der Onleihe-Verbund Niederlausitz. Gesundheit Angebot

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Titel 1-20 von 234

Niechzial, Saskia

Ein Kopf voll Gold

Was neurodivergente Kinder brauchen und wie wir sie stärken können

Jedes fünfte Kind hat eine Diagnose oder einen Verdacht auf ADHS, Hochbegabung, Legasthenie, Dyskalk ...

Im Bestand seit: 14.11.2024

Verfügbar

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Opfermann, Lara

Hallo Psyche, hier ist dein Darm

Mit der Nervennahrungs-Methode Burnout, Depression und andere psychische Erkrankungen angehen

3.5

Mach deine Psyche stark! Du stehst ständig unter Strom? Dein Magen-Darm-Trakt streikt gerne mal? Und ...

Im Bestand seit: 14.11.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 23.11.2024

Vormerker setzen

Bachler, Barbara

Die fabelhafte Welt meiner Mama

Leben mit Demenz Begleiten ohne Burnout

3.0

Wenn die Mama die Pantoffeln in den Kühlschrank zum Gemüse stellt und der Opa seine Steuererklärung ...

Im Bestand seit: 14.11.2024

Verfügbar

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Schindler, Stefanie

Green Family Guide

Nachhaltig leben und Geld sparen. Mit vielen alltagstauglichen Tipps und kindgerechten Mitmach-Ideen

• Die besten Abenteuer für Kinder in der Natur, in der Stadt und vor der eigenen Haustür – von „mal ...

Im Bestand seit: 14.11.2024

Verfügbar

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Berg, Prof. Dr. Aloys; König, Prof.Dr. Daniel

Cholesterin senken

Blutfettwerte dauerhaft regulieren mit Wirkstoffen aus der Natur/60 alltagstaugliche Rezepte

2.5

Von einem erhöhten Cholesterinspiegel ist in Deutschland rund ein Drittel der Bevölkerung betroffen. ...

Im Bestand seit: 14.11.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 13.01.2025

Vormerker setzen

Canbay, Prof. Dr. med. Ali

Nimm das, Fettleber - Ratgeber zum Entgiften der Leber, Abnehmen & Bewegung

Leber revitalisieren mit der richtigen Ernährung und gesundem Lebenstil

Sie leiden unter Übergewicht, Diabetes Typ 2 oder Bluthochdruck und fühlen sich oft schlapp und nied ...

Im Bestand seit: 14.11.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 23.11.2024

Vormerker setzen

FOCUS-GESUNDHEIT (03/2024)

FOCUS-GESUNDHEIT – Wissen, das hilft Intelligent, fundiert, nutzwertstark - in einer einzigartigen K ...

Im Bestand seit: 29.10.2024

Verfügbar

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FOCUS-GESUNDHEIT (02/2024)

FOCUS-GESUNDHEIT – Wissen, das hilft Intelligent, fundiert, nutzwertstark - in einer einzigartigen K ...

Im Bestand seit: 21.05.2024

Verfügbar

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Riedl, Matthias

Das 20:80-Kochbuch für Berufstätige

Abnehmen mit dem Erfolgsprinzip

Wenig Aufwand, viel Geschmack! Überflüssige Pfunde zu verlieren, gestaltet sich im Alltag oft recht ...

Im Bestand seit: 23.04.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 11.12.2024

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Adler, Yael

Darüber spricht man nicht

Dr. med. Yael Adler erklärt fast alles, was uns peinlich ist

4.0

Yael Adler ist Ärztin für Haut- und Geschlechtskrankheiten und als solche täglich mit Tabuthemen ihr ...

Im Bestand seit: 07.03.2024

Verfügbar

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Schwenninger, Sina; Lindemann, Nicolle

Weg mit dem Stressbauch

Warum uns Stress dick macht und was wir dagegen tun können

Weniger Stress im Alltag - weniger Bauchfett Stress macht dick! Aber warum eigentlich? Ernährungsbe ...

Im Bestand seit: 07.03.2024

Verfügbar

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Hanstein, Klara

Liebe Angst, halt doch mal die Klappe!

24 Tools, um Angst und Panik zu überwinden

5.0

3.8

Leiden Sie an Stress, Depressionen oder Panikattacken? Der Atemexperte Patrick McKeown erklärt Ihnen ...

Im Bestand seit: 07.03.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 04.12.2024

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Higashida, Naoki

Sieben Mal hinfallen, acht Mal aufstehen

Ein junger Mann erzählt aus der Stille des Autismus

Naoki Higashida spricht so gut wie nicht – die Sprache, die er in seinen Büchern findet, ist dafür u ...

Im Bestand seit: 21.02.2024

Verfügbar

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Koch, Marianne

Alt werde ich später

Neue Wege, um geistig und körperlich fit zu bleiben

3.0

»Älter werden wir alle, auf das Wie kommt es an.« Wie es gelingt, geistig jung, gesund und voller El ...

Im Bestand seit: 21.02.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 07.12.2024

Vormerker setzen

MacDowell, Liz

Vegan Keto

Über 60 pflanzliche Keto-Rezepte für mehr Power und weniger Gewicht - Mit Wochenplänen und Einkaufslisten

Endlich keto auch vegan! Wer sagt, dass Keto nicht vegan funktioniert? Der weltweit gefeierte Ernäh ...

Im Bestand seit: 25.01.2024

Verfügbar

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Genial vital!

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Wenn der Rotz läuft und der Pups drückt

Die wichtigsten Antworten vom Kids.Doc rund um die Kindergesundheit

Zuckerfrei für Berufstätige

Schnelle Feierabendküche und easy To-go-Rezepte

Für immer zuckerfrei

Schlank, gesund und glücklich ohne das süße Gift

Angst, Stress und Panik wegatmen

Die Sauerstoffversorgung des Gehirns verbessern und Ängste, Depressionen und Panikattacken für immer loswerden

Sieben Mal hinfallen, acht Mal aufstehen

Ein junger Mann erzählt aus der Stille des Autismus

Alt werde ich später

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Vegan Keto

Über 60 pflanzliche Keto-Rezepte für mehr Power und weniger Gewicht - Mit Wochenplänen und Einkaufslisten