Onleihe Niedersachsen. Neuzugänge

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Petersen, Rebecca

Tsunami im Kopf – Burnout besser verstehen und bewältigen

Neue Zugänge für eine resiliente Gesellschaft

Die Burnout-Erkrankung ist, insbesondere im Schulwesen, nach wie vor ein aktuelles und gesellschafts ...

Im Bestand seit: 27.05.2025

Verfügbar

Leal, Kristin

Ganzheitliche Anatomie für moderne Yogis

Entdecke die physische und energetische Ebene deines Körpers

1.0

Entdecke die menschliche Anatomie jenseits des Physischen Yoga ist so viel mehr als ein reines Bewe ...

Im Bestand seit: 27.05.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 26.10.2025

Schlafmedizinisches Zentrum

EINSCHLAFHILFE mit geführter Meditation für tiefe Entspannung

Erholsam einschlafen, friedlich durchschlafen - Das perfekte Einschlaf-Hörbuch gegen Grübeln und innere Unruhe

Wenn der Körper müde ist – und der Kopf einfach nicht abschalten will … Du liegst im Bett, wünschst ...

Im Bestand seit: 27.05.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 12.11.2025

Jakobsen, Leonie

Somatisches Training für zuhause ohne Geräte: Mit nur 3 Übungen täglich zu weniger Stress, Angst, Bauchfett und mehr Wohlbefinden - inkl. 30 Tage Challenge & Ernährungsguide

  Somatisches Training: Mit sanftem und gezieltem Training Körperbewusstsein, Bewegungsabläufe und E ...

Im Bestand seit: 27.05.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 12.01.2026

Lütje, Wolf

Dein Geburtscoach

Wie du selbstbestimmt, individuell und voller Zuversicht die Ankunft deines Babys vorbereitest. - Von Deutschlands ganzheitlichstem Geburtshelfer

Worauf es bei der Geburt deines Kindes wirklich ankommt Nach 40 Jahren als gefragter Geburtshelfer  ...

Im Bestand seit: 27.05.2025

Verfügbar

Kücker, Nadja

Chakra-Yoga für gesunde Organe

Mehr Energie für Körper, Geist und Seele mit Asanas, Atemübungen und Meditationen

1.0

Mehr Gesundheit und Energie mit Chakra-Yoga. Mit QR-Code zu Übungsvideos und Meditationen sowie zahl ...

Im Bestand seit: 27.05.2025

Verfügbar

Lehrich, Jens

Wirklich leben!

Aus der Illusion in die Selbstermächtigung

Die Reise zu sich selbst ist herausfordernd, doch lohnenswert. Keine Rollenspiele mehr, kein Verbieg ...

Im Bestand seit: 27.05.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 21.08.2025

Davis, Richard

Menschenkenntnis. Wie wir unsere Urteilskraft schärfen und bessere Entscheidungen treffen

USA TODAY BESTSELLER ǀ Neue Erkenntnisse aus der Persönlichkeitspsychologie ǀ Woher weiß ich, wer du bist?

Woher weiß ich, wer du bist? Neue Erkenntnisse aus der Persönlichkeitspsychologie Topmanager oder T ...

Im Bestand seit: 27.05.2025

Verfügbar

Alge, Daniela

Die Botschaft der Eule

Ein Roman über die Kraft des Schreibens

Martha Stillebachs Traum von einem Selbstversorger Leben mit ihrer Familie auf einem alten Hof ist g ...

Im Bestand seit: 27.05.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 22.08.2025

Ritter, Marie Luise

Von der Kunst, das Leben leicht zu nehmen

Wie wir Herausforderungen gelassen begegnen

Was bedeutet es, das Leben mit größtmöglicher Leichtigkeit zu leben? Marie Luise Ritter erzählt in p ...

Im Bestand seit: 27.05.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 25.08.2025

Däfler, Martin-Niels

Gelassenheit für Eilige

Stress senken und innere Ruhe finden in weniger als 10 Minuten | Mit dem 3x3-Flow entspannen

Stressfrei leben: Der einfache Weg zu mehr Entspannung - Die eigene Widerstandskraft trainieren mit ...

Im Bestand seit: 27.05.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 23.08.2025

Böschemeyer, Uwe

Das Leben ist besser als sein Ruf

Von erfreulichen Möglichkeiten und was man daraus machen kann

Den Zauber des Lebens zulassen Sind Sie manchmal vom Leben enttäuscht? Geben Sie sich schnell zufri ...

Im Bestand seit: 27.05.2025

Verfügbar

Sher, Barbara

Die große Barbara-Sher-Box

Was sind Ihre geheimen Träume? Wonach sehnen Sie sich wirklich? Und trauen Sie sich, dafür loszugehe ...

Im Bestand seit: 27.05.2025

Verfügbar

Corssen, Jens; Ehrenschwendner, Stephanie

Lebensfreude

Wie es gelingt, das Leben trotz aller Schwierigkeiten zu bejahen

Die Kunst, grundlos glücklich zu sein Fünf Fremde treffen sich frühmorgens in einem Park. Ihr Ziel: ...

Im Bestand seit: 27.05.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 22.08.2025

Hoffmann, Constantin

Einfach und frei

Weniger besitzen, mehr erleben

"Einfach und frei: Weniger besitzen, mehr erleben – Der Schlüssel zu wahrem Glück" zeigt, wie ein mi ...

Im Bestand seit: 27.05.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 23.08.2025

Neumann, Arvid

Die Fitness-Lüge

Wie wir die Kraft der Faszie nutzen und ein Leben lang schmerzfrei und geschmeidig bleiben | Warum Muskeln nicht vor Schmerzen schützen

4.0

Die Fitness-Industrie prosperiert seit Jahren. Gleichzeitig haben zwei Drittel der Menschen in Deuts ...

Im Bestand seit: 27.05.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 12.11.2025

Dohler, Christine

22 Fragen an dein Herz, die dein Leben mit Liebe füllen

Ein Kompass für Mut und Vertrauen - Mit geführten Meditationen zum Download

Entdecke die intuitive Weisheit des Herzens und finde Halt und Gelassenheit Es gibt so viele Fragen ...

Im Bestand seit: 27.05.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 29.08.2025

Liz, Sheila de

Woman on Fire - Alles über die fabelhaften Wechseljahre

Kaum eine Frau sieht den Wechseljahren gelassen entgegen. Hitzewallungen, Gewichtszunahme, Stimmungs ...

Im Bestand seit: 27.05.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 04.11.2025

Baldauf, Carina

Ab in die Ferien Allgäu

Mit kleinen Entdeckern unterwegs

Im Allgäu findet jeder sein kleines Stück vom Glück: Ob ihr zur Iller-Hängebrücke wandert oder das L ...

Im Bestand seit: 23.05.2025

Verfügbar

Hein, Katja; Jeute, Ulrike; Siefert, Heidi

Yes we camp! Skandinavien

Die schönsten Plätze in Dänemark, Norwegen, Schweden und Finnland

Majestätische Berge, dichte Wälder, tiefblaue Seen und das endlose Spiel von Licht und Weite – Skand ...

Im Bestand seit: 23.05.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 01.09.2025