Onleihe Neuss. Alle Titel der Reihe

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Titel 1-11 von 11


Hümmelgen, Dr. med. Melanie; Riepenhof, Dr. med. Helge; Sturm, Dr. med. Christian

Die Bewegungs-Docs – Unser Programm für mehr Gesundheit und Leichtigkeit

7-Minuten-Übungen, Blitzrezepte und Relaxhacks

4.5

7 Leitfaktoren für einen gesunden Lebensstil Wissen Sie eigentlich, wie stark sich zu wenig Bewegung ...

Im Bestand seit: 25.07.2024

Verfügbar

Opfermann, Lara

Hallo Psyche, hier ist dein Darm

Mit der Nervennahrungs-Methode Burnout, Depression und andere psychische Erkrankungen angehen

3.0

Mach deine Psyche stark! Du stehst ständig unter Strom? Dein Magen-Darm-Trakt streikt gerne mal? Und ...

Im Bestand seit: 25.07.2024

Verfügbar

Hauser, Hannah

Mach deine Schilddrüse stark

Wie du Hashimoto und Schilddrüsenunterfunktion in den Griff bekommst

3.0

Ein Leben lang Medikamente nehmen?! Nein, das wollte Hannah Hauser nicht. Darum suchte sie andere We ...

Im Bestand seit: 30.01.2024

Verfügbar

Neuy-Lobkowicz, Dr. med. Astrid

Habe ich AD (H) S?

... und wenn ja, was mache ich Gutes draus?

AD(H)S bei Erwachsenen? Wurde bisher kaum erkannt, noch seltener diagnostiziert und vor allem in sei ...

Im Bestand seit: 14.12.2023

Verfügbar

Wimmer, Dr. med. Johannes

Die 3 großen Fitmacher

Warum Darmgesundheit, gesunder Schlaf und ein starkes Immunsystem überlebenswichtig sind

Dr. Johannes Wimmer ist der bekannte NDR-Fernsehmediziner, der es wie kein zweiter versteht, auf Aug ...

Im Bestand seit: 18.03.2022

Verfügbar

Froböse, Ingo

Raus aus der Tablettenfalle!

Das Erfolgsprogramm für ein Leben ohne Pillen & Co.

5.0

Wacher, fitter und gesünder ohne Nebenwirkungen: das Fazit wissenschaftlicher Studien Mit steigendem ...

Im Bestand seit: 18.12.2019

Voraussichtlich verfügbar ab: 14.03.2025

Eder, Ursula; Sperlich, Franz J.

Das Parasympathikus-Prinzip

Wie wir mit nur wenigen Atemzügen unseren inneren Arzt fit machen

3.7

Wir alle werden von zwei schlauen "Managern" des Nervensystems gesteuert: vom Sympathikus, der uns a ...

Im Bestand seit: 18.12.2019

Verfügbar

Stirkat, Falk

Der Schmetterlingseffekt

Wie die Schilddrüse unser Leben bestimmt

1.0

"Ihre Schilddrüsenwerte stimmen nicht." Diesen Satz hören zwischen 30-40% aller Hilfesuchenden. Was  ...

Im Bestand seit: 18.09.2019

Verfügbar

Schaenzler, Nicole; Bieger, Dr. med.

Laborwerte

Alles über Normbereiche, Befunde und Co.

4.0

Abweichungen schnell und zuverlässig feststellen Ist das Ergebnis der Laboruntersuchung eingetroffen ...

Im Bestand seit: 18.08.2016

Verfügbar

Wagner, Dr. Franz

Reflexzonen-Massage

Grifftechniken zur Aktivierung der Selbstheilungskräfe

3.0

Reflexzonenmassagen zur schnellen Selbstheilung Der ganze Körper und seine Organe spiegeln sich in s ...

Im Bestand seit: 18.08.2016

Verfügbar

Spitz, Jörg

Superhormon Vitamin D

So aktivieren Sie Ihren Schutzschild gegen chronische Erkrankungen

4.1

Spannende Erkenntnisse aus der Vitamin D-Forschung: Wurde Vitamin D bislang in erster Linie im Zusam ...

Im Bestand seit: 13.04.2012

Voraussichtlich verfügbar ab: 08.04.2025