Beck, Petra; Brieske-Maiberger, Silvia; Maiberger, Silvia
Das Buch bietet jedem Sportlehrer, Studenten, Übungsleiter, Trainer oder Gymnastiklehrer ein breites ...
Im Bestand seit: 03.05.2013
Verfügbar
Dehnübungen erhalten die Beweglichkeit, beugen Verletzungen vor und spielen als therapeutische Maßna ...
Im Bestand seit: 06.08.2012
Voraussichtlich verfügbar ab: 14.04.2025
Das aufeinander aufbauende und leicht verständliche Programm enthält Übungen für alle Muskelgruppen, ...
Im Bestand seit: 06.08.2012
Verfügbar
Larsen, Christian; Wolff, Christiane; Hager-Forstenlechner, Eva
Das Traumpaar: Yoga und Spiraldynamik. Sie sind schon Yoga-Fan, wollen Ihre Praxis vertiefen und die ...
Im Bestand seit: 02.07.2012
Voraussichtlich verfügbar ab: 29.04.2025
Die Zielgruppe 50plus ist heterogen wie kaum eine andere Altersgruppe und kann grob in vier Gruppen ...
Im Bestand seit: 27.09.2010
Verfügbar
"Nach 10 Stunden spüren Sie den Unterschied - nach 20 Stunden sehen Sie den Unterschied - nach 30 St ...
Im Bestand seit: 21.03.2009
Verfügbar
Richtiges Atmen (Atem-Acht), rhythmische Musik, tänzerische Bewegung (Body Balance) und meditative S ...
Im Bestand seit: 21.03.2009
Verfügbar
