Onleihe Nürnberg. Alle Titel der Reihe

Titel 1-19 von 19

Berg, Prof. Dr. Aloys; König, Prof.Dr. Daniel; Stensitzky-Thielemans, Andrea

Cholesterin senken

Blutfettwerte dauerhaft regulieren mit Wirkstoffen aus der Natur/60 alltagstaugliche Rezepte

3.3

Von einem erhöhten Cholesterinspiegel ist in Deutschland rund ein Drittel der Bevölkerung betroffen. ...

Im Bestand seit: 07.05.2024

Verfügbar

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Tschirner, Thorsten

Mit 50 fitter als mit 30 - Das Rezeptbuch

Die beste Ernährung für leistungsfähige Zellen/Mit Superfoods um Jahre jünger/50 köstliche Gerichte

Älter werden – jung bleiben! Wohl kaum ein Aspekt des täglichen Lebens ist von so tiefgreifender Wir ...

Im Bestand seit: 14.03.2024

Verfügbar

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Storr, Prof. Dr. med. Martin; Storr, Dr. med. Constanze

Fermentieren macht gesund

Die antientzündliche Heilkraft fermentierter Lebensmittel/45 köstliche Rezepte - von Sauerteig bis Kimchi

Die unglaubliche Heilkraft fermentierter Lebensmittel Die Ernährung auf Basis fermentierter Speisen ...

Im Bestand seit: 25.01.2024

Verfügbar

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Walk, Dr. med. Ute

Mehr Energie in 4 Wochen

In kleinen Schritten aus dem Erschöpfungslabyrinth/Mindset, Bewegung, Ernährung und Detox

3.0

Wieder mehr Energie und Kraft Etwas Müdigkeit kennt jeder. Hält diese länger an und kommen körperlic ...

Im Bestand seit: 09.08.2023

Verfügbar

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Hobelsberger, Bernhard; Kleine-Gunk, Prof. Dr. med. Bernd

Scheinfasten – Das Rezeptbuch

Die 5 Tage Anti-Aging-Kur/Weniger Bauchfett, jüngere Zellen/50 alltagstaugliche Rezepte

Jünger, schlanker, fitter in nur 5 Tagen! Eine fünftätige Fastenkur, bei der man essen darf. Die den ...

Im Bestand seit: 11.05.2023

Verfügbar

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Jesko, Marie-Sophie; Stegemann, Anna Lena

Mit VETOX vegetarisch-vegan abnehmen

Der geniale 28-Tage-Plan/Mit 90 vegetarisch-veganen Rezepten/Nach der 5+2-Erfolgsformel

VETOX ist keine Diät, sondern eine Lebenseinstellung! Es steht für vegetarisch – vegan – detox. Die ...

Im Bestand seit: 05.05.2023

Verfügbar

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Fischer, Dr. med. Ellen

Das Vagus-Training

Mit einfachen Übungen die Selbstheilungskräfte aktivieren

Das umfassendste Übungsbuch rund um den Vagusnerv Das vegetative oder autonome Nervensystem verric ...

Im Bestand seit: 24.12.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 06.06.2025

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Tschirner, Thorsten

Mit 50 fitter als mit 30

Drehen Sie Ihre biologische Uhr zurück - nur 15 Minuten Muskeltraining täglich

Jünger, fitter, attraktiver in kürzester Zeit: das Erfolgsprogramm vom Bestsellerautor! Fakt ist: Ab ...

Im Bestand seit: 24.12.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 27.06.2025

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Hobelsberger, Bernhard; Kleine-Gunk, Prof. Dr. med. Bernd

Das neue Easy-Fasten

Mit dem revolutionären Abnehmprogramm in 5 Tagen jünger und schlanker

4.0

Im Mittelpunkt dieses Ratgebers steht ein Ernährungsprogramm, das ursprünglich aus den USA stammt un ...

Im Bestand seit: 05.05.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 22.07.2025

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Ritter, Claudia

Natürliche Stresskiller

Mehr Energie und Lebensqualität durch aktive Pflanzenstoffe

Entspannt durch den Tag Ein Leben ohne Stress ist für die meisten Menschen unvorstellbar. Allein die ...

Im Bestand seit: 03.02.2022

Verfügbar

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Heepen, Günther H.

Natürliche Virenkiller

Mit der Hilfe der Natur: Immunsystem stärken und Viruserkrankungen vorbeugen

3.8

Wie uns Viren krank machen und was wir dagegen tun können Die aktuelle Ausbreitung des Coronavirus z ...

Im Bestand seit: 06.05.2020

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Zylla, Amiena

Yoga für einen flachen Bauch

Das Übungs- und Ernährungsprogramm

4.0

Abnehmen am Bauch mit Yoga – was im ersten Moment vielleicht etwas befremdlich klingt, hat Hand und ...

Im Bestand seit: 29.01.2020

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Wacker, Sabine

Basenfasten

Sanft entlasten und dauerhaft abnehmen

2.7

Basenfasten ist die Alternative für alle, die gerne fasten würden, aber aufs Essen nicht verzichten ...

Im Bestand seit: 19.12.2019

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Bühr, Bernhard; Engl, Eva-Maria

Ernährung für Hochsensible

2.7

Starke Kost für sanfte Gemüter Hochsensible Menschen sind nicht nur sehr offen für Reize, auch ihr D ...

Im Bestand seit: 23.03.2019

Voraussichtlich verfügbar ab: 27.05.2025

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Wacker, Sabine; Näser, Brita

Basenfasten für die Gelenke

Hilfe bei Arthrose, Rheuma, Gicht & Co

4.0

Basenreich essen für starke, schmerzfreie Gelenke Nach aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen k ...

Im Bestand seit: 23.03.2019

Voraussichtlich verfügbar ab: 16.06.2025

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Kraske, Eva-Maria; Kraske, Dr. med. Eva-Maria

Säure-Basen-Balance

Der Schlüssel zu mehr Wohlbefinden

Säure-Basen-Balance – ein Guide für mehr Wohlbefinden - Für alle Menschen, die ihrem Körper auf san ...

Im Bestand seit: 16.01.2019

Verfügbar

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Trökes, Anna

Yoga Hausapotheke

Die besten Übungen gegen die häufigsten Alltagsbeschwerden

5.0

Therapeutisch wirksame Yoga-Übungen - zusammengestellt von Yoga-Bestseller-Autorin Anna Trökes Yoga ...

Im Bestand seit: 02.05.2018

Verfügbar

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Fritzsche, Doris

Fruktose-Unverträglichkeit

Beschwerdefrei mit dem 3-Phasen-Programm

3.0

Wenn gesunde Ernährung krank macht: Immer mehr Menschen in Deutschland leiden an einer Fruktosemalab ...

Im Bestand seit: 22.08.2017

Verfügbar

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Cavelius, Anna; Kleine-Gunk, Prof. Dr. med. Bernd; Dusy, Tanja

Abnehmen mit Sirtfood

Gesünder essen und besser leben mit dem Schutzenzym Sirtuin

3.8

Sirtfood: Anti-Aging-Lebensmittel zum Abnehmen Wer etwas für seinen Körper tut, fühlt sich nicht nur ...

Im Bestand seit: 03.03.2017

Voraussichtlich verfügbar ab: 26.05.2025

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Titel 1-19 von 19

Cholesterin senken

Blutfettwerte dauerhaft regulieren mit Wirkstoffen aus der Natur/60 alltagstaugliche Rezepte

Mit 50 fitter als mit 30 - Das Rezeptbuch

Die beste Ernährung für leistungsfähige Zellen/Mit Superfoods um Jahre jünger/50 köstliche Gerichte

Fermentieren macht gesund

Die antientzündliche Heilkraft fermentierter Lebensmittel/45 köstliche Rezepte - von Sauerteig bis Kimchi

Mehr Energie in 4 Wochen

In kleinen Schritten aus dem Erschöpfungslabyrinth/Mindset, Bewegung, Ernährung und Detox

Scheinfasten – Das Rezeptbuch

Die 5 Tage Anti-Aging-Kur/Weniger Bauchfett, jüngere Zellen/50 alltagstaugliche Rezepte

Mit VETOX vegetarisch-vegan abnehmen

Der geniale 28-Tage-Plan/Mit 90 vegetarisch-veganen Rezepten/Nach der 5+2-Erfolgsformel

Das Vagus-Training

Mit einfachen Übungen die Selbstheilungskräfte aktivieren

Mit 50 fitter als mit 30

Drehen Sie Ihre biologische Uhr zurück - nur 15 Minuten Muskeltraining täglich

Das neue Easy-Fasten

Mit dem revolutionären Abnehmprogramm in 5 Tagen jünger und schlanker

Natürliche Stresskiller

Mehr Energie und Lebensqualität durch aktive Pflanzenstoffe

Natürliche Virenkiller

Mit der Hilfe der Natur: Immunsystem stärken und Viruserkrankungen vorbeugen

Yoga für einen flachen Bauch

Das Übungs- und Ernährungsprogramm

Basenfasten

Sanft entlasten und dauerhaft abnehmen

Ernährung für Hochsensible

Basenfasten für die Gelenke

Hilfe bei Arthrose, Rheuma, Gicht & Co

Säure-Basen-Balance

Der Schlüssel zu mehr Wohlbefinden

Yoga Hausapotheke

Die besten Übungen gegen die häufigsten Alltagsbeschwerden

Fruktose-Unverträglichkeit

Beschwerdefrei mit dem 3-Phasen-Programm

Abnehmen mit Sirtfood

Gesünder essen und besser leben mit dem Schutzenzym Sirtuin