eAusleihe Neckar-Alb. Alle Titel zu Junfermann Verlag Verlag

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Titel 1-20 von 22


Winston, Sally M.; Seif, Martin N.

Erwartungsangst überwinden

Wege aus chronischer Unentschiedenheit, Vermeidung und Katastrophendenken

Frei und flexibel im Hier und Jetzt leben Gehen Sie automatisch immer vom Schlimmsten aus? Stressen  ...

Im Bestand seit: 10.09.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 31.12.2024

Colier, Nancy

Wenn die Gedanken wieder kreisen ...

Hilfreiche Impulse zum Umgang mit ständigem Grübeln

Warum wir unseren Gedanken nicht immer glauben sollten Sind Sie eine chronische Grüblerin, ein klass ...

Im Bestand seit: 13.03.2024

Verfügbar

Hagemeyer, Pablo

Endlich klarkommen mit deiner Angst

Wie du aus deiner Lebensgeschichte eine Heldenreise machst

Ihre Heldenreise zu einem selbstbestimmten Leben Angst sichert unser Überleben. Manchmal verwechselt ...

Im Bestand seit: 19.01.2024

Verfügbar

Rosenberg, Marshall B.

Giraffensprache

Gewaltfreie Kommunikation im Alltag

Wie kann ich als Giraffe kommunizieren, wenn die Welt scheinbar voller Wölfe ist? Marshall Rosenberg ...

Im Bestand seit: 28.12.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 19.10.2024

Felber, Annika

Du tust mir nicht gut!

Toxische Beziehungen erkennen und sich aus ihnen lösen

Mensch sein heißt, in Beziehung sein Menschen sind soziale Wesen, die sich nach Beziehungen sehnen.  ...

Im Bestand seit: 08.02.2023

Verfügbar

Eaton, Alicia

Alltagsängste bei Kindern

Wie Eltern ihren Kindern Sicherheit geben können

Kinder nicht allein lassen mit ihren Ängsten - Wie können Eltern mit einem Kind umgehen, das panisch ...

Im Bestand seit: 26.09.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 19.10.2024

Kain, Kathy L.; Terrell, Stephen J.

Bindung, Regulation und Resilienz

Körperorientierte Therapie des Entwicklungstraumas

Wie entsteht ein Entwicklungstrauma und wie lässt es sich behandeln? Frühkindliche Traumata haben er ...

Im Bestand seit: 13.04.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 19.10.2024

Grieser, Franz

Gut genug statt perfekt

Perfektionismus loslassen - entspannter leben

Es ist ein Fehler, keine Fehler machen zu wollen! In gesundem und verträglichem Ausmaß können Ehrgei ...

Im Bestand seit: 30.03.2022

Verfügbar

Seif, Martin N.; Winston, Sally M.

Ist das Bügeleisen wirklich aus?

Wege aus der Vergewisserungsfalle

Stecken Sie in der Vergewisserungsfalle? „Woher weiß ich, ob ich die richtige Entscheidung getroffen ...

Im Bestand seit: 18.03.2022

Verfügbar

Kempkes, Christine

Mit der Trauer leben lernen

Impulse für eine neue innere Balance

Aus tiefer Trauer in ein kraftvolles Leben zurückfinden „Jede Trauer ist individuell für sich betrac ...

Im Bestand seit: 25.05.2021

Verfügbar

Grundlagen der Gewaltfreien Kommunikation

Ein Audiobook zum Online-Seminar

Sie möchten zeitnah Konflikte beilegen? Sie wollen Entscheidungen treffen, die Sie richtig zufrieden ...

Im Bestand seit: 20.04.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 19.10.2024

Maex, Edel

Mindfulness - Gelebte Achtsamkeit

Das 8-Wochen-Übungsprogramm

4.0

Stressbewältigung durch Achtsamkeit Manchmal ist das Leben wie eine Achterbahnfahrt! Die verschieden ...

Im Bestand seit: 28.10.2020

Verfügbar

Abram, Antje

Imaginationen

Imagination beschreibt die Fähigkeit, Bilder im Geiste selbstständig zu entwickeln und mit möglichst ...

Im Bestand seit: 28.10.2020

Verfügbar

Bauer, Annette

Vielbegabt, Tausendsassa, Multitalent?

Achtsame Selbstfürsorge für Scannerpersönlichkeiten

5.0

Begeisterung, Hineinstürzen, Aufsaugen und Ausleben – so lässt sich der Kreislauf beschreiben, den s ...

Im Bestand seit: 28.10.2020

Verfügbar

Auch-Schwelk, Annette

Mit Schmerzen leben

Das Übungsbuch bei akutem und chronischem Schmerz

Wer über längere Zeit Schmerzen hat, weiß, wie stark sie das Leben beeinträchtigen. Ganz selbstverst ...

Im Bestand seit: 28.10.2020

Verfügbar

Rosenberg, Marshall B.

Den Schmerz überwinden, der zwischen uns steht

Wie Heilung und Versöhnung gelingen

3.3

Wie wir unsere Beziehungen mit uns selbst und anderen verbessern können und wie wir zum Verständnis  ...

Im Bestand seit: 28.10.2020

Voraussichtlich verfügbar ab: 27.10.2024

Rosenberg, Marshall B.

Kinder einfühlend ins Leben begleiten

Elternschaft im Licht der GFK

Gewaltfreie Kommunikation ist im Umgang mit Kindern und in der Erziehung ein wunderbares Werkzeug, u ...

Im Bestand seit: 28.10.2020

Voraussichtlich verfügbar ab: 18.10.2024

Berg, Fabienne

Übungsbuch Resilienz

50 praktische Übungen, die der Seele helfen, vom Trauma zu heilen.

Warum schaffen es einige Menschen, selbst mit schlimmsten traumatischen Erfahrungen fertig zu werden ...

Im Bestand seit: 28.10.2020

Verfügbar

Hasson, Gill

Warum Glück keine Glückssache ist

Glück fliegt einem nicht zu Glücklichsein ist nicht nur ein emotionaler Zustand, sondern auch eine H ...

Im Bestand seit: 28.10.2020

Ausgeliehen

Sachse, Rainer

Persönlichkeitsstile

Wie man sich selbst und anderen auf die Schliche kommt

Komplexe psychische Strukturen einfach und unterhaltsam erklärt Jeder Mensch weist aufgrund seiner B ...

Im Bestand seit: 28.10.2020

Verfügbar