Dieses Workbook enthält die praktische Quintessenz des Bestsellers »Muskeln – die Gesundmacher«. Es ...
Im Bestand seit: 06.02.2025
Voraussichtlich verfügbar ab: 15.06.2025
Froböse, Ingo; Großmann, Peter
Früher war alles einfacher. Heute gibt es von allem zu viel: zu viele Diäten, Ernährungsbücher, Spor ...
Im Bestand seit: 06.02.2024
Verfügbar
Sie ist ein echter Fitness-Junkie, sagt Erika Rischko. Acht Minuten Unterarmstütz? Wall Sitting, Ket ...
Im Bestand seit: 18.05.2022
Verfügbar
Jung aussehen und fit sein? Egal in welchem Alter? Das geht! Ganz ohne Botox, Skalpell oder Pillen. ...
Im Bestand seit: 19.11.2018
Verfügbar
Essen und Trimmen – beides muss stimmen Älter werden und dabei fit bleiben – wer möchte das nicht? D ...
Im Bestand seit: 27.10.2018
Verfügbar
