Onleihe Niedersachsen. Beauty Wellness Angebot

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Titel 41-60 von 64


Schultz, Johannes Heinrich

Autogenes Training

das Original Übungsheft

3.5

Seit Jahrzehnten bietet diese Original-Anleitung vom Erfinder des Autogenen Trainings einen sicheren ...

Im Bestand seit: 03.08.2011

Voraussichtlich verfügbar ab: 12.04.2025

Aufwachen und Lachen

der einfache Weg zur Freiheit von Ärger, Angst und Leid ; Lesung

2.3

Vier Übungen zu der von Safi Nidaye entwickelten, körperzentrierten Herzensarbeit, die so angelegt s ...

Im Bestand seit: 17.06.2011

Verfügbar

Naruhn, Anne

Schlanker werden mit Akupressur

3.8

Die Selbst-Akupressur ist eine ebenso schonende wie einfache Methode, die schon im alten China zur G ...

Im Bestand seit: 17.06.2011

Verfügbar

Goethe, Johann Wolfgang ¬von¬; Heine, Heinrich; Rilke, Rainer Maria

Das Wellness-Hörbuch

traumhaft entspannen mit Poesie und Musik

2.6

Im Bestand seit: 18.05.2011

Verfügbar

Collins, Paul

Schlank in 12 Wochen

gezielt trainieren, richtig ernähren, Energie steigern

3.4

Entdecken Sie, wie leicht es ist, mithilfe eines revolutionären 3-Stufen-Programms innerhalb von 12  ...

Im Bestand seit: 28.02.2011

Verfügbar

Höfler, Heike

Entspannungstraining für Kiefer, Nacken, Schultern

10 Programme zum Loslassen und Wohlfühlen

4.3

Aus Gewohnheit verspannt? Nacken- und Schulter-, aber vor allem die kleinen Kiefermuskeln, sind die  ...

Im Bestand seit: 10.11.2010

Voraussichtlich verfügbar ab: 09.04.2025

Neue Yoga-Übungen

meditative Reisen ; Geheimnis der Lebenskräfte ; Yoga-Übungen in Text und Musik

1.7

Yoga-Übungen für Anfänger und Fortgeschrittene: In 'Entspannung pur: Neue Yoga-Übungen in Text und M ...

Im Bestand seit: 17.03.2010

Verfügbar

Autogenes Training

3.5

Autogenes Training präsentiert Dr. Roland Hanke: Sowohl Grundübungen als auch Aufbauübungen im Autog ...

Im Bestand seit: 17.03.2010

Voraussichtlich verfügbar ab: 20.04.2025

Pantel, Jörg

Ganzheitlich schlank mit Schüßler-Salzen

der Weg zum Wunschgewicht jenseits von Diäten

4.1

Ein funktionierender Organismus und eine ausgeglichene Persönlichkeit sind die Voraussetzungen für e ...

Im Bestand seit: 17.03.2010

Verfügbar

Sonntag, Robert

Blitzschnell entspannt

100 verblüffend leichte Wege, stressige Alltagssituationen zu bewältigen

3.6

Ärger, Stress und zu viel zu tun? Wie schön, wenn man dann ein paar Sekunden abschalten und endlich  ...

Im Bestand seit: 17.03.2010

Verfügbar

Höfler, Heike

Fitness-Training fürs Gesicht

Gymnastik statt Lifting: So bleibt ihr Haut schön und jung

4.2

Ihre tägliche Gesichtspflege reicht Ihnen nicht aus. Sie möchten mehr für Ihr strahlend schönes Auss ...

Im Bestand seit: 17.03.2010

Voraussichtlich verfügbar ab: 29.06.2025

Kraftvoll in den Tag

Energiefluss aktivieren

2.7

Manchmal kommt es vor, dass sich der Staub des Alltags besonders dick auf unsere Seele legt, unsere  ...

Im Bestand seit: 19.11.2009

Verfügbar

Müller, Sven-David

Die effektivsten Fatburner

endlich abnehmen ohne Diät, Stress und Hunger ; die 33 besten Fatburner-Rezepte

3.8

Ja, es gibt sie! Lebensmittel, die verschiedene Körperfunktionen anregen und dabei ganz nebenbei Fet ...

Im Bestand seit: 06.10.2009

Verfügbar

Entspanne Dich

meditative Anleitung und Entspannungsübungen für den täglichen Stressabbau

3.2

ENTSPANNE DICH hilft auf einfache und wirksame Weise, abzuschalten und Stress in innere Ruhe zu verw ...

Im Bestand seit: 24.09.2009

Verfügbar

Entspannung

sanfte Klänge für Geist und Seele

3.9

Im Bestand seit: 30.07.2009

Verfügbar

Enkelmann, Nikolaus B.

Schlank und sportlich

2.9

Durch mentale Kraft zur Idealfigur Falsche Ernährung, falsche Essgewohnheiten und psychische Unausge ...

Im Bestand seit: 21.03.2009

Verfügbar

Höfler, Heike

Fitnesstraining fürs Gesicht

Ihr Lifting-Programm: üben - ganz nebenbei

3.4

Ihre tägliche Gesichtspflege reicht Ihnen nicht aus? Sie möchten mehr für Ihr strahlend schönes Auss ...

Im Bestand seit: 21.03.2009

Verfügbar

Middeke, Martin; Friedl, Fritz ¬von¬

Bluthochdruck senken ohne Medikamente

4.0

Gesundheit zum Hören! In rund 70 Minuten erfahren Sie von einem führenden Experten alles Wichtige, u ...

Im Bestand seit: 21.03.2009

Voraussichtlich verfügbar ab: 04.05.2025

Vocks, Silja; Legenbauer, Tanja

Wer schön sein will, muss leiden?

Wege aus dem Schönheitswahn - ein Ratgeber

Was sind die Mechanismen, Ursachen und Gründe dafür, dass viele Frauen einen täglichen Kampf gegen d ...

Im Bestand seit: 21.03.2009

Verfügbar

Rohr, Wulfing von

Meditation

ein Praxisbuch für den Alltag

3.6

Meditation verhilft zu neuer Kraft in unserem Leben. Größere körperliche und geistige Belastbarkeit, ...

Im Bestand seit: 21.03.2009

Verfügbar