Gymnastik 50 Plus: Kennen Sie das? Fitness-DVDs, denen man nicht folgen kann? Gymnastik 50 Plus ist ...
Im Bestand seit: 13.08.2020
Voraussichtlich verfügbar ab: 17.12.2024
Juliana Afram, internationale Pilates-Presenterin, zeigt Ihnen auf diesem eVideo, dass Pilates eine ...
Im Bestand seit: 13.08.2020
Verfügbar
DIE SCHNELLE FETT-ATTACKE DIREKT ZUM MITMACHEN! Dieses Fitness-Programm beschäftigt sich mit den bek ...
Im Bestand seit: 13.08.2020
Verfügbar
Hatha Yoga ist eine besondere Form des Yoga, die mithilfe körperlicher Übungen das Gleichgewicht zwi ...
Im Bestand seit: 24.04.2020
Voraussichtlich verfügbar ab: 17.12.2024
Zylla, Amiena; Zylla-Schwarz, Amiena
Jeder hat sie, nur wenige kennen sie: Faszien durchziehen wie Bahnen unseren Körper. Doch werden sie ...
Im Bestand seit: 27.06.2016
Verfügbar
Fit ohne Geräte ist die erfolgreichste und effizienteste Fitnessformel unserer Zeit. Millionen Mensc ...
Im Bestand seit: 01.03.2016
Verfügbar
Weiss, Daniel; Tempelhof, Siegbert; Cavelius, Anna
Faszien durchdringen unseren ganzen Körper, bei jeder Bewegung spielen sie mit. Sie sind daher viel ...
Im Bestand seit: 30.11.2015
Verfügbar
Wenn die Models von "Victoria's Secret" für den Catwalk makellos aussehen müssen, rufen sie Ex-Boxch ...
Im Bestand seit: 02.09.2015
Verfügbar
Fitness-Training - einfach und funktionell! Functional Fitness ist das Prinzip der einfachen, aber e ...
Im Bestand seit: 24.07.2015
Verfügbar
Ausdauer hat als konditionelles Element eine wesentliche Bedeutung fuür jede sportliche Betätigung - ...
Im Bestand seit: 29.11.2014
Verfügbar
Regelmäßiger Sport trägt zu einem längeren und gesünderen Leben bei, ganz egal, wann man mit dem Tra ...
Im Bestand seit: 07.11.2014
Verfügbar
Träumen auch Sie von schlanken Beinen, flachem Bauch und knackigem Po? Mit dem Powerpilates-Programm ...
Im Bestand seit: 13.06.2013
Verfügbar
Aerobic ist eine faszinierende Trainingsform! Mit ihrer bestechenden Mischung aus effektivem Trainin ...
Im Bestand seit: 03.05.2013
Voraussichtlich verfügbar ab: 13.01.2025
m offiziellen Manual des DWI (Deutsches Walking Institut) wird Ausbildern und Kursleitern ein komple ...
Im Bestand seit: 03.05.2013
Verfügbar
Mit diesem modernen Standardwerk können Frauen und Männer optimal nach der Pilates-Methode trainiere ...
Im Bestand seit: 31.10.2012
Voraussichtlich verfügbar ab: 23.12.2024
Beim move&box-Training geht es um eine perfekte Körperharmonie, um Geschmeidigkeit in der Bewegung, ...
Im Bestand seit: 11.10.2012
Verfügbar
Titelliste: 1. Aerobic Nation: Upside down; 2. Aerobic Nation: This is the night; 3. Aerobic Nation: ...
Im Bestand seit: 02.07.2012
Verfügbar
Titelliste: 1. Aerobic Nation: Upside down; 2. Aerobic Nation: This is the night; 3. Aerobic Nation: ...
Im Bestand seit: 02.07.2012
Verfügbar