Onleihe München. Lebenshilfe Angebot

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Titel 61-80 von 198


Weckert, Al

Gewaltfreie Kommunikation für Dummies

Möchten auch Sie einfühlsamer kommunizieren? Al Weckert erläutert Ihnen die vier Schritte der Gewalt ...

Im Bestand seit: 30.04.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 06.04.2025

Platts, Brinley N.; Burton, Kate

Selbstvertrauen stärken für Dummies

Ein bisschen mehr Selbstbewusstsein könnte den meisten von uns nicht schaden. In diesem Buch zeigen  ...

Im Bestand seit: 15.04.2023

Verfügbar

Cerutti, Franca

Psychologie to go! Wie verrückt sind wir eigentlich? - Ehrliches und Überraschendes über unsere Psyche (Ungekürzte Autorinnenlesung)

4.0

Psychologie leicht gemacht - die charismatische Podcasterin klärt auf Bin ich hochsensibel? Wie set ...

Im Bestand seit: 12.04.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 11.04.2025

Kalbheim, Eva

Resilienz für Dummies

Resilienz kann man lernen! Lassen Sie sich von Dr. Eva Kalbheim zeigen, wie Sie mithilfe von innerer ...

Im Bestand seit: 31.03.2023

Verfügbar

Staudinger, Nicole

Läuft schon! - How to run - eine Anleitung von der unsportlichsten Joggerin der Welt (Ungekürzte Autorinnenlesung)

5.0

Keine Ausreden mehr: In diesem Hörbuch bringt Bestsellerautorin Nicole Staudinger auch Sportmuffel i ...

Im Bestand seit: 10.03.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 15.04.2025

Weigert, Evelyn

Peace, Bitches!

Nimm dich, wie du bist - mehr brauchst du nicht

Sei du selbst - so wie Evelyn! 'Scheiß doch mal drauf, was du nicht kannst und feier das, was du kan ...

Im Bestand seit: 26.02.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 16.04.2025

Pink, Daniel H.

Die Kraft der Reue

Wie der Blick zurück uns hilft, nach vorn zu schauen | Eine völlig neue Perspektive auf eine unterschätzte Emotion

Reue als Stärke - der völlig neue Blick auf eine unterschätzte Emotion Der Bestsellerautor Daniel H. ...

Im Bestand seit: 28.01.2023

Verfügbar

Hoffmann, Ulrich

(Außer) Kontrolle

Was wir beeinflussen können und was nicht – und wie wir lernen, damit umzugehen

Der Zeitgeist lässt uns glauben, wir sollten jederzeit alles unter Kontrolle haben. Und wenn das nic ...

Im Bestand seit: 14.01.2023

Verfügbar

Abidi, Heike

Scheißegal, ich mach das jetzt!

Mitten im Leben neu durchstarten

3.0

Das Leben ist zu kurz für später … Warum die Lebensmitte die perfekte Zeit ist, noch einmal neu durc ...

Im Bestand seit: 28.12.2022

Verfügbar

Reichhart, Tatjana; Pusch, Claudia

Selbstbestimmt

Wie wir mit Erwartungen umgehen und ein authentisches Leben führen

In Balance mit uns und anderen Viele Menschen führen ein Leben, von dem sie glauben, es so leben zu ...

Im Bestand seit: 02.12.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 14.04.2025

Wittmann, Martin

Wie ich einmal alles schaffen wollte, was ich mir schon immer vorgenommen habe

1 Jahr, 12 Vorsätze, 123 Einsichten

Schafft man es wirklich, besser, gesünder, nachhaltiger, engagierter zu leben – und zwar alles zugle ...

Im Bestand seit: 18.11.2022

Verfügbar

Pähtz, Elisabeth

Wer den vorletzten Fehler macht, gewinnt

Strategien für das Spiel des Lebens

Während der Pandemie hat das Schachspiel einen neuen Boom erlebt. Das freut auch Elisabeth Pähtz, di ...

Im Bestand seit: 28.10.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 26.04.2025

Scheurl-Defersdorf, Mechthild R. von

In der Sprache liegt die Kraft

Klar reden, besser leben

5.0

Worte sind machtvoll: Sage ich das, was ich wirklich meine? Oder transportiere ich mit meinen Worten ...

Im Bestand seit: 22.10.2022

Verfügbar

Möbius, Viola

Selbstliebe für Dummies

Viele Menschen haben Selbstzweifel, negative Gedanken und Ängste, sie fürchten Ablehnung, Misserfolg ...

Im Bestand seit: 22.10.2022

Verfügbar

Elliott, Charles H.; Smith, Laura L.

Angstfrei leben für Dummies

Viele Menschen leiden unter Ängsten - sei es Platzangst, Flugangst, Angst vor Zurückweisung, Angst v ...

Im Bestand seit: 22.10.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 12.04.2025

Augner, Dr. Christoph

Wut ist auch keine Lösung

Ärger und negative Gefühle in den Griff bekommen

Wut ist fast nie eine Lösung, ihre negativen Seiten sind unübersehbar. Sie schädigt Beziehungen, ver ...

Im Bestand seit: 09.10.2022

Verfügbar

Effmert, Martina

Arbeiten ohne Angst

Endlich frei von Ängsten, Blockaden und körperlichen Stress-Reaktionen im Beruf. Panik stoppen - Resilienz stärken

Ein mulmiges Gefühl vor dem nächsten Meeting oder der wichtigen Präsentation – ungute Gefühle am Arb ...

Im Bestand seit: 09.10.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 22.08.2025

Kastenmüller, Jeffrey

Ich bin ein Fehler, und ich liebe es

Der etwas andere Weg zu echter Selbstliebe

Sich selbst zu lieben sollte eigentlich ganz einfach sein – doch stattdessen konzentrieren wir uns m ...

Im Bestand seit: 09.10.2022

Verfügbar

Augner, Dr. Christoph

Wut ist auch keine Lösung

Ärger und negative Gefühle in den Griff bekommen

Wut ist fast nie eine Lösung, ihre negativen Seiten sind unübersehbar. Sie schädigt Beziehungen, ver ...

Im Bestand seit: 01.10.2022

Verfügbar

Gessner, Martina

Menschenkenntnis

Jeder Mensch ist anders. Oft täuschen wir uns in der Einschätzung anderer. Eine gute Menschenkenntni ...

Im Bestand seit: 01.10.2022

Verfügbar