Onleihe Niedersachsen. Angewandte Psychologie Angebot

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Titel 181-200 von 286


Moralis, Shonda

Achtsamkeit für Superfrauen. 5-Minuten-Pausen vom Alltag.

Schluss mit Mental Load und Überlastung: Alltagstaugliche Übungen für mehr Gelassenheit und Selbstwertgefühl. So klappt Work-Life-Balance!

4.6

Gib dir fünf! Stress abbauen und Selbstbewusstsein stärken mit kleinen 5-Minuten-Pausen Die meisten  ...

Im Bestand seit: 14.04.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 06.02.2025

Kunze, Michael; Jelincic, Silvia

Der Glückskompass

Das ganze Wissen der Welt über Glück in einem Buch

Die Antworten auf eine der wichtigsten Fragen im Leben bleiben oft unbefriedigend: Wie werde ich glü ...

Im Bestand seit: 31.03.2021

Verfügbar

Moeller, Ralf

Erstma' machen!

Denn auch Hinfallen ist ein Schritt nach vorn

1.0

Ralf Moeller zeigt authentisch und anekdotenreich, wie man ganz bei sich bleibt und dennoch über sic ...

Im Bestand seit: 17.03.2021

Verfügbar

Tempel, Katharina; Merten, Michaela; Franckh, Pierre

Die 12 Glücksbringer

12 Erfolgsautoren schenken dir ihr Glücksgeheimnis

1.0

Mitten in der Krise stellen sich die Bestsellerautoren Pierre Franckh und Michaela Merten eine grund ...

Im Bestand seit: 17.03.2021

Verfügbar

Long, Aljoscha; Schweppe, Ronald P.

Bao, der weise Panda und das Geheimnis der Gelassenheit

4.7

Enttäuscht von der Welt und seinen eigenen vermeintlichen Unzulänglichkeiten begibt sich der kleine  ...

Im Bestand seit: 16.01.2021

Verfügbar

Birmelin, Immanuel

Die geheimnisvolle Nähe von Mensch und Tier

Wie nah sind sich Mensch und Tier? Worin besteht die Nähe? Dieses Geheimnis gilt es zu lüften. In se ...

Im Bestand seit: 08.12.2020

Verfügbar

Umgang mit Kritik

Rhetorik emotionale Intelligenz & Achtsamkeit lernen, Schlagfertigkeit Kommunikation & Resilienz trainieren, Manipulationstechniken Sabotage & Konflikte lösen

Auch in der 6. überarbeiteten und verbesserten Auflage, herausgegeben von einem staatlich geförderte ...

Im Bestand seit: 01.12.2020

Verfügbar

Trau dich! Nicht warten machen

Mutig Selbst-Sabotage & Risiko-Ängste überwinden, Glücks-Strategien lernen, mehr Geld verdienen, negative Glaubenssätze ändern, Ziele erreichen

Auch in der 6. überarbeiteten und verbesserten Auflage, herausgegeben von einem staatlich geförderte ...

Im Bestand seit: 01.12.2020

Verfügbar

Herrmann, Christof

Das Minimalismus-Projekt

52 praktische Ideen für weniger Haben und mehr Sein

3.8

52 Wege, um einfacher, bewusster und glücklicher zu leben Lassen Sie sich überraschen, wie viel mehr ...

Im Bestand seit: 17.11.2020

Voraussichtlich verfügbar ab: 10.02.2025

Graham, Linda

Resilienz

Wirkungsvolle Übungen, um nach Schwierigkeiten, Enttäuschungen und Katastrophen wieder ins Gleichgewicht zu kommen

Schwierige Situationen begleiten unser Leben. Haben auch Sie manchmal das Gefühl, 'alles' schwimmt I ...

Im Bestand seit: 05.11.2020

Verfügbar

Hayes, Steven C.

Kurswechsel im Kopf

Von der Kunst anzunehmen, was ist, und innerlich frei zu werden

Das perfekte Leben gibt es nicht, erfüllt kann es trotz mancher Herausforderung dennoch sein. Stress ...

Im Bestand seit: 22.09.2020

Verfügbar

Haak, Rainer

77 mal Glück

Für ein gutes Leben | Kurze Ermutigungsgeschichten

5.0

Was ist eigentlich »Glück«? Die meisten Menschen denken dabei an die außergewöhnlichen Dinge und Mom ...

Im Bestand seit: 04.09.2020

Verfügbar

Precht, Anke

Jetzt stark werden!

Wie die Corona-Krise zur Chance für unser inneres Wachstum wird

4.0

Krisen sind die ultimativen Wachstumsbeschleuniger. Wenn gefühlt alles zusammenbricht, verändert sic ...

Im Bestand seit: 15.06.2020

Verfügbar

Förster, Jens

Was das Haben mit dem Sein macht

Die neue Psychologie von Konsum und Verzicht

Nie gab es so viel Konsum wie heute. Und nie eine solche Sehnsucht nach Sinn. Was das eine mit dem a ...

Im Bestand seit: 15.05.2020

Verfügbar

Nick, Désirée

Der Lack bleibt dran!

Mein Weg (nicht) älter zu werden

2.8

Sechzig ist das neue Vierzig!  Eine Silberhochzeit oder die Weltreise sind immer noch drin, das giga ...

Im Bestand seit: 21.04.2020

Voraussichtlich verfügbar ab: 15.02.2025

Weidlich, Andrea

Der geile Scheiß vom Glücklichsein

Wie man das Glück nicht sucht und trotzdem findet

5.0

Entschuldigung, wo geht's denn hier zum Glück? Für alle, die sich das oft fragen, gibt es gute Neuig ...

Im Bestand seit: 07.04.2020

Voraussichtlich verfügbar ab: 13.02.2025

Schneider, Maren

Achtsam durch den Advent

Ruhig und gelassen bleiben in der Vorweihnachtszeit

Mit der Advents-Zeit beginnt für viele eine der dunkelsten und stressigsten Zeiten im Jahr. Doch mit ...

Im Bestand seit: 07.04.2020

Voraussichtlich verfügbar ab: 02.02.2025

Blaser, Klaus

Sag Ja zum Nein sagen

Das Trainingsprogramm zur Stärkung der eigenen Grenze

Leserinnen und Leser werden Schritt für Schritt angeleitet, ihre Grenze zur Außenwelt bewusst wahrzu ...

Im Bestand seit: 20.03.2020

Verfügbar

Balke-Holzberger, Ulrike

Zittern Sie sich frei!

Mit Faszien-Stress-Release Verspannungen, Ängste und Schmerzen auflösen

5.0

Mit Hilfe dieses Buches können Sie eine neue und hochwirksame Entspannungsmethode erlernen, sofort d ...

Im Bestand seit: 16.03.2020

Verfügbar

Winter, Andreas

Zielen - loslassen - erreichen!

Wie Sie Ihr Gehirn auf Erfolg einstellen

4.0

Frage: Wie kommt es, dass Kleinkinder hochkomplexe Fertigkeiten wie Laufen und Sprechen ganz leicht  ...

Im Bestand seit: 18.02.2020

Verfügbar