Onleihe Niedersachsen. Alle Titel der Reihe

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Titel 1-4 von 4


Eßwein, Jan

Achtsamkeitstraining

5.0

Gesund und gelassen mit Achtsamkeitstraining Wie ist es möglich, inmitten der vielfältigen Herausfor ...

Im Bestand seit: 16.11.2017

Verfügbar

Hainbuch, Friedrich

Progressive Muskelentspannung

4.5

Frei von Verspannungen mit Progressiver Muskelentspannung Durch Anspannung zur Entspannung - das sch ...

Im Bestand seit: 01.04.2015

Verfügbar

Mannschatz, Marie

Meditation

Mehr Klarheit und innere Ruhe

3.7

Ruhe im Kopf durch Meditation Warum meditieren? Die Gründe, die Menschen zur Meditation bringen, sin ...

Im Bestand seit: 01.04.2015

Verfügbar

Grasberger, Delia

Autogenes Training

4.1

Autogenes Training ist die klassische Entspannungstechnik aus dem westlichen Kulturraum. Sie ist ein ...

Im Bestand seit: 12.09.2014

Verfügbar