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Titel 161-180 von 196


Morschitzky, Hans

Prüfungen meistern - Ängste überwinden

Das Erfolgsprogramm in zehn Schritten

Für manche wirft sie ihre Schatten schon lange Zeit voraus, für manche tritt sie erst auf, wenn es u ...

Im Bestand seit: 19.12.2017

Verfügbar

Hauck, Uwe

Depression abzugeben

Erfahrungen aus der Klapse

3.2

Seelische Erkrankungen verschleppt man oft und das kann schiefgehen. Uwe Hauck möchte über das Tabut ...

Im Bestand seit: 19.12.2017

Verfügbar

Elderkin, Susan; Berthoud, Ella

Die Romantherapie für Kinder

3.5

Geschichten wirken besser als jede Pille, das wissen wir spätestens seit dem großen Erfolg von Die R ...

Im Bestand seit: 16.11.2017

Verfügbar

Gawande, Atul

Sterblich sein

Was am Ende wirklich zählt. Über Würde, Autonomie und eine angemessene medizinische Versorgung

3.0

Ein Buch über das Sterben, das das Leben lehrt Die Medizin scheint über Krankheit und Tod zu triumph ...

Im Bestand seit: 16.11.2017

Verfügbar

Wehrenberg, Margaret

Dein Weg aus Angst und Panik

Ein persönliches Arbeitsbuch

5.0

Ängste entstehen im Kopf, darum kann das Gehirn uns auch helfen, die Angst zu besiegen. Aktiv und in ...

Im Bestand seit: 12.08.2017

Voraussichtlich verfügbar ab: 24.10.2024

Wasmund, Sháá

Do Less, Get More

Warum weniger mehr ist – Mit praktischen Anleitungen

4.3

Leichter leben Viele von uns setzen sich selbst enorm unter Druck, um unterschiedlichsten Ansprüchen ...

Im Bestand seit: 12.05.2017

Voraussichtlich verfügbar ab: 18.10.2024

Schmidt, Konstanze

Spurwechsel - Die neue Lust am Älterwerden

Wege zur Neuorientierung. Inspirierende Fragen. Praktische Übungen.

1.0

Mit 60 Jahren das Leben in die Hand nehmen Träumen Sie auch davon, im Alter eine Weltreise zu machen ...

Im Bestand seit: 12.05.2017

Verfügbar

Espinosa, Albert

Club der roten Bänder

Glaub an deine Träume, und sie werden wahr - -

3.2

Der internationale Bestseller – die wahre Geschichte hinter der VOX-TV-SerieAlbert Espinosa ist vier ...

Im Bestand seit: 01.04.2016

Verfügbar

Engelbrecht, Sigrid

Schalt die Welt auf Pause

In 7 Schritten zu weniger Stress und mehr Gelassenheit

3.2

Lass los, was Dir die Ruhe raubt! Vielfältige Möglichkeiten auf allen Ebenen, Fernsehen, Radio, Inte ...

Im Bestand seit: 16.10.2015

Verfügbar

Lehrhaupt, Linda Myoki; Meibert, Petra; Krudup, Karin

Stress bewältigen mit Achtsamkeit

MBSR- und Achtsamkeitsübungen für jeden Tag

3.0

Im Bestand seit: 22.04.2015

Verfügbar

Ross, Uwe Henning

Stress verwandeln in Energie

Schnell wirksame Mentaltechniken

5.0

Im Bestand seit: 22.04.2015

Verfügbar

Hainbuch, Friedrich

Progressive Muskelentspannung

4.5

Frei von Verspannungen mit Progressiver Muskelentspannung Durch Anspannung zur Entspannung - das sch ...

Im Bestand seit: 30.03.2015

Verfügbar

Haimerl, Christian

Frei von Angst und Panikattacken in zwei Schritten

3.5

Angstfrei durch Tiefenatmung Bei Angst- und Panikattacken haben viele Betroffene das Gefühl, die Kon ...

Im Bestand seit: 16.02.2015

Verfügbar

Carr, Allen

Endlich ohne Alkohol!

Der einfache Weg mit Allen Carrs Erfolgsmethode

3.7

Im Bestand seit: 30.01.2015

Voraussichtlich verfügbar ab: 21.10.2024

Kleis, Constanze; Fröhlich, Susanne

Diese schrecklich schönen Jahre

3.7

In ihrem neuen Buch zeigt das Bestseller-Duo Fröhlich und Kleis, dass es in den Fünfzigern um nichts ...

Im Bestand seit: 03.07.2014

Verfügbar

Berckhan, Barbara

Das dicke Fell

Wie Sie sich vor Frustfallen und Nervensägen schützen

4.1

Es gibt sie überall: Peinlichkeiten, Unverschämtheiten und Zumutungen. Sie gehen uns unter die Haut, ...

Im Bestand seit: 22.05.2014

Verfügbar

Carr, Allen

Endlich ohne Alkohol!

Der einfache Weg mit Allen Carrs Erfolgsmethode

3.9

Im Bestand seit: 13.05.2014

Voraussichtlich verfügbar ab: 14.10.2024

Wetzel, Sylvia

Achtsamkeit und Mitgefühl

Mut zur Muße statt Hektik und Burnout

4.0

Die bekannte Meditationslehrerin Sylvia Wetzel zeigt an vielen praktischen Übungen und erklärenden T ...

Im Bestand seit: 25.04.2014

Verfügbar

Schmid, Wilhelm

Gelassenheit

Was wir gewinnen, wenn wir älter werden

3.5

Gelassenheit ist in jeder Lebensphase ein Gewinn, insbesondere aber beim Älterwerden. Dieses Buch ze ...

Im Bestand seit: 25.04.2014

Verfügbar

Frommert, Christian; Clasen, Jens

"Dann iss halt was!"

Meine Magersucht - wie ich gekämpft habe - wie ich überlebe

4.3

Im Bestand seit: 03.02.2014

Verfügbar