Lieber schlampig glücklich als ordentlich gestresst
Wege aus der Perfektionismusfalle
Autor*in: Becker, Irene; Meyer-Kles, Jutta
Jahr: 2005
Sprache: Deutsch
Dauer: 79 min
Verfügbar
3.8
- Inhalt:
- Die Frau von heute soll gut aussehen, beruflich erfolgreich und dazu noch eine Supermama mit top gepflegtem Haushalt sein. Viele Frauen kämpfen jeden Tag aufs Neue den aussichtslosen Kampf, den eigenen überhöhten Erwartungen gerecht zu werden. Doch es geht auch anders. Die Autorinnen zeigen, wie Frauen sich Schritt für Schritt vom ungesunden Perfektionismus in Beruf und Alltag verabschieden und das Leben entspannter meistern können.
Irene Becker ist seit über einem Jahrzehnt selbstständig als Management-Trainerin für Großunternehmen tätig. Jutta Meyer-Kles berät mittelständische Unternehmen in den Bereichen Marketing und PR. Beide waren selbst Perfektionistinnen und haben alle Tipps an sich selbst, ihren Seminarteilnehmerinnen und Kundinnen ausprobiert.
Titelinformationen
Titel: Lieber schlampig glücklich als ordentlich gestresst
Autor*in: Becker, Irene; Meyer-Kles, Jutta
Mitwirkende: Schützhold, Elke ; Grawe, Susanne Becker, Irene ; Meyer-Kles, Jutta ; Büntig, Anne
Verlag: Campus Verlag
ISBN: 9783593406114
Kategorie: Sachmedien & Ratgeber, Lebenshilfe
Dateigröße: 78 MB
Format: eAudio Stream PDF
Max. Ausleihdauer: 14 Tage
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