Onleihe Niedersachsen. Wandern Bergsteigen Angebot

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Titel 41-57 von 57


outdoor (05/2023)

outdoor ist die perfekte Zeitschrift für alle, die gerne draußen in der Natur aktiv sind. Ob kleine  ...

Im Bestand seit: 03.04.2023

Verfügbar

Boning, Wigald

Der Fußgänger

Eine bodenständige Philosophie des Wanderns - Meine Essenz zum 300-jährigen Jubiläum des Gräfe und Unzer Verlags

 Wandern ist nicht nur Freizeitvergnügen, sondern blanke Notwendigkeit – in seiner Unverzichtbarkeit ...

Im Bestand seit: 27.10.2022

Verfügbar

Foerster, Christo

Abenteuerland - Mit Christo Foerster auf Entdeckungsreise zwischen Zugspitze und Sylt

»Ich habe so viel entdeckt da draußen, aber auch in mir selbst, dass ich diese Wochen zwischen Zugsp ...

Im Bestand seit: 17.06.2022

Verfügbar

Käsbohrer, Thomas

Der Einsatz meines Lebens

Bergretter erzählen

Kaum jemand ist so allein, wie ein Mensch, der verletzt in den Bergen auf Rettung wartet. Nicht imme ...

Im Bestand seit: 19.03.2022

Verfügbar

Eich, Carsten

Dein Running-Coach

Effektiv trainieren für 10 km und Halbmarathon

Motiviert ins Lauftraining: Das Laufbuch für Freizeitsport und Wettkampfvorbereitung Das richtige T ...

Im Bestand seit: 18.02.2022

Verfügbar

Marquardt, Dr. Matthias

100 Dinge, die Läufer wissen müssen

Der Faktencheck von Deutschlands bekanntestem Laufarzt und Bestsellerautor der »Laufbibel«

5.0

Läuferweisheiten auf dem Prüfstand Ob Hobbyathlet oder Profiläufer - alle, die gern die Laufschuhe s ...

Im Bestand seit: 18.02.2022

Verfügbar

Marquardt, Dr. Matthias

100 Dinge, die Läufer wissen müssen

Der Faktencheck von Deutschlands bekanntestem Laufarzt und Bestsellerautor der »Laufbibel«

4.3

Läuferweisheiten auf dem Prüfstand Ob Hobbyathlet oder Profiläufer – alle, die gern die Laufschuhe  ...

Im Bestand seit: 10.01.2022

Verfügbar

Canterbury, Dave

Bushcraft - Erste Hilfe - Notfallversorgung in der Wildnis - schnell und einfach

In diesem Praxisführer Erste Hilfe lernt man, sein eigener Ersthelfer zu sein. Die jahrelange Erfahr ...

Im Bestand seit: 20.08.2021

Verfügbar

Canterbury, Dave

Bushcraft - Jagen, Sammeln, Kochen in der Wildnis (Überlebenstechniken, Survival)

Outdoor-Experte und Bestseller-Autor Dave Canterbury widmet sich in seinem neuen Buch einem zentrale ...

Im Bestand seit: 16.04.2021

Verfügbar

Thürmer, Christine

Weite Wege Wandern

Erfahrungen und Tipps von 45.000 Kilometern zu Fuß

4.5

Was sind die ideale Vorbereitung und das beste Equipment fürs Wandern? Welche Planungsschritte sind  ...

Im Bestand seit: 04.02.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 20.04.2025

Köstermeyer, Guido

Der Boulder Coach

Technik · Taktik · Training

Das einzige Buch, das Technik, Taktik und Training zusammen beinhaltet. Bewegungstechniken für das B ...

Im Bestand seit: 18.03.2019

Verfügbar

Felber, Ulli

Waldbaden – das kleine Übungshandbuch für den Wald

4.0

Wer Entspannung sucht oder seine Gesundheit stärken will, sollte »Shinrin Yoku« oder »Waldbaden«, wi ...

Im Bestand seit: 15.02.2019

Verfügbar

Will, Michael

Kompass Wanderführer La Gomera

Mit den E-Books der Kompass Wanderführer Gewicht sparen im Wandergepäck! Das E-Book basiert auf folg ...

Im Bestand seit: 25.08.2017

Verfügbar

Geocaching ist in aller Munde. Hunderttausende in Deutschland, Österreich und der Schweiz betreiben  ...

Im Bestand seit: 06.01.2017

Verfügbar

Voß, Klaus; Bousack, Bruno

Radfahren im Dreiländereck

18 Tourenvorschläge

3.0

18 Rundtouren in landschaftlich schönen Gebieten der Dreiländerregion sollen motivieren, Neues aufzu ...

Im Bestand seit: 10.11.2010

Verfügbar

Nordic-Walking

100 Laufstrecken in Bayern

2.5

Sie denken: 'Nordic Walking macht doch jeder!' Genau! Weil es Herz und Kreislauf trainiert und die G ...

Im Bestand seit: 30.07.2009

Verfügbar

Messner, Reinhold

Nanga Parbat - Der Schicksalsberg

ein Vortrag

3.9

Der Nanga Parbat liegt im Himalaja-Massiv. Er ist der neunthöchste Berg der Erde, seine Steilwand an ...

Im Bestand seit: 27.05.2008

Verfügbar