Du bist, was du isst: Karma à la Carte
Die Ernährungsformel der TCM für deinen Typ
Autor*in: Mandl, Mike
Jahr: 2024
Sprache: Deutsch
Umfang: 150 S.
Voraussichtlich verfügbar ab: 03.12.2025
- Inhalt:
- Karma à la carte: Das ist die bewusste Entscheidung, sich in der eigenen Küche genau jene Gerichte zuzubereiten, die nicht nur dem Körper, sondern auch dem Geist und der Seele guttun. Die nicht nur für Gesundheit und Vitalität, sondern auch für ein ausgeglichenes Gemüt, Klarheit und Fokus sorgen. Dazu müssen wir verstehen, welche Ursachen welche Wirkungen haben. Das praxisorientierte Ernährungswissen der Traditionellen Chinesischen Medizin liefert uns genau dieses Verständnis. Und noch nie wurde es so leicht nachvollziehbar, humorvoll und tiefgründig dargestellt wie in diesem Buch von Mike Mandl, inklusive Ernährungsempfehlungen für Deinen Typ, für spezifische Symptome oder für persönliche Zielsetzungen. Denn: Du bist, was Du isst!
- Lebt und arbeitet als Shiatsu- und TCM-Praktiker in Wien. Er ist Leiter der International Academy for Hara Shiatsu, Geschäftsführer der Online-Plattform Das Zentrum, Vater von drei Kindern und begeisterter Snowboarder. www.mikemandl.eu www.hara-shiatsu.com www.das-zentrum.com
Titelinformationen
Titel: Du bist, was du isst: Karma à la Carte
Autor*in: Mandl, Mike
Verlag: BACOPA Verlag
ISBN: 9783991140801
Kategorie: Sachmedien & Ratgeber, Gesundheit, Ernährung & Diät
Dateigröße: 2 MB
Format: ePub
Max. Ausleihdauer: 21 Tage