Onleihe Niedersachsen. Alle Titel der Reihe

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Titel 1-20 von 20


Fritzsche, Doris; Kittler, Martina

Gesundmacher Hafer

Rezepte zur Regulierung von Gewicht, Cholesterin und Blutzucker

Hafer hat als heimisches Superfood weit mehr zu bieten als guten Geschmack:  Das beliebte Urgetreide ...

Im Bestand seit: 23.04.2023

Verfügbar

Portius, Prof. Dr. Dorothea

Ernährung, die uns schützt

Das Programm gegen die größten Krankheitsursachen

"So wie ich meinen Patienten zur Seite stehe, begleite ich dich in diesem Buch. Hin zu einer Ernähru ...

Im Bestand seit: 20.01.2023

Verfügbar

Schocke, Sarah

Gesund essen durchs Jahr

Die beste Ernährung für jeden Monat. Die Essenz von GU

 Gesund essen durchs Jahr  stellt jeden Monat ein Gesundheitsthema in den Vordergrund: Im Frühling w ...

Im Bestand seit: 20.01.2023

Verfügbar

Groeneveld, Dr. Maike; Kamp, Anne; Gebauer, Lisa-Marie

Endlich Ruhe im Magen

Rezepte gegen Sodbrennen, Gastritis und Reizmagen

Stress, Hektik und unausgewogene Mahlzeiten schlagen auch immer mehr jungen Menschen auf den Magen.  ...

Im Bestand seit: 24.10.2022

Verfügbar

Fritzsche, Doris; Wetzstein, Cora

Rezepte für Herz und Gefäße

So schalten Sie Risikofaktoren aus und reduzieren Ihr Gewicht

5.0

Der neue Ernährungsratgeber für ein gesundes, langes Leben – köstliche Rezepte bei Diabetes und Herz ...

Im Bestand seit: 14.04.2022

Verfügbar

Schocke, Sarah; Dölle, Alexander

Zuckerfreie Rezepte für Kinder

Lieblingsgerichte für jede Gelegenheit

Ihr Kind liebt Süßes und kommt von den Naschereien nicht weg? Dann ist dieses umfassende Buch für Si ...

Im Bestand seit: 18.09.2021

Verfügbar

Schaenzler, Dr. Nicole; Kittler, Martina

Schnelle Rezepte für einen gesunden Darm

Unkomplizierte Alltagsküche für ein gutes Bauchgefühl

3.5

Schnell und gesund Kochen und damit seinen Darm verwöhnen – das geht! Mit dem neuen Kochbuch für Dar ...

Im Bestand seit: 06.04.2021

Verfügbar

Vormann, Jürgen; Ilies, Angelika

Expresskochen Säure-Basen

4.0

Expresskochen Säure-Basen – her mit der Energie! Wie gelingt eine gesunde, basische Ernährung in ein ...

Im Bestand seit: 22.03.2021

Verfügbar

Merz, Lena

Vegan rundum versorgt

Rezepte für jeden Tag

DAS vegane Kochbuch für alle, die sich nährstoffoptimiert vegan ernähren wollen!   Mit diesem Kochbu ...

Im Bestand seit: 05.11.2020

Verfügbar

Schaenzler, Nicole; Kittler, Martina

Die Anti-Fettleber-Kur

Rezepte zur Regeneration und Entgiftung der Leber

4.5

 Köstliche Rezepte, die bei Regeneration und Entgiftung der Leber helfen – jetzt im neuen Anti-Fettl ...

Im Bestand seit: 18.05.2020

Verfügbar

Vormann, Jürgen; Ilies, Angelika

Expresskochen Säure-Basen

4.2

Expresskochen Säure-Basen – her mit der Energie! Wie gelingt eine gesunde, basische Ernährung in ein ...

Im Bestand seit: 25.03.2019

Verfügbar

Coy, Johannes

Fit mit Zucker

Mit den richtigen Zuckern die Zellalterung stoppen, das Gehirn fit halten und die Gefäße stärken

3.0

Zucker ist nicht gleich Zucker! - Neueste Forschung: Was ist dran am Anti-Zucker-Trend? - Brandaktu ...

Im Bestand seit: 21.03.2019

Verfügbar

Schäfer, Christiane; Schäfer, Birgit

Rezepte ohne Milch, Ei, Weizen und Soja für Kinder

Allergische Reaktionen im Kindesalter nehmen immer mehr zu, bis zu 6% der Kinder sind schon betroffe ...

Im Bestand seit: 15.06.2018

Verfügbar

Wacker, Sabine; Fassott, Sascha

Säure-Basen-Genussküche

In Balance kommen. Vegetarisch, Tag für Tag, Saison-Helden

4.5

Basisches Kochbuch mit 100 Rezepten von der Erfinderin des Basenfastens In diesem basischen Kochbuch ...

Im Bestand seit: 30.01.2018

Verfügbar

Riedl, Matthias

Expresskochen Diabetes

Schnelle Genussrezepte für jeden Tag

4.3

Fertig in 30 Minuten: Das Diabetes-Kochbuch mit den fixen Genussrezepten Dieses Diabetes-Kochbuch vo ...

Im Bestand seit: 30.01.2018

Verfügbar

Kamp, Anne

Histaminintoleranz

Genussrezepte für Ihr Wohlbefinden

4.2

Histaminintoleranz: Unverträglichkeit erkennen & endlich wieder genießen Der Bauch grummelt, der Kop ...

Im Bestand seit: 06.09.2017

Verfügbar

Für den täglichen Power Smoothie: Neue Smoothie Rezepte mit Superfoods Spätestens seit dem Mega-Erfo ...

Im Bestand seit: 15.06.2016

Verfügbar

Strehle, Sandra; Schäfer, Christiane

Rezepte für einen gesunden Darm

So bringen Sie Ihren Bauch zur Ruhe

4.0

Tipps und Rezepte für die gesunde Ernährung: So bleibt der Darm fit! Viele von uns kennen das: Der D ...

Im Bestand seit: 01.03.2016

Verfügbar

Schäfer, Christiane; Strehle, Sandra

Glutenfrei kochen und backen

Genussvoll essen ohne Weizen, Dinkel & Co.

3.9

Genuss ist Trumpf bei Glutenunverträglichkeit! Die Diagnose Glutenunverträglichkeit oder Zöliakie br ...

Im Bestand seit: 09.10.2015

Verfügbar

Franz, Maren; Coy, Johannes F.

Die neue Anti-Krebs-Ernährung

Wie Sie das Krebs-Gen stoppen

4.6

Dass etwas so Einfaches wie die tägliche Ernährung bei einer so gefährlichen Krankheit wie Krebs wic ...

Im Bestand seit: 03.04.2012

Verfügbar