Onleihe München. Gesundheit Angebot

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Titel 541-560 von 633


Wessels, Miriam; Oellerich, Heike

Faszien Tuning

Straff, geschmeidig und leistungsstark von Kopf bis Fuß

3.5

Faszien? Faszinierend! Der Bindegewebs-Bodysuit ist mitverantwortlich für unsere Lebensqualität, häl ...

Im Bestand seit: 22.08.2017

Voraussichtlich verfügbar ab: 22.05.2025

Lind, Ekard

Fitness für Vielsitzer

Mit speziellen Übungen für Schreibtisch, Reise und zu Hause

5.0

Ungefähr zwei Drittel unserer Zeit verbringen wir im Sitzen. Egal ob bei der Arbeit oder in der Frei ...

Im Bestand seit: 22.08.2017

Verfügbar

Doll, Marcel

Zirkeltraining – indoor und outdoor

20 Zirkel für mehr Kraft, Ausdauer und eine verbesserte Leistungsfähigkeit

5.0

Zirkeltraining hat sein verstaubtes Turnhallendasein abgelegt und ist dank der Popularität des funkt ...

Im Bestand seit: 22.08.2017

Verfügbar

Jacob, Gitta

Psychotherapie - eine Gebrauchsanweisung

Wie Ihre Therapie gelingt

3.5

Je besser Sie informiert sind, desto nachhaltiger wirkt die psychologische Hilfe. Dieses Buch hilft  ...

Im Bestand seit: 27.07.2017

Verfügbar

Michalsen, Prof. Dr. Andreas

Heilen mit der Kraft der Natur

Meine Erfahrung aus Praxis und Forschung – Was wirklich hilft

4.8

Die Schulmedizin grenzt die Naturheilkunde noch immer aus, dabei hat sich unsere Gesellschaft längst ...

Im Bestand seit: 12.07.2017

Verfügbar

Stross, Alexandra

Hör auf deinen Körper und werde gesund

Krankheitssymptome richtig deuten und ganzheitlich behandeln

3.8

Übernehmen Sie die Verantwortung für Ihre Gesundheit! In diesem Buch zieht die ehemalige Tierärztin ...

Im Bestand seit: 13.06.2017

Voraussichtlich verfügbar ab: 19.04.2025

4.2

In bewährter Form stellt Claudia Croos-Müller 12 einfache Körperübungen vor, die bei belastenden Ere ...

Im Bestand seit: 06.06.2017

Voraussichtlich verfügbar ab: 19.04.2025

Esch, Tobias

Der Selbstheilungscode

Die Neurobiologie von Gesundheit und Zufriedenheit

3.5

In jedem von uns steckt die Fähigkeit zur Selbstheilung, aber vielen Menschen ist sie abhandengekomm ...

Im Bestand seit: 06.06.2017

Voraussichtlich verfügbar ab: 30.04.2025

Tschirner, Thorsten

Theraband

Das 8-Minuten-Workout

2.8

Es gibt keine Ausrede mehr! Schon mit dem Vorgängertitel "Das 8-Minuten-Muskel-Workout" sparen berei ...

Im Bestand seit: 06.06.2017

Voraussichtlich verfügbar ab: 17.04.2025

Marianowicz, Martin; Walter, Willibald

Arthrose selbst heilen

Das ganzheitliche Anti-Schmerz-Programm

3.4

Raus aus der Arthrose-Falle! Das revolutionäre Gelenkprogramm der renommierten Ärzte Dr. Martin Mari ...

Im Bestand seit: 06.06.2017

Voraussichtlich verfügbar ab: 02.05.2025

Lieberberg, Jelena

Kick Ass Yoga

Functional Training für mehr Power, Flexibilität und innere Ruhe

3.0

Yoga mit Biss, Herz und Seele! PLUS: Kostenlose Übungsvideos online Du bist ein Fan der traditionell ...

Im Bestand seit: 06.06.2017

Voraussichtlich verfügbar ab: 22.05.2025

Gaylord, James

Das erste Lebensjahr mit Ihrem Baby für Dummies

3.7

Nun ist es da, Ihr kleines Baby. Sind Sie eigentlich stolze und glückliche Eltern, aber trotzdem auc ...

Im Bestand seit: 18.04.2017

Voraussichtlich verfügbar ab: 21.05.2025

Schmidt, Konstanze

Spurwechsel - Die neue Lust am Älterwerden

Wege zur Neuorientierung. Inspirierende Fragen. Praktische Übungen.

1.0

Mit 60 Jahren das Leben in die Hand nehmen Träumen Sie auch davon, im Alter eine Weltreise zu machen ...

Im Bestand seit: 07.03.2017

Voraussichtlich verfügbar ab: 23.04.2025

Riedl, Matthias

Abnehmen nach dem 20:80-Prinzip

20 % Verhalten ändern, 80 % Essgewohnheiten behalten

4.1

Das 20:80-Prinzip – endlich erfolgreich abnehmen Sie möchten überflüssige Kilos loswerden? Und das g ...

Im Bestand seit: 07.03.2017

Voraussichtlich verfügbar ab: 25.04.2025

Wiedemann, Christina

Eiweiß, nur grün

Der Proteinkick aus Linsen, Erbsen, Tofu & Co.

3.8

Eiweiß-Rezepte: Pflanzliche Proteine machen fit! Eiweiß ist für unseren Körper ein wichtiger Baustei ...

Im Bestand seit: 07.03.2017

Voraussichtlich verfügbar ab: 18.04.2025

Frey, Hannah

Zuckerfrei

Die 40 Tage-Challenge

2.9

Clean Eating: Besiege die Sucht – 40 Tage ohne Zucker! Ein Leben ohne Zucker – geht das? Klar! Zucke ...

Im Bestand seit: 07.03.2017

Verfügbar

Vormann, Jürgen; Stanitzok, Nico

Low Carb High Fat

Voll fett essen, voll schlank werden

3.0

Low Carb High Fat: Voll fett essen, voll schlank werden Fett macht dick? Längst haben Wissenschaftle ...

Im Bestand seit: 07.03.2017

Voraussichtlich verfügbar ab: 24.04.2025

Murphy-Witt, Monika; Moesl, Franz Seraph

Fasten-Yoga

Die perfekte Kombi für eine neue Leichtigkeit

4.0

Einzigartige Kombination zum Entschlacken und Entschleunigen Fasten und Yoga sind jedes für sich wir ...

Im Bestand seit: 17.02.2017

Voraussichtlich verfügbar ab: 05.05.2025

Kittler, Martina; Klein, Barbara

Lupine

Flower-Power-Proteine

3.0

Kochen mit den neuen Superfood-Stars: Diese Lupinen-Rezepte geben Dir Power Die Lupine wurde schon i ...

Im Bestand seit: 17.02.2017

Verfügbar

Hyman, Mark

Iss Fett, werde schlank

Warum wir Fett essen müssen, um abzunehmen und gesund zu bleiben

3.5

Endlich dürfen wir wieder fett essen – und nehmen dabei sogar ab! Lange wurde uns erzählt, dass Fet ...

Im Bestand seit: 17.02.2017

Verfügbar