seit: 06.07.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 26.03.2025

Vormerker setzen

Naidoo, Uma

Ernährung für die Psyche

Richtig essen für seelisches Wohlbefinden – mit Nahrungsmitteln, die Depressionen, Angst- und Zwangsstörungen, posttraumatische Belastungsstörungen und mehr bekämpfen

2.7

Wie schön wäre es, wenn man Depressionen, Angst-, Zwangs- oder Schlafstörungen, Suchterkrankungen un ...

Im Bestand seit: 26.06.2022

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Lamperim, Lauriane

Express-Workouts – Core- und Sixpack-Training

Die 40 besten Übungsreihen. Maximal 15 Minuten

Gehört ein flacher Bauch oder ein definiertes Sixpack zu deinen größten Fitnesszielen? Dann nichts w ...

Im Bestand seit: 26.06.2022

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Kohls, Niko

Mehr Lebensfreude durch Achtsamkeit und Resilienz

Gelassener und stärker durch die richtige Balance

Kraft und Ruhe schöpfen und Lebensfreude entwickeln! Resilienz können wir alle brauchen! Wie können ...

Im Bestand seit: 26.06.2022

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Hümmelgen, Dr. Melanie

Bluthochdrucksenken geht leichter, als Sie denken

Mit kleinen Schritten maximale Wirkung erzielen

3.7

Ein Viertel der Bevölkerung ist von Bluthochdruck betroffen. Ein Leiden, das häufig zu schwerwiegen ...

Im Bestand seit: 18.06.2022

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Kotke, Carolin

Eat well, feel better

Die neue Säure-Basen-Formel

5.0

Carolin Kotke erläutert in diesem Ratgeber alles Wissenswerte rund ums Thema "Säure-Basen-Balance" s ...

Im Bestand seit: 18.06.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 01.04.2025

Vormerker setzen

Willand, Golo

Freispruch für die Kohlenhydrate

Warum die Energiespender überlebenswichtig sind

Low Carb, No Carb - das Ansehen von Kohlenhydraten hat in den letzten Jahren sehr gelitten. Gelten S ...

Im Bestand seit: 18.06.2022

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Büscher, Astrid; Friedl, Angelika

Gut essen bei Diabetes

Großer Ratgeberteil mit aktuellen Ernährungsempfehlungen

Der gesunde Genuss-Ratgeber bei einer Diabetes 2 Erkrankung Schlemmen trotz Diabetes? Geht das überh ...

Im Bestand seit: 11.06.2022

Verfügbar

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Müller, Prof. Dr. Ulrich Alfons; Kuniß, Dr. Nadine; Kramer, Dr. Guido

Diabetes Typ 2

Das Ich-darf-alles-Konzept

2.5

Leben mit vollem Genuss! "Sie haben Diabetes Typ 2." Mit diesem Satz beginnt für Sie ein neues Lebe ...

Im Bestand seit: 11.06.2022

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Wunderwald, Aloka

Wow Woman Yoga

Charismatisch und kraftvoll in der Lebensmitte Mit Yoga und Coaching das Frausein neu entdecken

Volle Wow-Woman-Power voraus! Ab Mitte 40 beginnt mit den Wechseljahren für die meisten Frauen eine ...

Im Bestand seit: 11.06.2022

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Klasen, Dr. med. Jörn

Tschüss Fettleber

Besser essen – gesünder leben

Eine Fettleber entsteht langsam und oft unerkannt. Die weltweit häufigste chronische Lebererkrankung ...

Im Bestand seit: 11.06.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 04.04.2025

Vormerker setzen

Mallon, Lina

30 Women

Von Girlpower, starken Frauen, schwachen Momenten und der Reise zu dir selbst

3.2

In ihrem neuen Buch schreibt Lina Mallon über die Freundinnen und Frauen, die ihr Leben geprägt habe ...

Im Bestand seit: 11.06.2022

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Müller-Wohlfahrt, Dr. Hans-Wilhelm

Bewegung

Das Lebenselixir für unsere Gesundheit

3.2

Das große Wissen des renommiertesten Sportmediziners aus mehr als 45 Jahren Erfahrung: Bewegung – fü ...

Im Bestand seit: 11.06.2022

Verfügbar

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Dana, Deb

Der Vagus-Nerv als innerer Anker

Angst und Panik überwinden, Ruhe und Stärke finden - Übungen zum Aktivieren der Selbstheilungskräfte

1.0

Entdecken Sie die Nervenbahnen des Körpers, die zu Ruhe und Sicherheit führen Wir alle kennen Situa ...

Im Bestand seit: 11.06.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 27.03.2025

Vormerker setzen

Schnack, Gerd; Schnack-Iorio, Birgit

Die Vagus-Meditation

Der Entspannungsnerv: Wie Sie ihn aktivieren und damit Stress reduzieren

VAGUS-MEDITATION nach Prof. Schnack Stress ist in unserem Leben fast zur Normalität geworden. Dabei ...

Im Bestand seit: 11.06.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 31.03.2025

Vormerker setzen

Diessner, Dr. med. Meike

Gelenke im Glück

So läuft es wie geschmiert

Stellen wir uns unseren Körper wie eine funktionelle Kette vor. Unsere Gelenke sind miteinander verb ...

Im Bestand seit: 11.06.2022

Verfügbar

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Gunter, Jen

Das Menopause Manifest - Meine Zeit der Stärke - DEUTSCHE AUSGABE

3.0

Gebrauchsanweisung für eine Zeit der Stärke Der weibliche Körper war und ist Gegenstand von Mythen, ...

Im Bestand seit: 04.06.2022

Verfügbar

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Rischko, Erika; Froböse, Prof. Dr. Ingo

Für Fitness ist es nie zu spät

Aktiv und beweglich bis ins hohe Alter

5.0

Sie ist ein echter Fitness-Junkie, sagt Erika Rischko. Acht Minuten Unterarmstütz? Wall Sitting, Ket ...

Im Bestand seit: 01.06.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 25.03.2025

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Die Naturgeschichte des Immunsystems

Plant. Based.

Mehr pflanzliche Lebensmittel essen – für Immunsystem, Darm, Haut und Hormone. Mit genial einfachen Power-Rezepten

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Aerobic und Step

Ernährung für die Psyche

Richtig essen für seelisches Wohlbefinden – mit Nahrungsmitteln, die Depressionen, Angst- und Zwangsstörungen, posttraumatische Belastungsstörungen und mehr bekämpfen

Express-Workouts – Core- und Sixpack-Training

Die 40 besten Übungsreihen. Maximal 15 Minuten

Mehr Lebensfreude durch Achtsamkeit und Resilienz

Gelassener und stärker durch die richtige Balance

Bluthochdrucksenken geht leichter, als Sie denken

Mit kleinen Schritten maximale Wirkung erzielen

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Die neue Säure-Basen-Formel

Freispruch für die Kohlenhydrate

Warum die Energiespender überlebenswichtig sind

Gut essen bei Diabetes

Großer Ratgeberteil mit aktuellen Ernährungsempfehlungen

Diabetes Typ 2

Das Ich-darf-alles-Konzept

Wow Woman Yoga

Charismatisch und kraftvoll in der Lebensmitte Mit Yoga und Coaching das Frausein neu entdecken

Tschüss Fettleber

Besser essen – gesünder leben

30 Women

Von Girlpower, starken Frauen, schwachen Momenten und der Reise zu dir selbst

Bewegung

Das Lebenselixir für unsere Gesundheit

Der Vagus-Nerv als innerer Anker

Angst und Panik überwinden, Ruhe und Stärke finden - Übungen zum Aktivieren der Selbstheilungskräfte

Die Vagus-Meditation

Der Entspannungsnerv: Wie Sie ihn aktivieren und damit Stress reduzieren

Gelenke im Glück

So läuft es wie geschmiert

Das Menopause Manifest - Meine Zeit der Stärke - DEUTSCHE AUSGABE

Für Fitness ist es nie zu spät

Aktiv und beweglich bis ins hohe Alter