Onleihe Niedersachsen. Alle Titel zu riva Verlag,

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Titel 61-80 von 118


Gates, Mariam; Hinder, Sarah Jane

Gute-Nacht-Yoga

Eine Einschlafgeschichte für kleine Yogis

Yoga-Gutenachtgeschichte Die kleine blaue Katze vom Mond schaut mir zu. Sie flüstert: »Gute Nacht, ...

Im Bestand seit: 05.12.2019

Verfügbar

Steiner, Ronald

Der Yoga-Doc

Heilen mit Yoga – die besten Übungen für zahlreiche Beschwerden

4.0

Egal, ob Sie von chronischen Beschwerden, Verletzungen oder akuten Problemen am Bewegungsapparat bet ...

Im Bestand seit: 05.12.2019

Voraussichtlich verfügbar ab: 27.04.2025

Gregus, Alexandra

Meine bessere Hälfte

Wie ich mein Körpergewicht halbierte und schlank bleibe

4.0

Alexandra Gregus gewann im Frühjahr 2017 die 9. Staffel des TV-Abnehmformats The Biggest Loser. Das  ...

Im Bestand seit: 30.10.2019

Verfügbar

Despeghel, Michael; Muliar, Doris

Die Intervalldiät

Effizient und gesund abnehmen - mit nur 2 Tagen Diät pro Woche. Mit 125 Rezepten

Wer möchte nicht mit Genuss essen und dabei ganz nebenbei überschüssige Pfunde verlieren? Dies gelin ...

Im Bestand seit: 09.10.2019

Verfügbar

Itoh, Makiko

Das Bento-Box-Kochbuch

Meal Prep auf Japanisch

2.3

Bento-Boxen sind die japanische Form der Tupperware und bieten oft mehrere Fächer für verschiedene S ...

Im Bestand seit: 25.09.2019

Verfügbar

Haupt, Heike

Deutsche Erfindungen

Von Bier bis MP3 – geniale Ideen made in Germany

4.5

Deutschland ist nicht nur das Land der Dichter und Denker, sondern auch der Erfinder. Von Gutenbergs ...

Im Bestand seit: 31.08.2019

Verfügbar

Vincent, Bruno

Fünf Freunde werden Helikoptereltern

Enid Blyton für Erwachsene

1.0

»Sie heißen gar nicht mehr Kinderwagen«, sagte Dick. »Man nennt sie jetzt wohl Buggys oder Sportwage ...

Im Bestand seit: 18.08.2019

Verfügbar

Otzelberger, Manfred

Die Macht ist weiblich

Annegret Kramp-Karrenbauer. Die Biografie

1.8

An diesen Doppelnamen wird man sich gewöhnen müssen: Annegret Kramp-Karrenbauer, sieben Jahre lang M ...

Im Bestand seit: 09.08.2019

Verfügbar

Daniels, Sabrina Sue

Kochen mit Jackfruit

35 vegetarische und vegane Rezepte

Heute keine Lust auf Tofu, Tempeh und Co.? Probieren Sie doch einmal Jackfruit – ein tropisches Maul ...

Im Bestand seit: 03.08.2019

Verfügbar

Fischer, Stephanie

Bayern ohne Geld

101 großartige Dinge, die Du in Bayern kostenlos erleben kannst

3.0

Die neuen "… ohne Geld" Städte- und Regionen-Guides laden mit liebevoll recherchierten Tipps dazu ei ...

Im Bestand seit: 08.06.2019

Verfügbar

Kirsch, Patricia

Köln ohne Geld

101 großartige Dinge, die Du in Köln kostenlos erleben kannst

5.0

Die neuen "… ohne Geld" Städte- und Regionen-Guides laden mit liebevoll recherchierten Tipps dazu ei ...

Im Bestand seit: 24.01.2019

Verfügbar

Lenze, Enno

Fronturlaub

Wie ich in meiner Freizeit in Kurdistan den Kampf gegen den IS unterstütze, statt unter Palmen zu liegen

Enno Lenze ist Politiker, Hacker, Aktivist und Unternehmer. In Berlin leitet er einen Verlag und ein ...

Im Bestand seit: 24.01.2019

Verfügbar

Brater, Jürgen

Pfeif drauf – morgen hast du's eh vergessen!

Vom Vergnügen, entspannt alt zu werden

3.0

Endlich Zeit für den eigenen Garten. Oder für ausgiebige Urlaube, unabhängig von allen Ferienzeiten. ...

Im Bestand seit: 21.01.2019

Verfügbar

Riva Verlag, Riva

Das 6-Zutaten-Kochbuch

Über 190 schnelle und leckere Rezepte

3.5

Die neue Art des Kochens Sie wünschen sich leckere und abwechslungsreiche Gerichte, die toll schmec ...

Im Bestand seit: 08.01.2019

Verfügbar

Bucholz, Dinah

Das inoffizielle Harry-Potter-Kochbuch

Von Butterbier bis Kürbispasteten - mehr als 150 magische Rezepte zum Nachkochen

3.7

Hört man Kürbissaft und Kesselkuchen, fühlt man sich sogleich in die Große Halle der Hogwarts Schule ...

Im Bestand seit: 08.01.2019

Voraussichtlich verfügbar ab: 31.03.2025

Bohlmann, Ralf

Erschaffe die beste Version von dir

Dein Neustart in ein gesundes und glückliches Leben

Du willst dich jeden Tag gut fühlen, schlank, fit, stark, gesund und voller Energie und Lebensfreude ...

Im Bestand seit: 19.12.2018

Verfügbar

Brennan, Richard

Besser atmen

Mit über 30 Übungen zu mehr Energie, einem besseren Körpergefühl und weniger Stress

4.0

Atmen ist Leben, aber wussten Sie, dass Sie durch bewusstes Atmen Ihr Wohlbefinden aktiv steigern un ...

Im Bestand seit: 11.12.2018

Verfügbar

Adelt, Mario

Hochintensiv trainieren

Wie Sie mit HIT, HIIT und intermittierendem Fasten in kurzer Zeit das beste Trainingsergebnis erreichen

Wozu mehrmals pro Woche stundenlang im Studio Krafttraining machen, wenn zwei Einheiten à 20 Minuten ...

Im Bestand seit: 11.12.2018

Voraussichtlich verfügbar ab: 08.04.2025

Morante, Coco

Das offizielle Instant-Pot®-Kochbuch

Der Multifunktionskocher Instant Pot® ist Schnellkochtopf, Slow Cooker, Reiskocher, Bräter, Warmhalt ...

Im Bestand seit: 09.11.2018

Verfügbar

McRaven, William H.

Mach dein Bett

Die 10 wichtigsten Dinge, die ich als Navy SEAL gelernt habe und die auch dein Leben verändern

3.8

Am 17. Mai 2014 wandte sich Admiral William H. McRaven an die Abschlussklasse der University of Texa ...

Im Bestand seit: 01.11.2018

Voraussichtlich verfügbar ab: 07.04.2025